Segarkan rutinitasmu dengan resep air putih yang tak terduga namun lezat — seru, mudah, dan penuh rasa.
Merebus apel, pir, lobak putih, dan kurma merah dalam air dapat melembapkan paru-paru dan meredakan batuk, melancarkan pencernaan, mengisi kembali nutrisi, menghilangkan panas dan meredakan api, serta mengisi kembali qi dan darah. Namun, buah ini perlu dikonsumsi dalam jumlah sedang. Orang dengan limpa dan lambung yang lemah serta gula darah tinggi harus berhati-hati, karena lobak putih, pir, dll. bersifat dingin.
Dalam sesi pelatihan Pengobatan Tradisional Tiongkok "Obat dan Makanan Memiliki Asal yang Sama" (Pengobatan dan Makanan Tiongkok), instruktur secara khusus menyebutkan bahwa "Sup Bunga Pitaya" adalah sup khas musim panas Kanton! (Baru melalui pelatihan tersebut saya mengetahui bahwa "Bunga Pitaya" sebenarnya adalah bunga buah naga.) Bunga Pitaya sendiri dapat meredakan panas dan melembapkan paru-paru, bertindak seperti "AC" untuk saluran pernapasan Anda. Minum sup ini dapat sangat meredakan batuk kering di musim panas. Tulang babi mengisi kembali kalsium dan protein, dan dengan tingkat aktivitas harian kita yang tinggi, minum sup ini dapat meningkatkan energi kita. Karoten, yang dikenal sebagai "ginseng kecil", kaya akan vitamin A, yang dapat meredakan mata kering dan mencerahkan kulit. Biji aprikot dan buah ara melembapkan paru-paru, meredakan batuk, dan membantu pencernaan. Setelah menyantap hidangan hot pot barbekyu yang berat, semangkuk sup ini juga dapat membantu meredakan ketidaknyamanan perut. Sup musim panas ini dapat meredakan panas dan melembapkan kekeringan, sekaligus menutrisi tubuh, sehingga cocok untuk seluruh keluarga. Mereka yang menghargai kehidupan dan menghargai "sigh" (kenikmatan) hidup pasti harus mencoba sup musim panas ini!
Sayangku, jangan makan kue bulan yang itu-itu saja untuk Festival Pertengahan Musim Gugur! Tahun lalu, saya terobsesi dengan kuning telur dan pasta biji teratai, tapi tahun ini, saya ikut tren dan membuat kue bulan kuning telur asin, abon babi, dan pasta kacang merah. Resep ini menghasilkan 20 kue bulan menggunakan cetakan 75g, dan langkah-langkahnya sederhana dan mudah. Jika Anda menginginkan kuning telur dan pasta biji teratai, Anda bisa mengikuti resep kulit pangsit ini dan menggunakan 30g kulit pangsit untuk 45g kuning telur dan pasta biji teratai. Untuk cetakan dengan ukuran gram lain, rasio kulit pangsit dan isian yang sama adalah 3:7. Lihatlah kue bulan buatan saya ini! Masing-masing tampak seperti tas keberuntungan kecil, dan sangat meriah! Dipanggang hingga berwarna keemasan, berkilau, dengan garis-garis yang tajam, Anda bisa tahu bahwa kue bulan ini dibuat dengan sangat hati-hati. Baik Anda mengemasnya atau membiarkannya kering dengan sendirinya, kue bulan ini akan terlihat memukau di mana pun Anda meletakkannya. Rasanya lezat dan gurih saat dimakan langsung, dan akan lebih mengesankan lagi jika diberikan sebagai hadiah. Siapa yang tidak akan tergoda? Coba gigit, dan kuning telur asin yang harum dan abon babi berbalut pasta kacang merah yang lembut dan kaya rasa. Saking lezatnya, Anda pasti ingin memutarnya. Berikan sebagai hadiah saat Festival Pertengahan Musim Gugur. Rasanya lezat dan memiliki makna yang mendalam. Ini jelas merupakan pilihan terbaik untuk memuaskan hasrat Anda! Segera buat sekali dan Anda akan tahu betapa lezatnya!
Jika Anda mendambakan sesuatu yang pedas dan asam, tumis daging sapi yang cepat dan mudah ini wajib dicoba! Tumis Daging Sapi Gaya Hunan adalah tumis cepat dan lezat yang dibuat untuk orang-orang yang menyukai sensasi pedas dan asam. Daging sapi yang diiris direndam sebentar dalam air dan dimarinasi dengan lada putih, saus tiram, dan kecap asin untuk tekstur yang lembut, kemudian ditumis cepat dengan bawang putih, jahe, cabai merah segar, dan cabai acar. Akar ketumbar menambahkan aroma yang lebih harum, dan percikan cuka di akhir membuat rasanya semakin nikmat—disajikan di atas daun ketumbar untuk sentuhan akhir yang segar.
Enjoy these delicious sausages, cooked to perfection in the air fryer, with a crispy golden exterior.
undefined
Irisan lobak merah muda koral ini transparan dan berair, dengan cairannya berkilau dan jernih. Kerenyahan awalnya menyegarkan, diikuti semburat rasa asam dan pedas, berpadu dengan aroma bawang putih. Rasa pedas yang halus diimbangi oleh rasa manis setelahnya, membuat makanan ini semakin menggugah selera di setiap gigitan. Nikmati dengan bubur untuk sarapan, langsung menyegarkan hidangan ringan ini; dengan nasi untuk makan siang, ia menetralkan panasnya makanan sehari-hari yang berminyak; sebagai camilan makan malam, ia membangkitkan selera yang lelah; dan sebagai hidangan pembuka di jamuan makan, penyajiannya yang semarak dan teksturnya yang renyah langsung memikat mata. Ini adalah kejutan rasa yang melengkapi setiap hidangan, musim demi musim.
Pai Apel Renyah - Sangat Lezat! Potong kulit roti lembut menjadi bentuk kipas, isi dengan apel potong dadu yang dimasak hingga mencapai keseimbangan sempurna antara rasa manis dan asam, lipat menjadi dua dan jepit tepinya hingga membentuk segitiga. Olesi permukaannya dengan olesan telur kuning keemasan, taburi dengan biji wijen hitam, dan panggang dalam penggorengan udara. Kulitnya renyah dan harum, sedangkan isian apel di dalamnya manis dan lembut. Setiap gigitan sangat memuaskan.
Resep hummus ini menawarkan saus kental dan lembut yang terbuat dari campuran kacang arab, tahini, air jeruk lemon, dan bawang putih. Persiapannya menekankan pada pencapaian tekstur yang lembut dan rasa yang seimbang, cocok untuk dipadukan dengan berbagai makanan pendamping.
Ayam panggang Za’atar adalah hidangan lezat yang terinspirasi dari Timur Tengah, menggunakan paha ayam yang empuk dan dimarinasi dengan campuran rempah-rempah za’atar, bawang putih, air lemon, dan minyak zaitun. Setelah dipanggang, ayam disajikan di atas saus yogurt krim dengan dill, menciptakan keseimbangan rasa yang berasap, asam, dan harum herbal. Cocok disantap dengan salad hijau segar atau roti pita hangat.
Bayangkan wajan panas mengepul tiba di meja Anda — udara dipenuhi desisan dan kehangatan. Di tengahnya, gumpalan nasi pulen bersarang di bawah lelehan mentega, sementara irisan tipis daging sapi mulai gosong dan menjadi karamel di tepinya. Saat diaduk, butiran nasi diselimuti saus gurih yang mengilap, bercampur dengan semburan jagung manis dan renyahnya daun bawang. Hasilnya adalah hidangan yang mengenyangkan dan menenangkan yang berderak karena panas — daging sapi asap, nasi bermentega, dan lada harum berpadu menjadi harmoni yang memuaskan. Sempurna untuk makan malam cepat di hari kerja yang tetap terasa nikmat dan menyenangkan, hidangan sederhana ini dengan presentasi dramatis yang menghangatkan dari wajan.
Bayangkan selembar kue dengan kilau keemasan hangat, aromanya menguar manis, menggoda indera bahkan sebelum satu gigitan. Setiap potongannya memancarkan nuansa legit gula merah berpadu lembut dengan gurih santan, menciptakan lapisan rasa yang kaya dan memikat. Teksturnya menenangkan: saat ditekan sedikit, terasa padat namun kenyal—seolah menyimpan kehangatan nostalgia rasa rumahan. Lapisan pandan dan ringan seduhan santan menyatu, menghadirkan keseimbangan harmoni antara manis dan lembut, serta sentuhan aroma alami yang tak terlupakan. Hidangan sederhana ini cocok disandingkan dengan secangkir teh hangat di sore yang syahdu—Kue Wajik Gula Merah bukan cuma sekadar camilan, tapi juga adalah kenangan yang bisa disantap.
Selama Festival Musim Semi, dengan banyak orang berkumpul dan cuaca yang sangat dingin, saya terlalu malas untuk berlama-lama di dapur. Setiap kali, saya mengandalkan sepanci besar rebusan iga domba ala Kanton ini untuk mengatasi masalah tersebut. Selusin pon daging cukup untuk sekitar dua puluh orang, tidak perlu khawatir, dan memberikan kesan yang luar biasa. Selalu mendapat pujian! Iga domba direbus hingga empuk dan mudah lepas dari tulang, rasanya sangat lezat. Kulit tahu yang direndam dalam saus terasa lembut namun kenyal. Wortelnya manis dan menyegarkan, dan kastanye air dengan tebu menambahkan sentuhan menyegarkan. Setiap gigitan terasa otentik dan kaya akan cita rasa Kanton. Panci panas mendidih, aromanya memenuhi udara – sungguh memabukkan! Secara nutrisi, hidangan ini kaya akan gizi. Iga domba kaya akan protein dan zat besi, sangat baik untuk menambah darah dan menghangatkan tubuh. Angelica dan akar angelica menghilangkan bau amis, meningkatkan aroma, dan menghangatkan tubuh. Hawthorn membantu menyeimbangkan rasa yang kaya dan membantu pencernaan, sementara wortel dan kastanye air menyediakan vitamin dan serat makanan yang melimpah. Hidangan ini bukan hanya suguhan yang menggugah selera, tetapi juga penuh dengan ide-ide bergizi dan menyehatkan. Saat cuaca sangat dingin, duduk bersama di sekitar hidangan ini akan menghangatkan tubuh dan hati Anda. Ini adalah hidangan Kanton klasik yang menggabungkan kelezatan dan kesehatan!
Kue gulung Swiss dua warna matcha dan red velvet ini benar-benar lambang semangat Natal! Gulungan bergaris merah dan hijau itu sendiri memiliki filter Natal, dan stroberi di atasnya dihiasi dengan krim menyerupai topi Santa, lembut dan imut, langsung menangkap nuansa romantis Natal dan memenuhi seluruh suasana Natal. Dari segi rasa, rasa pahit matcha berpadu dengan rasa manis red velvet, dipadukan dengan krim manis dan stroberi segar yang meledak di mulut. Kue yang padat diselimuti aroma buah dan susu, dan setiap gigitan adalah rasa manis yang kaya dan berlapis, membuat kebahagiaan musim Natal semakin lengkap.
Kekenyalan acar buncis berpadu dengan kekayaan rasa daging cincang, dihiasi dengan cabai merah dan hijau. Aroma segar, pedas, asam, dan harum memenuhi udara segera setelah ditumis di wajan. Gigitan pertama adalah rasa renyah dan asam dari acar buncis, diikuti oleh aroma asin dan berminyak dari daging cincang, bersama dengan rasa kaya pasta kacang fermentasi dan rasa pedas segar dari cabai. Setiap gigitan meledak di mulut Anda, menjadikannya "pembunuh nasi" sejati, dengan mudah membuat Anda ingin makan dua atau tiga mangkuk. Ini adalah hidangan favorit nasional untuk disantap dengan nasi! Ini adalah hidangan rumahan klasik Hunan dan Sichuan, yang umum ditemukan di meja makan di Hunan, Sichuan, Jiangxi, dan daerah lainnya.
Sup ikan kaya nutrisi dan mudah diserap tubuh. Dalam resep ini, ikan digoreng terlebih dahulu hingga harum, lalu dimasukkan ke air panas. Ini membuat kuah menjadi putih susu dan menghilangkan bau amis! Bergizi dan enak — luar biasa!
Hidangan ini, udang kukus dengan pasta bawang putih, dibuat dengan membumbui udang dengan garam dan pasta bawang putih, lalu mengukusnya dalam pengukus berisi air mendidih selama kurang lebih lima menit, yang menjaga kesegaran dan elastisitas daging udang dengan sempurna. Setelah diangkat dari panci, udang disiram minyak panas dan kecap asin agar aroma bawang putihnya meletup, dan semuanya terasa segar dan tidak berminyak, dengan aroma segar dan harum. Hidangan ini cepat dan sehat, tetapi Anda perlu mengontrol waktu pengukusan dan suhu minyak secara cermat agar daging udang tidak alot atau pasta bawang putihnya gosong dan pahit.
"Di sebelah kiri adalah bagian saus makanan laut non-pedas: aroma kesegaran langsung tercium begitu disajikan. Ikan direndam dalam aroma manis saus makanan laut, begitu empuk hingga bergetar saat diangkat dengan sumpit. Anak saya langsung menggigit perut ikan, bahkan mengunyah irisan akar teratai yang direndam saus dengan renyah yang memuaskan, sambil berseru, 'Bu, ini bahkan lebih enak daripada yang ada di restoran!'—saus makanan laut memberi sayuran rasa manis yang halus, ringan namun tidak hambar sama sekali. Anak saya bahkan makan nasi lebih cepat dari biasanya. Di sebelah kanan adalah bagian panci kering pedas kami: aroma bahan-bahan panci kering memenuhi dapur begitu saus dituangkan. Kulit ikan dipanggang hingga agak renyah, mengeluarkan sarinya di setiap gigitan saat dilumuri minyak pedas. Bahkan batang seledri pun tercium aroma pedas, semakin nikmat semakin lama dimasak. Pada akhirnya, bahkan sisa saus terakhir di dasar panci..." Saus itu harus dituangkan ke atas nasi dan dipoles. Bersih. Saat ikan ini disajikan, anak-anak di sebelah kiri berseru, "Mmm, empuk sekali!" sementara kami di sebelah kanan berteriak, "Wah, pedas dan lezat sekali!" Pembatasnya jelas memisahkan rasa; ada yang empuk, ada yang harum. Bahkan anak-anak yang biasanya pemilih pun melahap irisan akar teratai. Kami menggunakan wajan panggang khusus untuk ikan yang bisa langsung dipanaskan. Ikan itu langsung bergelembung dan mengepul begitu api dinyalakan, membuatnya sangat memuaskan untuk dimakan sekaligus dimasak—anak-anak di sebelah kiri asyik menyantap ikan empuk beraroma makanan laut, sementara kami di sebelah kanan menikmati potongan ikan yang berair dan pedas, menyesap anggur, aroma pedasnya berpadu dengan aroma anggur, diselimuti kehangatan—sungguh adiktif! Jika Anda tidak punya wajan khusus ini, kompor alkohol kecil dengan wajan panggang biasa juga bisa digunakan, memenuhi udara dengan suasana berasap yang hangat. Hidup ini sungguh luar biasa!
Kutsinta adalah kue kukus populer asal Filipina. Resep ini juga dapat ditemukan di negara-negara Asia seperti Thailand, Indonesia, Vietnam, dan Hong Kong. Kata "kutsinta" diperkirakan berasal dari "kueh tsin tao". Bahasa Hokkien Tiongkok yang berarti kue kecil.
Nikmati sosis lezat ini, dimasak sempurna di penggorengan udara, dengan bagian luar yang renyah keemasan.