3 rote Datteln-Rezeptideen – Familienmahlzeiten leicht gemacht
Finde einfache und günstige Rezepte mit 3 rote Datteln. Ideal für Mittagessen, Abendessen oder Meal-Prep.
Rezepte mit 3 rote Datteln
„Gebratene Krabben“ ist ein traditionelles chinesisches Gericht. Gerichte Die Besonderheit dieses Gerichts liegt darin, dass es, obwohl es kein Krabbenfleisch enthält, durch die geschickte Kombination von Zutaten und Kochtechniken, insbesondere durch die Verwendung von Eiern, den Geschmack und die Textur von Krabben nachahmt. Dadurch erhält das Gericht sowohl die Zartheit von Krabbenfleisch als auch die Milde von Krabbenrogen. Mit gewöhnlichen Zutaten Köstlichkeiten zu kreieren, die mit edlen Zutaten vergleichbar sind, ist ein kulinarisches Erlebnis.
Huaishan (Yams) ist reich an Schleimproteinen und Amylase, die die Magenschleimhaut schützen und die Sekretion von Verdauungssäften fördern können. Hirse ist von Natur aus mild und schmeckt süß, enthält Ballaststoffe und B-Vitamine, die Probleme wie übermäßige Magensäure und Blähungen lindern können. Die Kombination aus Erdnüssen und Milch ist sehr aromatisch und delikat. Sie verdienen es, geliebt zu werden.
• Hochwertiges Protein: Karausche ist reich an hochwertigem Protein und kann vom menschlichen Körper leicht verdaut und aufgenommen werden. Es trägt zur Aufrechterhaltung der normalen physiologischen Funktionen des Körpers bei und fördert das Muskelwachstum und die Muskelreparatur. • Ungesättigte Fettsäuren: Das Fett in Karauschen besteht hauptsächlich aus ungesättigten Fettsäuren, wie beispielsweise Omega-3-Fettsäuren, die zur Senkung der Blutfette beitragen, die Herz-Kreislauf-Gesundheit schützen und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. •Vitamine: Enthält Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B12 und weitere Vitamine. Diese Vitamine spielen eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Sehkraft, der Förderung des Stoffwechsels, dem Schutz des Nervensystems usw.
Diese Suppe ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet. Je nach persönlicher Vorliebe ist frischer Speck mit magerem Fleisch frischer und leckerer
Immer wieder fragen sich Schwestern, wie Frauen gut auf sich achten sollten. Wir haben drei superintime [süße, nährende Rezepturen für Frauen] zusammengestellt. Vom Aufwärmen während der Menstruation über die tägliche Qi- und Blutversorgung bis hin zur Linderung kleiner Gelüste – jeder Bissen verbirgt eine Vorliebe für sich selbst. Denn Selbstliebe ist der Beginn einer lebenslangen Romanze. ~ Das Aufwärmen des Körpers mit Ingwer, Jujube und braunem Zucker während der Menstruation hilft besonders bei Frauen mit Gebärmuttererkältung, Menstruationsblutstauung, Dysmenorrhoe usw. und lindert Beschwerden. ~ Tägliche Auffrischung von Qi und Blut. Tragant füllt Qi auf und erhöht Yang, festigt die Oberfläche und stoppt Schwitzen. Rote Datteln füllen die Mitte auf und füllen Qi auf, nähren das Blut und beruhigen den Geist. Engelwurz nährt das Blut und aktiviert die Durchblutung. Ingwer kann den Körper erwärmen und kaltes Übel vertreiben. Ophiopogon nährt das Yin und klärt die Hitze. Es kann Qi und Blut nach der Anpassung regulieren und Probleme wie Qi- und Blutmangel lindern. ~ Gekochte pochierte Eier aus fermentiertem Reis mit braunem Zucker. Die Eier sind zart und cremig, der fermentierte Reis süß-sauer und die Suppe ist nach dem Kochen dickflüssig. Sie schmeckt warm und duftet nach Reis und Fermentation. Eine Schüssel davon zu trinken ist sehr heilsam. ~ Zusammenfassend lässt sich sagen, dass jeder Mensch unterschiedliche körperliche Beschwerden hat. Wenn Sie sich nach dem Trinken unwohl fühlen, sollten Sie mit dem Trinken aufhören.