맛있는 잉어 수프


맛있는 잉어 수프

붕어 수프는 다음과 같은 영양가를 지닌 영양가 높은 수프입니다. • 고품질 단백질: 붕어는 고품질 단백질이 풍부하여 인체에 쉽게 소화되고 흡수됩니다. 신체의 정상적인 생리 기능을 유지하는 데 도움이 되며, 근육 성장과 회복을 촉진합니다. • 불포화지방산: 붕어의 지방은 대부분 오메가-3 지방산 등 불포화지방산으로 구성되어 있어 혈중지질 수치를 낮추고, 심혈관 건강을 보호하며, 심혈관질환의 위험을 감소시키는 데 도움이 됩니다. •비타민: 비타민 A, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B12 및 기타 비타민을 함유하고 있습니다. 이러한 비타민은 시력 유지, 신진대사 촉진, 신경계 보호 등에 중요한 역할을 합니다.

재료

단계

  1. 생선을 씻고 물기를 닦아냅니다.
    생선을 씻고 물기를 닦아냅니다.
  2. 팬을 달군 후 기름을 두르고 90도까지 가열합니다. 다진 생강과 마늘을 팬에 넣습니다.
    팬을 달군 후 기름을 두르고 90도까지 가열합니다. 다진 생강과 마늘을 팬에 넣습니다.
  3. 생강과 마늘을 얇게 썬다
    생강과 마늘을 얇게 썬다 생강과 마늘을 얇게 썬다
  4. 생선을 양면이 황금빛 갈색이 될 때까지 튀긴 다음, 팬에 남은 기름을 붓고 100도의 끓는 물을 부으세요.
    생선을 양면이 황금빛 갈색이 될 때까지 튀긴 다음, 팬에 남은 기름을 붓고 100도의 끓는 물을 부으세요.
  5. 끓는 물, 생선 국수, 요리주를 넣고 중불에서 15~20분간 끓입니다.
    끓는 물, 생선 국수, 요리주를 넣고 중불에서 15~20분간 끓입니다.
  6. 생선 수프를 끓여서 우유처럼 될 때까지 끓인 후 소금과 색깔을 내기 위해 다진 고추, 산초 기름, 후추 가루를 넣습니다.
    생선 수프를 끓여서 우유처럼 될 때까지 끓인 후 소금과 색깔을 내기 위해 다진 고추, 산초 기름, 후추 가루를 넣습니다.
Languages
Köstliche Wildkarpfensuppe - Deutsch (German) version
Delicious wild carp soup - English version
Deliciosa sopa de carpa salvaje - Española (Spanish) version
Délicieuse soupe de carpe sauvage - Français (French) version
Sup ikan mas liar yang lezat - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Deliziosa zuppa di carpa selvatica - Italiana (Italian) version
美味しい天然鯉のスープ - 日本語 (Japanese) version
맛있는 잉어 수프 - 한국인 (Korean) version
ซุปปลาคาร์ปป่าแสนอร่อย - แบบไทย (Thai) version
美味可口 野生小鯽魚湯 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version