素食鳗鱼


素食鳗鱼

素食鳗鱼将茄子变成光泽亮丽、咸甜可口的“鳗鱼式”浇头:茄子蒸软,用平底锅轻轻煎至棕色,然后涂上用酱油、老抽、米酒、蚝油、蜂蜜、糖、盐和少许水制成的浓稠酱汁——淋在米饭上。

食材

步骤

  1. 首先,剥去茄子皮,切成块。
    首先,剥去茄子皮,切成块。
  2. 蒸15分钟至软化。
    蒸15分钟至软化。 蒸15分钟至软化。
  3. 将所有调料放入碗中,加入约30毫升水,制成酱汁。
    将所有调料放入碗中,加入约30毫升水,制成酱汁。
  4. 在加热的平底锅中倒入少量油,将茄子两面煎至略呈褐色。
    在加热的平底锅中倒入少量油,将茄子两面煎至略呈褐色。 在加热的平底锅中倒入少量油,将茄子两面煎至略呈褐色。
  5. 倒入酱汁,调至中火,让酱汁收浓。
    倒入酱汁,调至中火,让酱汁收浓。 倒入酱汁,调至中火,让酱汁收浓。
  6. 完成后,盛在米饭上即可享用!
    完成后,盛在米饭上即可享用!
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