Recetas fáciles con cucharadita de aceite de sésamo – Comidas rápidas para todos
Descubre recetas deliciosas y fáciles de preparar con cucharadita de aceite de sésamo. Perfectas para noches ocupadas y cenas en familia.
Recetas con cucharadita de aceite de sésamo
Fragante pero no grasoso, aromático pero no picante: este arroz de pollo con aceite de sésamo está lleno de aroma a aceite de sésamo. Las rodajas de jengibre calientan el estómago y son buenas para la salud, mientras que los granos de arroz son masticables y suaves, lo que lo convierte en un plato verdaderamente cálido y nutritivo.
El pollo a la parrilla con za’atar es un plato lleno de sabor inspirado en la cocina del Medio Oriente, que presenta muslos de pollo tiernos marinados en una mezcla de especias za’atar, ajo, jugo de limón y aceite de oliva. Tras ser asado, el pollo se sirve sobre una cremosa salsa de yogur con eneldo, ofreciendo un equilibrio armonioso de sabores ahumados, ácidos y herbales. Este plato combina muy bien con una ensalada verde fresca o pan pita caliente.
Nasi Lobak es un sabroso plato de arroz que combina arroz blanco con rábano salteado con pollo especiado y camarones secos. El aroma proviene de una mezcla de ajo, jengibre y aceite de sésamo, mientras que la salsa de ostras y la pimienta blanca proporcionan un sabor umami distintivo. El proceso de cocción implica saltear los ingredientes hasta que estén fragantes antes de cocinarlos con arroz en una olla arrocera, lo que da como resultado una textura suave y un rico sabor a arroz.
Las patatas son un alimento nutritivo, que contiene compuestos minerales, proteínas, vitaminas, minerales, fibra dietética, etc. Agregar huevos, camarones secos, cebollas verdes picadas, etc. para freír es un manjar crujiente y delicioso 😋
Este aromático plato de pato estofado combina los sabores únicos de la suave salsa de soja, el vino de arroz y el aceite de sésamo, con una carne tierna y jugosa y una piel ligeramente carbonizada. Gracias a la cocción lenta, la carne de pato absorbe por completo el aroma del jengibre, el ajo y la cebolla. La salsa es rica pero no grasosa, con un toque dulce y un suave aroma a vino. Cada bocado exuda el sabor clásico de la cocina tradicional de tres tazas, dejándote un regusto inolvidable.
Las gachas de mero fresco y dulce combinan gachas de arroz suave con tiernos trozos de mero, rebozados en un toque de jengibre tibio, cebolletas y cilantro fresco. La dulzura natural del pescado se combina con el sutil sabor sabroso del aceite de sésamo, creando un plato cálido y reconfortante, aunque requiere aproximadamente una hora de preparación y cocción.
El calabacín es un tipo de calabaza de verano. Se puede saltear con diferentes tipos de carne y mariscos. También se puede añadir como ingrediente para sopas o al horno con carne y otras verduras.
Una guarnición refrescante y grasosa que no requiere encurtido: pepino machacado. El pepino tiene un contenido de agua de aproximadamente el 95% y solo 15 kcal por cada 100 gramos. Es bajo en calorías y rico en oligoelementos y fibra dietética. Puede promover el peristaltismo intestinal, aliviar el estreñimiento y tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar.