Que faire avec 3 g de graines de sésame blanches – Des idées rapides, fraîches et savoureuses

Vous vous demandez quoi faire avec 3 g de graines de sésame blanches ? Essayez ces recettes rapides, saines et populaires.

Recettes avec 3 g de graines de sésame blanches

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Tofu froid rafraîchissant et tendre et œuf confit

Ce plat de salade de tofu tendre et d'œufs confits peut paraître simple, mais il possède de nombreuses caractéristiques uniques : • Une merveilleuse rencontre de saveurs : le tofu tendre est onctueux et moelleux comme un pudding, avec un doux parfum de haricot ; l'œuf confit est moelleux et élastique ; le jaune d'œuf est dense et offre une texture coulante particulière, et son parfum salé est unique. Moelleux et ferme, léger et puissant, cette combinaison de saveurs particulièrement riches est la clé du succès de ce plat.

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Petits pains à la viande crue super juteux

~~ En préparant la recette des petits pains vapeur, j'étais nerveuse : même si j'ai un diplôme de chef cuisinier de dim sum, puis-je vraiment vous apprendre à faire des petits pains vapeur ? Ce n'est qu'après avoir bu trois bols de vin et chanté « Courage » à tue-tête que j'ai soudain réalisé : le plaisir de la cuisine, c'est de goûter soi-même ! Après tout, les petits pains vapeur faits maison, c'est comme une odeur de feu d'artifice, et on ne participe pas à un concours, alors pourquoi s'embêter ? ~~ En fait, chaque fois que je regarde les petits pains vapeur tout juste sortis de la casserole, ils sont blancs et dodus, leur peau fine et leur généreuse garniture sont parfumées. Même les enfants du quartier me courent après et me disent qu'ils veulent apprendre ! Grâce à ce vin et à l'enthousiasme des enfants, je vais vous proposer ce tutoriel fumant ici. Si ce n'est pas parfait, j'espère que vous, amis cuisiniers, serez indulgents ! Recette réalisée pour 16 personnes.

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melon amer cuit à la vapeur avec de la viande hachée

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Nouilles soba parfumées à l'huile de sésame avec crevettes, poulet effiloché et concombre

Le vert émeraude des lamelles de concombre, la couleur dorée des œufs au plat et la blancheur des crevettes se répartissent sur les nouilles de sarrasin moelleuses. La sauce est aromatisée avec de l'ail, de la poudre de chili et des graines de sésame versées dans de l'huile chaude, puis ajoutées avec de la sauce soja légère, du vinaigre vieilli et de la sauce aux huîtres pour la saveur, du sucre et du sel pour le mélange, et quelques gouttes d'huile de sésame et d'huile de poivre pour un arôme plus complexe. Le rouge, l'émeraude, le vert et le blanc s'entremêlent, et le parfum aigre, épicé et frais éclate sur le bout de la langue. Les nouilles de sarrasin sont faibles en gras et riches en fibres, les crevettes sont riches en protéines et les concombres sont rafraîchissants et soulagent la graisse. Il faut savoir faire la sauce soul, qui peut être mélangée avec du concombre, des œufs confits, etc.)

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3. Ragoût amer et doux

l'amertume du melon amer se mêle à la tendreté de la viande maigre et à l'onctuosité des œufs. Cette amertume, douce et légère, est neutralisée par la douceur de la viande maigre et le doux parfum des œufs, créant une expérience gustative légère, d'abord amère, puis sucrée. La soupe est fraîche et non grasse, et les ingrédients sont moelleux, tendres et faciles à mâcher. Elle allie la fraîcheur du melon amer à la douceur des œufs et de la viande. Son goût complexe, mêlé d'une légère amertume à des notes salées et fraîches, convient aux amateurs de saveurs légères et de nuances plus subtiles.

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Le porc braisé parfumé aux champignons et aux échalotes

Les échalotes, les champignons sautés et le porc braisé sont une véritable bombe de saveurs ! Les échalotes frites créent un arôme unique, les champignons sont tendres et fondants dans la sauce, et le porc braisé est moelleux et savoureux. L'association des trois crée un arôme riche qui met en appétit. Ses utilisations sont multiples. On peut l'utiliser comme garniture pour les nouilles ou le riz, transformant instantanément cet aliment de base ; on peut l'intégrer dans des petits pains vapeur ou des gâteaux au sésame, et son parfum salé est intense ; on peut l'associer à des nouilles de riz ou à des vermicelles de riz pour en rehausser la saveur. C'est un plat polyvalent et délicieux.

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Linglong Shuangshengjian (version peau de boulette)

Les raviolis frits au pouce sont faits d'une fine peau transparente aux plis délicats, en forme de poignée de lingots, puis frits jusqu'à ce que le dessous soit croustillant et ambrée, parsemé de graines de sésame blanches et d'oignons verts tendres, telles des étoiles. Dès que vous les croquez, la sauce chaude et parfumée éclate sur le bout de la langue, et leur arôme de viande est enivrant. Les raviolis flocons de neige sont également attrayants : l'eau d'amidon souligne le fond de la fleur de glace, les fleurs de givre blanches comme neige et cristallines, la peau croustillante, la garniture généreuse, et le son croquant et l'arôme de viande se mêlent sous la dent.

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Trois compléments doux pour les femmes

Beaucoup de femmes demandent souvent : « Comment bien prendre soin de soi ? » Voici 3 recettes sucrées spécialement pensées pour les femmes : de la chaleur pendant les règles, un soutien quotidien pour l’énergie et le sang, et un petit réconfort pour les envies gourmandes. Chaque gorgée est une preuve d’amour envers soi-même. Car s’aimer, c’est le début d’une belle romance. ~ Boisson chaude au gingembre, jujube et sucre brun pour les règles : idéale en cas de douleurs menstruelles ou de froid dans l’utérus. ~ Booster quotidien du Qi et du sang : l’astragale renforce l’énergie, la jujube apaise et tonifie, et l’angélique active la circulation. Ajoutez du gingembre si vous avez souvent froid ou du mai dong en cas de chaleur interne. ~ Œuf poché au riz fermenté sucré et sucre brun : une soupe chaude et épaisse, parfumée au riz et à la fermentation douce – un vrai réconfort. Remarque : chaque corps est différent. Arrêtez de consommer si vous ressentez un quelconque inconfort.

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Quatre Saisons aux Haricots et aux Aubergines.

les haricots (été), l'aubergine (été), les vermicelles (nourriture courante), les œufs au plat (universels), ce qui signifie la réunion d'ingrédients des quatre saisons, « Shine Together » reflète le mélange de couleurs et de délices, et a également une belle signification.

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Boulette de champignons noirs (dos blanc) et de ciboulette chinoise

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Poulet effiloché au citron

C'est aigre et très appétissant, et ça se marie très bien avec du riz. Associé au concombre, le goût est excellent👍