Was man mit Öl zum Braten machen kann – schnelle, frische und leckere Ideen

Du weißt nicht, was du mit Öl zum Braten machen sollst? Probiere diese schnellen, gesunden und beliebten Rezepte.

Rezepte mit Öl zum Braten

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Gebratenes Rindfleisch mit Eiern

Dieses Gericht besteht aus dünnen, kurz gebratenen Rindfleischscheiben und weichem Rührei, angereichert mit dem Aroma von Knoblauch und dem Duft von Frühlingszwiebeln. Durch den schnellen Garvorgang bleibt das Fleisch zart und die Eier trocknen nicht aus. Dadurch entsteht eine Harmonie der Texturen und ein reichhaltiger Umami-Geschmack – perfekt als Beilage zu warmem Reis.

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Hausgemachte gebratene Reisnudeln

Gebratene Reisnudeln mit gemischtem Gemüse, mit einem kräftigen, hausgemacht schmeckenden Geschmack.

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Thunfisch-, Bohnen- und Kartoffelsalat

Dieser nahrhafte und fettarme Salat ist für mich als Abnehmwillige sehr gut geeignet 😅. Es enthält Eiweiß, Gemüse und Kohlenhydrate. Wenn Sie es zum Mittagessen essen, werden Sie satt, ohne sich fettig zu fühlen, und bleiben den ganzen Nachmittag über voller Energie!

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Gebratene Hähnchenflügel mit Gewürzen

Gebratene Hähnchenflügel mit Gewürzen sind ein köstliches indonesisches Hähnchengericht, das knusprige gebratene Hähnchenflügel mit traditionellen Gewürzen kombiniert, die perfekt einziehen. Die Kombination aus Knoblauch, Kurkuma, Ingwer und Koriander erzeugt ein wohlriechendes Aroma und einen unverwechselbaren, herzhaften Geschmack. Durch das 30-minütige Marinieren dringen die Gewürze in das Fleisch ein, sodass die Hähnchenflügel innen zart und außen knusprig sind. Warm serviert schmeckt dieses Gericht perfekt mit weißem Reis und Chilisauce als Beilage.