Deliciosa sopa de carpa salvaje

• Proteína de alta calidad: la carpa cruciana es rica en proteínas de alta calidad y es fácilmente digerida y absorbida por el cuerpo humano. Ayuda a mantener las funciones fisiológicas normales del cuerpo y promueve el crecimiento y la reparación muscular. • Ácidos grasos insaturados: La grasa de la carpa cruciana se compone principalmente de ácidos grasos insaturados, como los ácidos grasos omega-3, que ayudan a reducir los lípidos en sangre, proteger la salud cardiovascular y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. •Vitaminas: Contiene vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B12 y otras vitaminas. Estas vitaminas juegan un papel importante en el mantenimiento de la visión, favoreciendo el metabolismo, protegiendo el sistema nervioso, etc.

Ingredientes

Pasos

Lavar el pescado y secarlo.
Calentar la sartén, añadir aceite y calentarlo a 90 grados. Agregar el jengibre picado y las rodajas de ajo.
Cortar el jengibre y el ajo en rodajas.
Freír el pescado hasta que ambos lados estén dorados, verter el exceso de aceite en la sartén y agregar agua hirviendo a 100 grados.
agregue agua hirviendo, fideos de pescado, vino de cocina, cocine a fuego medio-alto durante 15 a 20 minutos.
Cocine la sopa de pescado hasta que esté lechosa, agregue sal y chiles picados para darle color, aceite de pimienta de montaña y pimienta en polvo.

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Köstliche Wildkarpfensuppe - Deutsch (German) version
Delicious wild carp soup - English version
Deliciosa sopa de carpa salvaje - Española (Spanish) version
Délicieuse soupe de carpe sauvage - Français (French) version
Sup ikan mas liar yang lezat - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Deliziosa zuppa di carpa selvatica - Italiana (Italian) version
美味しい天然鯉のスープ - 日本語 (Japanese) version
맛있는 잉어 수프 - 한국인 (Korean) version
ซุปปลาคาร์ปป่าแสนอร่อย - แบบไทย (Thai) version
美味可口野生小鯽魚湯 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version