Recetas económicas con 2 cucharaditas de aceite de pimienta de Sichuan. – Ahorra dinero y come bien
Cocinar con 2 cucharaditas de aceite de pimienta de Sichuan. no tiene que ser caro. Prueba estas recetas económicas, sabrosas y abundantes.
Recetas con 2 cucharaditas de aceite de pimienta de Sichuan.
Las verduras trituradas en frío son un plato de verano colorido y refrescante.
Los bollos de taro son un bocadillo tradicional muy característico de Ganzhou, China, y un manjar que muchos habitantes de Ganzhou recuerdan. Su cáscara dorada está envuelta en cilantro verde, es redonda y tierna. Al abrirla, descubrirá una suave pasta de taro y un relleno fresco y aromático. Es crujiente por fuera y glutinoso por dentro. Es a la vez bonito y delicioso. Los bollos de taro desprenden un aroma exquisito al salir de la olla, y a la gente de Sichuan y Chongqing también les encantan.
- Sabor intenso: Los fideos quedan muy suaves y tiernos después de remojarlos. Tras absorber la salsa, resultan muy sabrosos y suaves. La carne picada, seca y fragante tras saltearla, combina a la perfección con los suaves y tiernos fideos, de un sabor intenso. - Color atractivo: La salsa, frita con aceite rojo y salsa de soja, es de un rojo oscuro que contrasta con el brillo cristalino de los fideos. El color es rojo brillante y muy atractivo. - Sabor intenso: La salsa frita con pasta de frijoles Danxian le da a este plato un sabor intenso y fresco, con toques picantes en la parte salada y fresca, y el rico aroma a carne y la suavidad de los fideos se fusionan en el paladar.
La sopa agridulce y ámbar cubre las costillas, y la carne está tierna al morderla. La carne se cuece hasta que los huesos y la carne están "medio aplastados". La carne se desprende de los huesos con un ligero tirón. Es suave, pero no podrida y un poco elástica. Los huesos son tan brillantes que el sabor agridulce impregna cada hebra de carne. ¡El carnívoro lamerá la salsa del plato cada vez!
El cerdo crujiente es un plato indispensable en los banquetes familiares y banquetes de baba de Sichuan y Chongqing, y también un aperitivo clásico en los restaurantes de ollas calientes de Sichuan y Chongqing. El cerdo crujiente, recién salido de la olla, queda dorado y crujiente. Se espolvorea con pimienta en polvo y se come directamente. Es crujiente por fuera y tierno por dentro, fresco y jugoso. Se echa en la olla hirviendo y absorbe el aroma picante y fresco de la base de sopa de aceite de res, tierno y sabroso. Se añaden algunos trozos al cocinar la sopa para que absorba el caldo y se ablande. Se coloca debajo del cerdo estofado y se cocina al vapor; el aroma de la carne y la grasa se combinan, creando un sabor intenso. Por eso, en todos los hogares se suele freír y guardar con antelación, ya sea para un banquete o para comer solo, y se puede servir en la mesa en cualquier momento. Se le considera el "plato tesoro universal" en la cocina de Sichuan y Chongqing.
- Suplemento vitamínico y mineral: Los pimientos verdes y rojos son ricos en vitamina C (antioxidante, fortalecen el sistema inmunitario) y vitaminas del complejo B; la berenjena contiene vitamina E (protege las células) y potasio (regula la presión arterial y mantiene el equilibrio electrolítico), que aportan al organismo diversos nutrientes esenciales. - Favorece la digestión: La capsaicina presente en los pimientos puede estimular la secreción de jugos digestivos y aumentar el apetito; la berenjena es rica en fibra dietética, que promueve la peristalsis intestinal y ayuda a prevenir el estreñimiento. - Antioxidante y antiinflamatorio: Ambos ingredientes contienen antioxidantes (como las antocianinas de la berenjena y los carotenoides de los pimientos), que ayudan a reducir el daño oxidativo y retrasan el envejecimiento celular.
Tendón de ternera frío, apetitoso, refrescante y grasiento, un imprescindible en la mesa de verano.
La panceta de cerdo está tan fragante que doy vueltas. La coliflor absorbe la salsa y la salsa picante, volviéndose crujiente y adictiva. Le doy un mordisco a la verdura y un mordisco al arroz. Declaro unilateralmente que he roto temporalmente el acuerdo de pérdida de peso. ¡Solo cuando estoy llena tengo la fuerza para luchar contra el mundo!
El calamar seco es rico en proteínas de alta calidad y minerales como calcio y hierro, que pueden complementar el cuerpo con aminoácidos esenciales; La raíz de loto es rica en fibra dietética y vitamina C, que pueden promover el peristaltismo intestinal y mejorar la inmunidad; Los cacahuetes aportan proteínas vegetales y ácidos grasos insaturados, y los nutrientes se liberan completamente después de hervirlos. La proteína, la fibra dietética y los diversos minerales de la sopa trabajan sinérgicamente para fortalecer el bazo y reponer la deficiencia mientras hidratan y nutren la piel. Es una sopa casera sana y nutritiva que posee tanto belleza interior como gran sabor. Consejo: Si quieres ahorrar tiempo y conservar el sabor, ¡es más cómodo utilizar una olla a presión! En comparación con la cocción lenta, el guisado a alta presión puede hacer que los ingredientes liberen su sabor más rápido, y la raíz de loto y los maní se pueden cocinar rápidamente hasta que estén suaves y glutinosos. El contenido de purinas también es menor, por lo que es más fácil de beber.
Complementación nutricional e ingesta equilibrada: Las albóndigas (de cerdo, ternera, etc.) aportan proteínas, grasas, hierro y otros nutrientes de alta calidad, que ayudan a reponer energía y a mejorar la fuerza física. El rábano blanco es rico en vitamina C, fibra dietética y potasio. La combinación de ambos elementos permite una nutrición más completa, considerando las ventajas de la nutrición animal y vegetal. Este plato se cocina de forma saludable (guisado), con menos aceite y sal, y es apto para la mayoría de las personas, especialmente para personas mayores, niños o personas que necesitan una dieta ligera.
Las mollejas de pollo salteadas aún chisporrotean al servirlas, y la salsa brillante envuelve cada rebanada de molleja, cortada uniformemente. Al morderlas, primero son crujientes y masticables, seguidas por el sabor ácido y picante de los pimientos encurtidos y el ajo aromático, y el sabor adormecedor de la pimienta de Sichuan se te pega en la punta de la lengua. Los bordes están ligeramente quemados con un toque ahumado, y al masticarlas se escucha un crujido. Puedes comer tres tazones de arroz seguidos, y su sabor ácido, picante, fresco y crujiente es reconfortante.