Que faire avec huile, sel, sucre, fécule de maïs – Des idées rapides, fraîches et savoureuses
Vous vous demandez quoi faire avec huile, sel, sucre, fécule de maïs ? Essayez ces recettes rapides, saines et populaires.
Recettes avec huile, sel, sucre, fécule de maïs
Ce steak de porc est un véritable délice, avec son arôme puissant et appétissant : une épaule de porc assaisonnée de sauce soja, de vin de cuisine et de poivre noir, puis nappée d’une sauce relevée à l’huile de sésame, à l’ail et à la ciboulette. Savoureux, brillant et incroyablement satisfaisant, c’est le genre de plat qui embaume toute la cuisine.
Ce plat se compose de tendres filets de pangasius cuits à la vapeur sur un lit de vermicelles, un mélange harmonieux de textures onctueuses et moelleuses. L'arôme de l'ail et de la sauce aux fruits de mer ajoute une touche savoureuse et légère, tandis qu'un filet d'huile chaude confère au plat une brillance et un arôme séduisants. Servi chaud, il est parfait comme plat principal sain et léger.
Ces cuisses de poulet grillées sont préparées pratiquement sans charbon de bois, ce qui leur confère une chair tendre au goût sucré-salé typique des épices maison. La surface du poulet est grillée jusqu'à ce qu'elle soit dorée et parfumée. Idéale servie chaude en plat principal pour un déjeuner ou un dîner en famille.
Savourez la douceur de nouilles de riz moelleuses accompagnées de tendres tranches de gambas fraîches, le tout nappé d'une savoureuse sauce aux huîtres et à la sauce soja. Parsemé de crevettes séchées hachées et d'ail sauté, ce plat dégage un arôme envoûtant. De minuscules poivrons rouges apportent une touche de couleur et une touche de douceur, tandis que la sauce onctueuse enrobe le tout d'une riche saveur sucrée-salée : un plat vapeur léger, élégant et appétissant.
Les côtes de porc thaïlandaises offrent une palette de saveurs riches et variées, pour une expérience gustative unique. Préparées à partir de côtes de porc, elles sont marinées dans un mélange d’herbes aromatiques telles que la racine de coriandre, la citronnelle, la coriandre thaïlandaise et les feuilles de combava, ainsi que dans du citron vert, de la sauce de poisson, du piment oiseau et du curcuma, pour un goût thaïlandais acidulé et épicé. Après une marinade savoureuse, elles sont cuites à l’air chaud jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées, puis badigeonnées de miel. Le résultat : une croûte légèrement grillée et sucrée, un cœur juteux et une saveur rafraîchissante et irrésistible.
Un savoureux steak haché de porc mélangé à du chai poh (radis chinois en conserve) est cuit à la vapeur pendant 8 minutes, puis recouvert d'un mélange œuf-eau onctueux (1:1,5) et cuit à la vapeur pendant 7 minutes supplémentaires. Le résultat est un plat étagé de porc riche en umami et d'œufs crémeux, le tout agrémenté d'un filet d'huile de sésame et d'une pincée d'oignons verts.
Les œufs brouillés à la tomate sont un plat maison courant qui présente les avantages suivants : • Riche en nutriments : Les tomates sont riches en vitamine C, en lycopène, etc., tandis que les œufs fournissent des protéines de haute qualité, de la lécithine, etc. La combinaison des deux peut apporter une variété de nutriments. • Favorise la digestion : Les substances acides contenues dans les tomates peuvent favoriser la sécrétion d’acide gastrique et faciliter la digestion. • Bon goût : Aigre-doux, il peut stimuler l’appétit.
Auparavant, je cuisinais toujours le bar à la vapeur après l'avoir acheté. Aujourd'hui, j'ai préparé un ragoût de tofu et de bar encore plus savoureux et délicieux. Toute la famille a été conquise par sa fraîcheur, son parfum et sa tendreté. Ce ragoût de tofu et de bar met à l'honneur le bar et le tofu : les morceaux de poisson sont marinés dans de la sauce soja, de la sauce aux huîtres, du vin de cuisine, du poivre, des oignons verts et du gingembre jusqu'à ce qu'ils soient parfumés et savoureux, puis mijotés dans une cocotte en terre avec du tofu poêlé jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré. Oignons, ail et poivre du Sichuan (avec une pointe de piment) lui confèrent un arôme riche et savoureux. La texture est fondante et onctueuse, et le bouillon se marie parfaitement avec du riz : un plat chaud et réconfortant pour toute la famille.
Les pommes de terre sont riches en glucides et permettent de refaire le plein d'énergie : elles contribuent à la poursuite des activités quotidiennes. • Complément vitaminique : Les pommes de terre contiennent de la vitamine C, des vitamines B, etc., dont la vitamine C contribue à renforcer l'immunité et à favoriser la synthèse du collagène. • Complément minéral : Elles contiennent des minéraux tels que le potassium et le magnésium. Le potassium contribue au maintien d'une fonction cardiaque normale et à la stabilité de la tension artérielle.
Ce pudding aux œufs offre une texture onctueuse qui effleure la langue et laisse un sillage sucré et moelleux. Sa texture soyeuse se marie parfaitement à l'arôme du lait chaud et du jaune d'œuf épais et crémeux. Une fois refroidi, sa surface reflète une douce lumière tel un miroir lisse, agrémenté de noix de coco râpée séchée qui apporte une légère touche savoureuse et un contraste de texture. Chaque bouchée est un souvenir réconfortant et classique, idéal pour se détendre avec une tasse de thé chaud.
De tendres tranches de melon d’hiver servent de base pour enrober des crevettes hachées parfumées et juteuses. Une légère touche d’assaisonnement crée une harmonie naturelle de saveurs, sucrées et salées, se fondant dans la chaleur de la vapeur. Sucré par une sauce parfumée et pénétrante, puis agrémenté d’une pointe d’oignons verts frais, chaque bouchée offre un équilibre subtil de tendreté et de gourmandise, élégant et gourmand.
Cuisses de poulet sautées aux morilles. Leur saveur est très parfumée et leur chair onctueuse, un plat nutritif. • Complément alimentaire : Les morilles sont riches en protéines, en vitamines (comme les vitamines B) et en minéraux (comme le zinc, le sélénium, etc.). Le poulet est une bonne source de protéines de haute qualité et contient également des lipides, du calcium, du phosphore, du fer et d’autres nutriments. L’association de ces deux éléments apporte au corps humain une variété de nutriments essentiels et contribue au maintien de ses fonctions physiologiques normales. • Renforcement de l’immunité : Les polysaccharides et autres ingrédients présents dans les morilles peuvent contribuer à renforcer l’activité des cellules immunitaires. Les protéines du poulet constituent une base importante pour le système immunitaire. Elles peuvent contribuer à renforcer la fonction immunitaire de l’organisme dans une certaine mesure.
Ces beignets de pommes de terre chauds vous accueillent avec une texture lisse et moelleuse, dissimulée sous la douceur moelleuse des pommes de terre vapeur. Chaque bouchée offre une douceur naturelle qui se marie délicieusement. L'arôme du beurre et du lait en poudre ajoute une touche riche et alléchante, tandis qu'une pincée de vermicelles de chocolat ou de sucre glace sur le dessus apporte une touche sucrée et alléchante. Légers, moelleux et chargés de souvenirs, ces beignets traditionnels sont réconfortants, parfaits avec une tasse de thé chaud.
Rondelles d'oignon dorées et fleuries, croustillantes et savoureuses grâce à leur enrobage de farine épicée et de chapelure. L'arôme du cumin, qui caresse le nez, apporte une touche chaleureuse et légèrement exotique, enrichissant la douceur naturelle de l'oignon, tendre à l'intérieur. Chaque bouchée offre une combinaison de textures riches – croustillantes à l'extérieur, moelleuses à l'intérieur – pour un en-cas contemporain parfait, à la fois appétissant et satisfaisant, idéal en accompagnement d'un plat principal ou d'un plat de résistance.
Les crevettes épicées et anesthésiantes sont transformées en « chips de crevettes » délicates et croustillantes, brièvement cuites puis refroidies pour plus de croustillant. Elles sont nappées d’une sauce piquante façon jiaoma : ail, gingembre, oignons nouveaux, piments rouges et poivre du Sichuan moulu, infusés dans de l’huile chaude, puis adoucis avec de la sauce soja, de la sauce aux huîtres, de l’huile de poivre du Sichuan et une pointe de sucre. Le tout est parsemé de sésame et de coriandre.
Des tranches de racine de lotus garnissent une farce de viande hachée épicée, créant une harmonie de croquant et de tendreté en une seule bouchée. Des arômes d'ail, de gingembre et d'huile de sésame réchauffent le palais, tandis que la sauce parfumée qui s'infiltre dans les interstices de la racine ajoute des nuances de saveurs sucrées, salées et légèrement épicées. Chaque morceau ressort doré et offre une texture agréable – croustillant à l'extérieur, moelleux à l'intérieur – pour un plat à la fois savoureux et savoureux, idéal pour un repas copieux.
La soupe coréenne au bœuf et aux algues (Miyeokguk) est un plat réconfortant et savoureux, composé de fines tranches de bœuf et d'algues soyeuses, délicatement sautées à l'huile de sésame avant de mijoter pour obtenir un bouillon clair et onctueux. Agrémentée d'ail, de sauce soja, de sucre et d'une simple garniture d'oignons verts, c'est une soupe classique et nourrissante, à la fois légère et profondément satisfaisante.
Savourez la sensation de l'aubergine, légèrement dorée et moelleuse dès la première friture ; légèrement croustillante à l'extérieur, elle se révèle rapidement moelleuse et appétissante. Tandis que la sauce aigre-douce enrobe chaque morceau, les arômes de vinaigre et de sucre se marient chaleureusement, créant une harmonie de saveurs qui réveille le palais. Chaque bouchée offre un délicieux contraste : la tendreté de l'aubergine, qui éclate en bouche, se marie à la douceur subtile et à la fraîcheur de la sauce. Le parfum persistant des oignons nouveaux apporte une touche de fraîcheur qui rend ce plat vif et appétissant. L'aubergine aigre-douce est la star idéale du dîner : élégante dans sa simplicité, elle offre une saveur sophistiquée et mémorable.
J'en ai ouvert un et sa texture douce et filandreuse s'est étirée. Le lait de coco caché dans les fissures s'en est échappé, parfumé et moelleux, l'arôme de la noix de coco mêlé à celui du lait me perçant le nez. Une bouchée révèle un pain moelleux comme du coton, la douceur du lait de coco enveloppant le doux parfum du blé, une douceur parfaite qui devient de plus en plus addictive à chaque bouchée. J'ai essayé de gérer mon poids ces derniers temps, mais avec l'odeur et la sensation de cette douceur, comment résister ? Alors, j'en ai pris un, puis un autre (avec un sourire niais), en regardant ma famille se bousculer joyeusement. Mes inquiétudes concernant la perte de poids se sont dissipées avec l'arôme de la noix de coco – après tout, les gourmandises riches en glucides que toute la famille peut se rassembler autour de soi ne sont pas toujours disponibles. Perdre du poids ? Je m'en soucierai après avoir terminé ce plat !
La texture moelleuse et moelleuse du thon se marie harmonieusement aux épices chaudes typiques du garam masala, au poivre et à une pointe de piment, créant une sensation gustative intense et envoûtante. Son arôme subtil mais riche est enrobé de feuilles de coriandre parfumées et d'oignons nouveaux qui lui confèrent une touche de fraîcheur. Chaque tranche, dorée à l'extérieur et tendre à l'intérieur, est servie avec un filet de citron frais qui lui confère une touche acidulée, idéale pour un en-cas ou un repas léger et savoureux.