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台湾風ルーローファン
これは煮込んだ肉とご飯を使った台湾の伝統的な家庭料理です
材料
1 kg
豚バラ肉
15 mL
料理用ワイン
20
干し椎茸
3
氷砂糖
70 mL
醤油
25 mL
濃い醤油
20 mL
料理用ワイン
10 mL
黒酢
4
月桂樹の葉
スターアニス3/4個
2
シナモンバーク
4
ネギ(みじん切り)
50 グ
油
手順
洗った椎茸を水に浸し、柔らかくなるまで待ちます
一口大に切る
ネギを細かく刻んで揚げる準備をする
フライパンに油をひき、ネギを炒める
焼き色がついたら別のボウルに取っておく
豚バラ肉を料理酒で約10分間茹でる
冷水で冷めるまで洗う
細切りにする
熱したフライパンに軽く油をひき、豚バラ肉を油が出てくるまで炒める。
醤油、濃い口醤油、料理酒、黒酢を加える
椎茸を加えて炒め、材料と馴染むまで椎茸の煮汁を注ぎます。
スターアニス、ベイリーフ、シナモンバークを加える
揚げたネギを加える
蓋をして弱めの中火で1.5時間煮込みます
1.5時間後、強火で煮詰めてとろみをつける
最後にご飯を添えてお召し上がりください。
Languages
Taiwanesischer Lu Rou Fan - Deutsch (German) version
Lu Rou Fan taiwanés - Española (Spanish) version
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