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沙鍋啤酒魚
啤酒魚是一道特色美食,主要食材為魚類和啤酒,適量食用能為人體提供多種營養物質。 啤酒含有一定的碳水化合物等成分,與魚肉搭配烹調後,能為人體提供能量,滿足身體日常活動的能量需求。
食材
鱸魚一條,冰鮮魚也可以做
白玉菇一包。
洋蔥二分之一
可放金針菇。油豆腐,個人喜好。
啤酒一罐
蔥一條半
蒜頭四顆,兩顆醃製用,另兩顆備用,薑八片四片醃魚用,四片備用
小番茄隨意。吃辣的可以不用小番茄。不能吃太辣的,用小番茄代替色彩
調味料,油,鹽,胡椒粉,老抽,生抽,蠔油,料酒,老幹媽,豆瓣醬,生粉
步驟
魚清洗乾淨
切魚第一步。
切魚第二部。
放進容器裡準備醃製。
將調味料放進去一起拌均勻。 料酒1/2 湯匙,生抽1/2湯匙。生抽1/2湯匙,料酒2/3湯匙。胡椒粉適量,鹽適量。 2/3,豆瓣醬1/2湯匙,老乾媽1/2湯匙,暫時不用生粉
戴上手套。用手抓拌均勻。醃製20分鐘。備用
白玉菇洗淨備用
開始炒底料,鍋熱,下油,爆薑蒜,加洋蔥炒兩下,倒小番茄汁,繼續炒兩下, 把炒好的底料換上沙窩,底料倒入沙窩裡,把白玉菇鋪上 ,再將醃製的魚鋪上。
小番茄用容器攪碎,讓湯汁更加入味道😋
將醃製好的魚鋪在底料上面,加上一罐啤酒,啤酒翻滾後,中大火煮五至8分鐘,不用蓋蓋子,用生粉水 少許生抽勾餡,淋在魚的上面收汁。
Languages
Bier-Fisch-Auflauf - Deutsch (German) version
Beer fish casserole - English version
Cazuela de pescado a la cerveza - Española (Spanish) version
Casserole de poisson à la bière - Français (French) version
casserole ikan bir - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
casseruola di pesce alla birra - Italiana (Italian) version
ビールと魚のキャセロール - 日本語 (Japanese) version
맥주 생선 캐서롤 - 한국인 (Korean) version
หม้อต้มปลาเบียร์ - แบบไทย (Thai) version
沙鍋啤酒魚 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version