œufs à la vapeur avec légumes

Redefining Recipes for the Digital Age
Ingrédients
- 100 gr carottes (couper finement dans le sens de la longueur)

- 100 gr brocoli selon le goût (couper en petits morceaux)

- 6 Œuf de poule

- 2 tiges d'oignons nouveaux (couper en petits morceaux)

- 1 /4 piments rouges (couper en petits carrés)

- 3 gousse d'ail (haché)

- 1 /2 cuillères à café de poudre de poivre

- 1 /2 cuillères à café de sel

- 1 cuillère à café sauce soja sucrée

- 1 cuillerée à soupe graines de sésame

- 1 cuillerée à soupe sauce soja salée

Étapes
- Préparez les ingrédients qui ont été mélangés et mettez-les dans un récipient (ail, piments rouges, oignons nouveaux et graines de sésame)

- puis chauffer l'huile, et verser l'huile chaude sur les ingrédients

- puis ajouter la sauce soja, le sel et la sauce soja sucrée

- remuer jusqu'à ce que les épices soient bien mélangées, puis réserver

- préparer ensuite les légumes à cuire (carottes et brocolis)

- Préparez une casserole, versez de l'eau, attendez que l'eau bout puis ajoutez 1 cuillère à café de sel.

- puis mettre les légumes à bouillir

- faire bouillir pendant 3 minutes

- Après 3 minutes, égouttez et réservez.

- cassez ensuite les œufs dans un saladier, puis battez-les et ajoutez 1/2 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre moulu.

- Ajoutez ensuite les oignons nouveaux et les carottes émincés, puis remuez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.

- puis ajouter la fécule de maïs et l'eau

- puis remuer jusqu'à ce que les épices soient bien mélangées

- préparer ensuite un récipient pour la cuisson à la vapeur, puis le graisser avec de l'huile

- puis mettre le brocoli bouilli et le disposer dans un récipient

- puis verser le mélange d'œufs dans le récipient

- puis couvrir avec du plastique pour éviter les bulles

- préparer une poêle, verser de l'eau, attendre que l'eau bout

- puis mettre les œufs cuits à la vapeur

- puis couvrir et cuire à la vapeur pendant 30 minutes

- après 30 minutes, ouvrez le couvercle de la casserole

- puis ouvrir le plastique

- puis déplacer l'œuf cuit à la vapeur jusqu'à l'épaisseur

- puis couper dans le sens de la longueur en 5 morceaux

- puis couper à nouveau en 8 morceaux

- puis mettez-le dans une assiette et disposez-le et il est prêt à être servi avec de la sauce chili.

Languages
gedämpfte Eier mit Gemüse - Deutsch (German) version
steamed eggs with vegetables - English version
huevos al vapor con verduras - Española (Spanish) version
œufs à la vapeur avec légumes - Français (French) version
uova al vapore con verdure - Italiana (Italian) version
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