Aprovecha al máximo 6 rodajas de jengibre. con nuestras recetas seleccionadas: sencillas, satisfactorias y llenas de sabor.
¡Los pasteles de cumpleaños caseros son la clave para ser feliz incluso si te das la vuelta! La superficie es torcida, pero creativa, y la decoración de frutas parece una performance. ¡Esta obra abstracta única es tan buena que hasta Picasso la consideraría una experta! Además, es una edición limitada mundial. 😀 ¡Sin aditivos, totalmente segura! La crema animal tiene un aroma natural a leche, y la fruta fresca sabe a sol al morderla. No es una proeza tecnológica, sino un alimento saludable y seguro. Al fin y al cabo, lo que hacemos no es un pastel, sino una vida feliz y segura que vale la pena.
La sopa dorada es rica y suave, el taro es suave y pegajoso, las costillas tiernas y fragantes, y la baya de goji y la cebolla verde picada aportan color y aroma. Un bocado de sopa y un bocado de ingredientes reconfortan el cuerpo y el corazón, y la sensación de bienestar que ofrecen las delicias caseras es plena.
El estofado de Gastrodia elata con cabeza de pescado es una receta tradicional de terapia alimentaria con los siguientes efectos principales: • Calma el hígado y alivia los gases: La Gastrodia elata es dulce y suave, calma el hígado y alivia los gases, equilibra los meridianos y alivia el dolor, y tiene cierto efecto para aliviar los mareos y el dolor de cabeza causados por la hiperactividad del yang del hígado. Suplemento de proteínas y oligoelementos: La cabeza de pescado es rica en proteínas de alta calidad, ácidos grasos insaturados (como el DHA), calcio, fósforo, etc., lo que ayuda a fortalecer el cuerpo y a promover el desarrollo cerebral (especialmente indicada para personas que necesitan complementar su nutrición). • Nutrición del hígado y los riñones: Esta sopa también tiene un cierto efecto nutritivo para el dolor de cintura y rodillas, la fatiga, etc., causados por la deficiencia de yin de hígado y riñón.
La sopa de berros y riñones es una clásica sopa cantonesa. El aroma salado de los riñones abre el apetito y facilita la digestión, a la vez que enriquece el sabor. La combinación de hueso dulce y de albaricoque humedece los pulmones y alivia la tos, sin dejar un sabor seco. El berro, con su dulzor inherente, suaviza y se funde con el caldo, aliviando el calor, humedeciendo los pulmones y favoreciendo la micción. Esta sopa es refrescante y calmante, aliviando tanto la grasa como la sequedad. ¡Con razón a los cantoneses les encanta!
1. Dátiles Rojos, Goma de Melocotón y Leche de Coco La goma de melocotón es elástica, los dátiles rojos son suaves y pegajosos, y la leche de coco es suave. La combinación de estos tres ingredientes crea un sabor intenso, dulce y no graso. La goma de melocotón contiene colágeno que nutre la piel, los dátiles rojos nutren la sangre y la leche de coco aporta energía. Es un postre delicioso y saludable. 2. Buche de Pescado Guisado con Dátiles Rojos y Leche El buche de pescado es suave y pegajoso, la leche es suave y los dátiles rojos son dulces, creando un sabor suave y delicado. El buche de pescado es rico en colágeno y oligoelementos, que nutren el yin y la belleza, y fortalecen el sistema inmunitario. Combinado con dátiles rojos que nutren la sangre y leche rica en proteínas y calcio, nutre el cuerpo y retrasa el envejecimiento. Es un producto nutritivo esencial para la belleza y la salud.
Los beneficios de la lubina al vapor se reflejan principalmente en la nutrición y la salud. • Rico en proteínas de alta calidad: La lubina tiene un alto contenido proteico y se absorbe fácilmente, lo que ayuda a reparar y desarrollar los tejidos corporales, siendo ideal para personas de todas las edades como complemento nutricional. • Bajo en grasas y más saludable: Bajo contenido en grasas, principalmente ácidos grasos insaturados, beneficiosos para la salud cardiovascular, que pueden reducir la acumulación de grasa y el riesgo de enfermedades cardiovasculares. • Nutrición rica y equilibrada: Contiene diversos minerales como calcio, hierro, zinc y vitaminas del complejo B, que ayudan a mantener la salud ósea, promover el metabolismo y fortalecer el sistema inmunitario. • Fácil de digerir y absorber: La cocción al vapor conserva al máximo los nutrientes, y la carne del pescado es fresca y tierna, con poca carga gastrointestinal, especialmente adecuada para personas mayores, niños y personas postoperadas.
¡Esta tarta de huevo es mejor que las que venden fuera! Las manchas de caramelo en la superficie son atractivas. El líquido del huevo se derrite en la punta de la lengua con un rico aroma a leche, dulce y suave, y el aroma a caramelo es el toque final. ¡Un bocado te traerá la alegría de "crujiente por fuera, tierno por dentro + aroma y dulzura a caramelo"!
El verde esmeralda de los trozos de pepino, el color dorado de los huevos fritos y la blancura de los camarones se extienden sobre los masticables fideos de trigo sarraceno. La salsa se condimenta con ajo, chile en polvo y semillas de sésamo vertidas en aceite caliente, luego se agrega salsa de soja ligera, vinagre añejo y salsa de ostras para darle sabor, azúcar y sal para mezclar, y unas gotas de aceite de sésamo y aceite de pimienta para un aroma más complejo. Rojo, esmeralda, verde y blanco se entrelazan, y la fragancia ácida, picante y fresca estalla en la punta de la lengua. Los fideos de trigo sarraceno son bajos en grasas y altos en fibra, los camarones son ricos en proteínas y los pepinos son refrescantes y alivian la grasa. Debes saber cómo hacer la salsa del alma, que se puede mezclar con pepino, huevo en conserva, etc.)
Mi pequeño animal ha estado de vacaciones dos meses y he estado muy ocupado. Ahora que por fin han vuelto las clases, necesito recargar energías. ¡Esta sopa de coco y pollo negro es cautivadora solo con su aroma! La delicada fragancia del coco se funde con el aroma de la carne de pollo negro. Un sorbo es tan delicioso que casi te deja boquiabierto. La pulpa del coco viejo es firme y masticable, y cuanto más masticas, más se siente su dulzura. La sopa es fresca y nutritiva, y refrescante sin ser grasosa. Cada sorbo realza la dulzura del coco y las propiedades nutritivas de sus ingredientes. ¡Después de beberla, me siento completamente hidratada y cómoda!
¡Una pechuga de pollo frita perfecta para perder grasa! El método es muy sencillo. Limpia la pechuga, golpéala con un martillo y marínala con condimentos durante unas horas. Rocía un poco de aceite de oliva en la sartén y fríe la pechuga hasta que esté dorada por ambos lados. ¡Esta pechuga no está nada seca, es jugosa y fragante! Si tienes antojo de ella durante la fase de pérdida de grasa, ¡pruébala! No solo satisface tu paladar, sino que además es muy fácil. ¡Date prisa y pruébala!
Muchas mujeres preguntan: '¿Cómo puedo cuidarme mejor?' Hemos preparado 3 recetas dulces exclusivas para mujeres: para calentar durante el periodo, fortalecer energía y sangre en el día a día, y calmar antojos con amor propio. Cada sorbo es un mimo para ti misma. Porque amarte es el principio de una historia de amor para toda la vida. ~ Bebida caliente de jengibre, dátiles rojos y azúcar moreno para el periodo: alivia malestares como cólicos o frío en el útero. ~ Energía y sangre diaria: astrágalo para energía, dátiles rojos para calmar, angélica para la sangre. Agrega jengibre si tienes frío, o mai dong para equilibrar el calor. ~ Huevo escalfado con arroz fermentado y azúcar moreno: suave, cálido, y reconfortante, con aroma a arroz y fermentación. Nota: Cada cuerpo es diferente. Si tienes molestias, deja de tomarlo.
Almejas salteadas con frijoles negros fermentados. El aroma salado de los frijoles negros fermentados impregna lentamente las tiernas y regordetas almejas, mientras que los pimientos y las cebolletas aportan un toque refrescante. La carne de la almeja es suave y tierna, con un sutil toque de frijoles negros fermentados. El sabor es suave y delicado, una delicia para grandes y pequeños. Con arroz, puedes disfrutar fácilmente de medio tazón extra. ¡La versión picante es increíblemente intensa! El aroma de los frijoles negros fermentados se mezcla con el toque de los chiles, y el aroma es abrumador desde el primer momento. Las almejas, bañadas en el caldo de aceite rojo, están tiernas y sabrosas. El picante es tan intenso que te entumece la lengua, pero no puedes evitar picotearlas. Cuanto más comes, más intenso se vuelve. ¡Es una experiencia picante realmente satisfactoria!
El significado de cocinar es "prosperidad". El huevo al vapor con camarones es muy nutritivo. Los huevos son ricos en proteínas de alta calidad, lecitina y múltiples vitaminas, fácilmente absorbibles por el cuerpo humano. Los camarones son un ingrediente de alta calidad, rico en proteínas y bajo en grasas. Contienen minerales como calcio, magnesio, potasio y astaxantina, que pueden complementar el calcio y fortalecer el sistema inmunitario. La combinación de ambos permite una óptima conservación de los nutrientes, y su sabor es suave, tierno y fresco. Es apto para todas las edades. Es un plato casero que prioriza una nutrición equilibrada y una preparación rápida y práctica.
1. Agua de ginseng americano, dendrobium y carne magra para personas trasnochadoras. 2. Agua de Morel, Cordyceps, Flores y Carne Magra para personas de constitución débil. La sopa de ginseng americano y dendrobium es una receta de terapia dietética tradicional cuyos efectos principales son nutrir el yin, humedecer la sequedad, vigorizar el qi y promover los fluidos corporales. Se utiliza a menudo para mejorar síntomas como sequedad de boca y garganta, fatiga y sudores nocturnos debidos a la deficiencia de calor. El ginseng americano (American ginseng) y el dendrobium con el que se combina son ingredientes tanto medicinales como comestibles, adecuados para un consumo moderado por parte de personas que sufren de deficiencia de qi y yin, se quedan despiertas hasta tarde o tienen una constitución seca y calurosa. La sopa de morillas, flores de cordyceps y carne magra es una sopa que tiene valor nutricional y terapéutico. Es rico en proteínas, aminoácidos y oligoelementos. Tiene los efectos de mejorar la inmunidad, reponer el qi y nutrir el yin, humedecer los pulmones y fortalecer el bazo. La combinación de sus ingredientes principales, hongos morillas, flores de cordyceps y carne magra, puede ejercer sinérgicamente un efecto nutritivo y es adecuada para personas de constitución débil, fatiga o con necesidad de acondicionamiento.
La bestia carnívora de repente tiene antojo de alitas de pollo con cola y se queja de que hace mucho que no las como. ¡Tengo que prepararlas ya! Mira estas alitas de pollo doradas, envueltas en una salsa roja brillante y rica, ¡son tiernas y jugosas! La dulzura de la cola y el aroma de las salsas de soja clara y oscura se combinan a la perfección, ¡un aroma deslumbrante y deslumbrante! La bestia carnívora las come con alegría y no para de gritar que son las alitas de pollo con cola más deliciosas del mundo. La anciana se llena de satisfacción. Este plato usa cola para guisar las alitas de pollo y desprende una fragancia dulce única. ¡Es un "recolector de lenguas" para niños, especializado en todo tipo de residuos de arroz!