fagiolini saltati in padella con abalone


fagiolini saltati in padella con abalone

Redefining Recipes for the Digital Age

Ingredienti

Passaggi

  1. rimuovere il guscio dell'abalone e lo sporco.
    rimuovere il guscio dell'abalone e lo sporco.
  2. quindi lavare accuratamente con uno spazzolino
    quindi lavare accuratamente con uno spazzolino
  3. poi tagliare sottilmente 1/2 cm di spessore (a piacere)
    poi tagliare sottilmente 1/2 cm di spessore (a piacere)
  4. poi mettetelo in un contenitore, aggiungete 1 cucchiaino di salsa di soia, quindi lasciate marinare
    poi mettetelo in un contenitore, aggiungete 1 cucchiaino di salsa di soia, quindi lasciate marinare
  5. Lavare i fagiolini, quindi tagliarli a pezzi di circa 3 cm.
    Lavare i fagiolini, quindi tagliarli a pezzi di circa 3 cm.
  6. quindi preparare una padella, versare l'olio, attendere che sia caldo
    quindi preparare una padella, versare l'olio, attendere che sia caldo
  7. aggiungere le spezie (scalogno, aglio e zenzero)
    aggiungere le spezie (scalogno, aglio e zenzero)
  8. poi mettere i fagiolini
    poi mettere i fagiolini
  9. e mescolare
    e mescolare
  10. aggiungere poi 100 ml di acqua
    aggiungere poi 100 ml di acqua
  11. quindi coprire, cuocere per 3 minuti
    quindi coprire, cuocere per 3 minuti
  12. quindi aggiungere (1/2 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di zucchero)
    quindi aggiungere (1/2 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di zucchero)
  13. quindi mescolare fino a quando le spezie non saranno ben amalgamate
    quindi mescolare fino a quando le spezie non saranno ben amalgamate
  14. Sollevare e mettere da parte
    Sollevare e mettere da parte
  15. Preparare una padella, versare l'olio, attendere che sia caldo, aggiungere (scalogno, aglio e zenzero)
    Preparare una padella, versare l'olio, attendere che sia caldo, aggiungere (scalogno, aglio e zenzero)
  16. poi mettere l'abalone
    poi mettere l'abalone
  17. poi soffriggere per 3 minuti
    poi soffriggere per 3 minuti
  18. poi mettere i peperoncini rossi e i peperoncini verdi
    poi mettere i peperoncini rossi e i peperoncini verdi
  19. quindi mescolare
    quindi mescolare
  20. quindi aggiungere i fagiolini saltati in padella
    quindi aggiungere i fagiolini saltati in padella
  21. quindi aggiungere sale e zucchero e mescolare
    quindi aggiungere sale e zucchero e mescolare
  22. poi mettetelo su un piatto ed è pronto per essere servito
    poi mettetelo su un piatto ed è pronto per essere servito
Languages
Gebratene lange Bohnen mit Abalone - Deutsch (German) version
stir-fried long beans with abalone - English version
frijoles largos salteados con abulón - Española (Spanish) version
haricots longs sautés à l'ormeau - Français (French) version
fagiolini saltati in padella con abalone - Italiana (Italian) version
アワビとインゲンの炒め物 - 日本語 (Japanese) version
전복과 함께 볶은 긴 콩 - 한국인 (Korean) version
ผัดถั่วฝักยาวหอยเป๋าฮื้อ - แบบไทย (Thai) version
鲍鱼炒长豆角 - 简体中文 (Simplified Chinese) version
鮑魚炒長豆角 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version