Geschmorter Zackenbarsch mit eingelegten Bohnen


Geschmorter Zackenbarsch mit eingelegten Bohnen

Redefining Recipes for the Digital Age

Zutaten

Schritte

  1. Den Fisch waschen und abtropfen lassen
    Den Fisch waschen und abtropfen lassen
  2. 1/2 EL Süßkartoffelmehl hinzufügen
    1/2 EL Süßkartoffelmehl hinzufügen
  3. Dann rühren rühren
    Dann rühren rühren
  4. Nach dem Vermischen gut durchziehen lassen und dann die Gewürze untermischen.
    Nach dem Vermischen gut durchziehen lassen und dann die Gewürze untermischen.
  5. Knoblauch schälen und waschen
    Knoblauch schälen und waschen
  6. Dann hacken
    Dann hacken
  7. Cuci eingelegte Bohnen
    Cuci eingelegte Bohnen
  8. Frühlingszwiebeln waschen und klein schneiden
    Frühlingszwiebeln waschen und klein schneiden
  9. Erhitzen Sie die Pfanne
    Erhitzen Sie die Pfanne
  10. 2 EL Öl hinzufügen
    2 EL Öl hinzufügen
  11. Gehackten Knoblauch hinzufügen
    Gehackten Knoblauch hinzufügen
  12. Rühren braten, bis duftend
    Rühren braten, bis duftend
  13. Konservierte Bohnen hinzufügen
    Konservierte Bohnen hinzufügen
  14. Während des Bratens 1/4 TL Zucker hinzufügen.
    Während des Bratens 1/4 TL Zucker hinzufügen.
  15. 1/4 TL dunkle Sojasauce hinzufügen
    1/4 TL dunkle Sojasauce hinzufügen
  16. 1/4 TL Austernsauce hinzufügen
    1/4 TL Austernsauce hinzufügen
  17. Fisch hinzufügen
    Fisch hinzufügen
  18. Kurz für einige Sekunden bis eine Minute braten
    Kurz für einige Sekunden bis eine Minute braten
  19. 170 ml Wasser hinzufügen, dann 2–3 Minuten kochen lassen.
    170 ml Wasser hinzufügen, dann 2–3 Minuten kochen lassen.
  20. 1 TL Reiswein hinzufügen
    1 TL Reiswein hinzufügen
  21. Die gehackten Zwiebeln hinzufügen und die Hitze ausschalten, dann
    Die gehackten Zwiebeln hinzufügen und die Hitze ausschalten, dann
  22. Herausnehmen und auf einen Teller legen
    Herausnehmen und auf einen Teller legen
  23. Geschmorter Zackenbarsch mit eingelegten Bohnen ist servierfertig.
    Geschmorter Zackenbarsch mit eingelegten Bohnen ist servierfertig.
Languages
Geschmorter Zackenbarsch mit eingelegten Bohnen - Deutsch (German) version
Mero estofado con judías en conserva - Española (Spanish) version
Mérou braisé aux haricots confits - Français (French) version
Ikan kerapu rebus dengan kacang panjang yang diawetkan - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
cernia brasata con fagioli in salamoia - Italiana (Italian) version
ハタの煮込みと豆の塩漬け - 日本語 (Japanese) version
절인 콩을 곁들인 그루퍼 생선 조림 - 한국인 (Korean) version
ปลาเก๋าตุ๋นกับถั่วแช่อิ่ม - แบบไทย (Thai) version
豆角焖石斑鱼 - 简体中文 (Simplified Chinese) version
豆角燜石斑魚 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version