Recetas sabrosas con ñame chino seco para cocinar esta noche

Prueba algo nuevo con ñame chino seco: recetas fáciles con ingredientes que ya tienes en casa.

Recetas con ñame chino seco

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Costillas de cerdo estofadas con patatas

Este plato de “Costillas de cerdo estofadas y patatas” se cocina a fuego lento con azúcar de roca y una variedad de salsas, lo que le da a las costillas un color rojo brillante y una carne tierna. Al mismo tiempo, las patatas que se fríen hasta que estén ligeramente doradas absorben la rica salsa, dejándolas crujientes por fuera y suaves por dentro, con un rico sabor. El plato terminado exuda el dulce aroma de la salsa y la fresca fragancia de las cebollas y el ajo, y es muy delicioso cuando se come con arroz; Sin embargo, el tiempo de cocción a fuego lento debe controlarse adecuadamente, de lo contrario las costillas o las patatas perderán su sabor ideal por estar calentadas durante demasiado tiempo.

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Alitas de pollo estilo búfalo

Crujientes y con un toque intenso, estas alitas de pollo picantes se bañan en una salsa ácida y se acompañan de un dip fresco y cremoso para contrastar. Perfectas para compartir, son una opción clásica para fiestas, noches de juegos o reuniones informales.

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Sopa de verduras con melón peludo

Esta sopa de verano es depurativa y nutritiva.

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Abulón fresco salteado con flores de cebollino chino

Este abulón frito rápido se combina con cebollino. El abulón es masticable, las cebolletas son refrescantes y el sabor del ajo es ligeramente picante. La clave es controlar el calor para que la elasticidad y la textura crujiente se mantengan al mismo tiempo.

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Melón amargo blanco con camarones pequeños secos

Este plato es un salteado vibrante, sabroso y amargo que equilibra el distintivo sabor terroso del melón blanco amargo con el rico umami de los diminutos camarones secos. El melón se corta en rodajas finas, se sala ligeramente para atenuar el amargor intenso y se saltea hasta que esté tierno. Dispersos por todo el plato se encuentran explosiones de concentrado sabor a camarón y tiernos trozos de huevo revuelto, que ayudan a suavizar el sabor del melón y realzan su textura. El ajo aromático, la cebolla (o a veces el tomate) y un toque de condimento completan los sabores, creando una armonía de frescura, suave dulzor y un delicioso umami. Servido caliente, es un plato nutritivo y sabroso, ideal para disfrutar con arroz al vapor.

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Guisantes salteados, ñame chino, zanahorias y hongos negros

Los cuatro colores de los guisantes de nieve son verde esmeralda, el ñame es blanco lechoso, las zanahorias son de color rojo anaranjado y el hongo negro es de color negro azabache. Los cuatro colores se fusionan como un pergamino con imágenes. Después de saltearlos, los frijoles quedan crujientes, el ñame queda suave, el rábano queda dulce y el hongo queda refrescante. La fragancia fresca está envuelta en el aroma de las verduras, refrescante y no grasosa. Contiene vitamina C, hierro, fibra dietética, etc. El ñame chino fortalece el bazo, la zanahoria protege los ojos y los hongos limpian los intestinos. Es bajo en grasas y alto en fibra, y tiene una nutrición equilibrada.