Le migliori ricette con Zucchero 2 g per tutti i giorni

Sfrutta al meglio Zucchero 2 g con le nostre ricette selezionate — semplici, soddisfacenti e saporite.

Ricette con Zucchero 2 g

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Stinco di maiale brasato

Lo stinco di maiale brasato è uno degli alimenti base in ogni famiglia filippina e di altri paesi asiatici. Viene comunemente brasato o arrostito. È anche ricco di collagene, un minerale benefico per la pelle e le articolazioni. Se cotto correttamente, il suo sapore è tenero, succoso e saporito. Una combinazione di dolce, saporito e salato. Lo stinco di maiale richiede molto tempo per diventare tenero. Si può usare una pentola a pressione per una cottura più rapida, ma io preferisco una cottura lenta/a fuoco vivo per un sapore più intenso.

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Gamberetti e broccoli saltati

Il broccolo bianco saltato con gamberi è un piatto che combina broccoli bianchi freschi e gamberi fritti fino a doratura. Con l'aggiunta di aglio e zenzero come condimento di base e la salsa di ostriche per un sapore saporito, questo piatto offre una combinazione di sapori deliziosi e una consistenza invitante. Il processo di cottura semplice lo rende una scelta ideale per un pasto quotidiano sano e gustoso.

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Maiale allo zenzero giapponese (Shogayaki)

Lo shogayaki è un amato piatto giapponese a base di sottili fette di maiale saltate in una profumata salsa allo zenzero. Il maiale viene solitamente marinato brevemente in una miscela di salsa di soia, mirin, sakè e zenzero fresco grattugiato, quindi saltato velocemente in padella fino a renderlo tenero. Questa combinazione di sapori dolci e salati offre un profilo aromatico confortante, robusto e rinfrescante. Spesso servito con riso al vapore e cavolo cappuccio tritato, lo shogayaki è un piatto fondamentale della cucina casalinga giapponese, apprezzato per la sua semplicità e il suo sapore appagante.

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Torta chiffon (gusto sesamo nero da 8 pollici)

La torta chiffon (detta anche "torta pazza" 😂) è un'abilità di base che i principianti nella preparazione di torte devono assolutamente imparare! Crea delle solide basi e in futuro sarai in grado di preparare facilmente tutti i tipi di torte~ Il segreto della sua morbidezza sta nel montare gli albumi a neve fine, utilizzando l'aria per sostenere il volume soffice del dolce. Grazie all'abbondanza di olio di mais e uova, ha una consistenza morbida e umida, soffice e soffice. Non c'è da stupirsi che sia un classico così popolare! Questa volta ho aggiunto polvere di sesamo nero, che è molto profumata. L'aroma è così fragrante che fa girare la testa😋~

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Casseruola di vermicelli di verdure e frutti di mare

Il brodo di verdure miste, frutti di mare e vermicelli è ricco e i vermicelli assorbono l'essenza del brodo, mentre i frutti di mare sono freschi, dolci e delicati.

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Porridge di farina di riso

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Muggine nero al vapore con limone salato

Il “triglie al vapore con sale al limone” o il “pesce Ulu al vapore con sale acido” è un piatto cantonese al vapore, semplice ma ricco di sapori casalinghi. Utilizzando triglie fresche, prima salate e poi cotte a vapore con fette di limone salato e un po' di zucchero, per creare un sapore saporito con un tocco equilibrato di aspro e dolce. Una volta cotto, il pesce viene immerso nell'olio bollente e cosparso con cipollotti affettati per aggiungere aroma e morbidezza. Questo piatto è perfetto per una cena in famiglia poiché esalta il sapore naturale del pesce e l'unicità del limone salato come ingrediente distintivo.

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Petto di manzo con rape

1. Tagliare il petto di manzo a pezzi, portare a ebollizione a fuoco alto, aggiungere lo zenzero affettato, aggiungere il petto di manzo e cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Scolare e sciacquare per un uso successivo. 2. Sbucciare e tagliare a pezzi il ravanello. Mettere da parte. 3. Scaldare l'olio in una padella, soffriggere lo zenzero affettato, i cipollotti, l'aglio, l'anice stellato, le foglie di alloro, aggiungere la carne macinata e soffriggere fino a quando non sarà profumata. 4. Aggiungere il ravanello bianco, la salsa di ostriche, un po' di zucchero e la salsa di soia, mescolare bene, aggiungere acqua a sufficienza e portare a ebollizione. 5. Abbassare la fiamma, coprire e lasciar sobbollire per 20 minuti, finché la salsa non si sarà ridotta. Spegnere il fuoco e cuocere per 15 minuti. Quindi fate sobbollire ancora a fuoco basso per 20 minuti, spegnete il fuoco e fate sobbollire ancora per 15 minuti.

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testa di pesce al vapore con aglio e soia nera

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Riso al ravanello

Il Nasi Lobak è un saporito piatto di riso che combina riso bianco con ravanelli saltati in padella con pollo speziato e gamberetti essiccati. L'aroma è dato da una miscela di aglio, zenzero e olio di sesamo, mentre la salsa di ostriche e il pepe bianco forniscono un caratteristico sapore umami. Il processo di cottura prevede la frittura in padella degli ingredienti fino a renderli fragranti, prima di cuocerli insieme al riso in una cuociriso, ottenendo così una consistenza morbida e un sapore intenso del riso.

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Riso al pollo

Il pollo è tenero e saporito, semplice e facile da cucinare👍

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Pollo brasato con abalone

Il pollo brasato con abalone è una prelibatezza classica. Ogni boccone è ricco di freschezza e fragranza. Il pollo è tenero e la freschezza dell'abalone ne esalta il sapore generale! Ogni boccone di carne ha un leggero profumo.

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Zuppa di maiale al melone peloso

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zuppa di calamari con arachidi e loto dolce

i calamari essiccati sono ricchi di proteine di alta qualità, calcio, ferro e altri minerali, che possono integrare l'organismo con aminoacidi essenziali; la radice di loto è ricca di fibre alimentari e vitamina C, che possono favorire la peristalsi intestinale e rafforzare l'immunità; Le arachidi forniscono proteine vegetali e acidi grassi insaturi; i nutrienti vengono rilasciati completamente dopo la bollitura. Le proteine, le fibre alimentari e i vari minerali presenti nella zuppa agiscono in sinergia per nutrire la milza e colmare le carenze, idratando e nutrendo al contempo la pelle. Si tratta di una zuppa casalinga sana e nutriente, che unisce bellezza interiore e sapore delizioso. Consigli: se volete risparmiare tempo e mantenere il sapore, è più comodo usare la pentola a pressione! Rispetto alla cottura lenta, la stufatura ad alta pressione fa sì che gli ingredienti rilascino più velocemente il loro sapore, mentre la radice di loto e le arachidi possono essere cotte rapidamente fino a diventare morbide e glutinose. Anche il contenuto di purine è più basso, quindi è più facile da bere.

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Ananas in agrodolce Maiale in agrodolce

Il maiale in agrodolce è un antipasto delizioso e saporito. Scegliete il filetto di maiale con fascia, la carne è tenera e non secca o grassa. Non è come mangiare al ristorante, che è come aprire una scatola al buio. A volte la carne è dura e rimane incastrata tra i denti, altre volte è unta e difficile da deglutire. Se lo prepari tu, puoi controllare gli ingredienti. La fascia trattiene l'umidità e, dopo la frittura, la carne risulta croccante all'esterno e tenera all'interno. Ogni pezzo di carne è ricoperto da un succo agrodolce, che lo rende sicuro e piacevole da mangiare. La bontà è così semplice...

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Pollo al vapore con fiori di Cordyceps e datteri rossi

L'aroma fresco dei fiori di cordyceps e il dolce aroma dei datteri rossi persistono, e il pollo è immerso nella zuppa ed è tenero e disossato. Al palato è morbido e delicato, la dolcezza dei datteri rossi permea la consistenza, i fiori di cordyceps sono croccanti e rinfrescanti e la zuppa aggiunge sapore se mescolata al riso. Ricco di aminoacidi, ferro e vari oligoelementi, rigenera l'organismo e nutre il sangue. È un piatto classico al vapore, nutriente e delizioso. Posso finire due ciotole di zuppa con il riso. Altre persone risparmiano i soldi guadagnati sulle carte di credito, io invece li risparmio sotto forma di calorie😂.

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Porridge di pollo nero

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