Mérou braisé aux haricots confits
Redefining Recipes for the Digital Age
Ingrédients
- 400 g poisson mérou
- 3 gousse d'ail
- 2 tige d'oignon de printemps
- 12 g Haricots en conserve
- 1 2 cuillères à soupe de farine de patate douce
- 1 cuillère à café vin de riz
- 1 2 cuillères à café de sauce aux huîtres
- 1/4 cuillère à café de sauce soja foncée
- 170 ml air
- Huile pour friture
- 1 /4 sucre
Étapes
- Laver le poisson puis égoutter
- Ajouter 1/2 cuillère à soupe de farine de patate douce
- Puis remuer remuer
- Après avoir bien mélangé, laissez reposer puis mélangez les épices.
- Éplucher et laver l'ail
- Puis hacher
- Haricots confits Cuci
- Lavez et hachez les oignons nouveaux
- Chauffer la poêle
- Ajouter 2 cuillères à soupe d'huile
- Ajouter l'ail haché
- Faire sauter jusqu'à ce que ce soit parfumé
- Ajouter les haricots confits
- Pendant la cuisson, ajoutez 1/4 c. à thé de sucre.
- Ajouter 1/4 cuillère à café de sauce soja foncée
- Ajouter 1/4 cuillère à café de sauce aux huîtres
- Ajouter le poisson
- Faire revenir brièvement pendant quelques secondes à une minute
- Ajouter 170 ml d'eau, puis laisser bouillir 2 à 3 minutes.
- Ajouter 1 cuillère à café de vin de riz
- Ajoutez les oignons hachés et éteignez le feu puis
- Retirer et placer sur une assiette
- Le mérou braisé aux haricots confits est prêt à être servi.
Languages
Geschmorter Zackenbarsch mit eingelegten Bohnen - Deutsch (German) versionMero estofado con judías en conserva - Española (Spanish) version
Mérou braisé aux haricots confits - Français (French) version
Ikan kerapu rebus dengan kacang panjang yang diawetkan - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
cernia brasata con fagioli in salamoia - Italiana (Italian) version
ハタの煮込みと豆の塩漬け - 日本語 (Japanese) version
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