Idee di ricette con Olio – Pasti familiari semplificati

Scopri ricette semplici e convenienti con Olio. Perfette per pranzo, cena o meal prep.

Ricette con Olio

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Costine di maiale stufate con taro.

La zuppa dorata è ricca e delicata, il taro è morbido e glutinoso, le costolette sono tenere e profumate, e il goji e il cipollotto tritato aggiungono colore e fragranza. Un boccone di zuppa e un boccone di ingredienti riscaldano il corpo e il cuore, e la sensazione rigenerante delle prelibatezze fatte in casa è piena~

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Carpa al vapore con senape salata

Il pesce koan al vapore con senape salata è un piatto semplice ma appetitoso che unisce la tenerezza del pesce koan al sapore caratteristico della senape salata. La cottura a vapore preserva il sapore autentico del pesce, mentre le foglie di senape salate conferiscono un tocco saporito distintivo. Servito con un filo di olio caldo e salsa di soia e cosparso di cipollotti freschi, questo piatto offre un equilibrato mix di sapori e un aroma invitante. Perfetto da gustare come menù principale sano e delizioso.

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Germogli saltati in padella con cipolla e peperone rosso

Verdure colorate, nutrienti e belle! Le cipolle e i peperoni rossi hanno un sapore molto gradevole insieme e i germogli sono verdure croccanti e che si cucinano velocemente. Nonostante il sapore leggermente di pesce, aggiungendo un po' di zucchero si ottiene un piatto delizioso.

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Pollo brasato con zenzero e cipolla

Il sapore speziato unico della galanga, la dolcezza delle cipolle e la tenerezza del pollo con osso si fondono alla perfezione. La galanga esalta il sapore e la freschezza, mentre le cipolle vengono fritte fino a quando non sono leggermente bruciate, sprigionando un aroma ricco. In abbinamento al pollo fritto, il pollo assorbe l'essenza della galanga e delle cipolle, con un gusto ricco. Ogni boccone è ricco di freschezza e fragranza, con un retrogusto infinito.

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Riso con pollo all'olio di sesamo

Profumato ma non unto, aromatico ma non piccante: questo riso al pollo con olio di sesamo è ricco dell'aroma dell'olio di sesamo. Le fette di zenzero riscaldano lo stomaco e fanno bene alla salute, mentre i chicchi di riso sono gommosi e morbidi, rendendo questo piatto davvero caldo e nutriente.

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zuppa di noodles al melone gassho

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Pollo bollito con zenzero e cipollotto rosso

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involtino di manzo con funghi enoki

Questa ricetta prevede involtini di manzo dal sapore dolce e salato, ripieni di funghi enoki e cipollotti. Il manzo tagliato sottile viene condito con zenzero, aglio, peperoncino in polvere, sale, pepe, amido di tapioca, salsa di ostriche, salsa di soia, olio di sesamo e zucchero, quindi guarnito con funghi enoki leggermente sbollentati e cipollotti affettati prima di essere arrotolato strettamente. Gli involtini vengono fritti a fuoco lento fino a doratura, quindi conditi con la salsa rimanente (salsa di soia, salsa di ostriche, zucchero, spezie e farina) fino a quando non si addensa e diventa lucida. Infine, una spolverata di cipollotti freschi affettati e un pizzico di peperoncino in polvere aggiungono un tocco di piccantezza. Il risultato è una carne tenera con un cuore di funghi morbido e una salsa appiccicosa e ricca di umami, perfetta come antipasto o piatto principale.

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frittelle fritte con uovo fritto

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Anelli di cipolla croccanti

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Tofu di gamberi tritati al vapore

Il tofu di gamberi tritati al vapore presenta la consistenza morbida del tofu al vapore unita al sapore saporito dei gamberi tritati, arricchito dall'aroma dei cipollotti e della salsa di soia, il tutto poi completato con un filo di olio caldo per una sensazione calda e appetitosa.

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riso fritto con okra / savoiardi

l'okra è una verdura verde che non piace a tutti, ma ha straordinari benefici per la salute. Infatti, l'okra, o savoiardo, è un ortaggio che contiene molta vitamina C, antiossidanti e vari altri minerali.

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radice di loto con carne macinata

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ciotola giapponese di manzo con aglio e cipolla

Questa è una ciotola di riso aromatica e saporita con una salsa fatta in casa che vale sicuramente la pena provare!

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Uova al vapore in brodo morbido

Questo uovo al vapore offre una morbidezza simile a un budino grazie alla miscela di uovo e brodo, arricchito con fette di uovo centenario, irrorato con olio caldo e salsa di soia, e spolverato con cipollotto fresco—pronto in pochi minuti.

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pancia di pollo al vapore con erba e olive cinesi conservate

Per questo piatto, infatti, è preferibile usare la carpa di fango, che è molto lisca e non adatta a grandi e piccini. Quindi la sostituisco con la pancia di carpa erbivora.

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anatra all'olio di zenzero di prima classe

Ero già stato nel capoluogo di provincia per cercare cibo e un piatto di anatra brasata con olio di zenzero mi aveva fatto "vertire"! Il prezzo di 150 yuan a cassa equivale a pochi pezzi di carne, il che mi ha fatto dire, da amante della carne, "il mio portafoglio sta piangendo". Al mio ritorno, ho subito iniziato il "piano di riproduzione del cibo". Dopo molti esperimenti, sono finalmente riuscito a riprodurre questa prelibatezza! La versione migliorata riduce la quantità di olio utilizzata, ma conserva il 95% del sapore originale, trasformando con successo il piatto di questo ristorante in una prelibatezza casalinga. L'essenza dell'anatra brasata con olio di zenzero sta nell'utilizzare una grande quantità di fette di zenzero per soffriggere il delicato olio di zenzero, che non solo elimina completamente l'odore di pesce, ma ne esalta anche l'aroma unico. La carne d'anatra viene stufata lentamente con olio di zenzero. La pelle è leggermente gommosa, ma l'interno è tenero e succoso. Ogni fibra è ricca di una salsa densa, salata, profumata e leggermente dolce. Non appena si apre il coperchio, il ricco profumo ti colpisce in pieno viso. Mangiarlo con riso bianco è semplicemente il massimo piacere per il palato! Venite a vedere i risultati della mia riproduzione (confrontate le foto alla fine dell'articolo).

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Collo di maiale alla griglia con lime e cipolla (filetto)

Marinare il collo di maiale con lime o limone, salsa di pesce, salsa di soia e salsa di ostriche. Il collo di maiale marinato è aspro, dolce, salato e profumato, con un sapore unico. Cotto al forno, la pelle è dorata e croccante, l'interno è tenero e succoso e l'aroma dell'olio è traboccante. Quando lo si morde, molteplici sapori esplodono sulla punta della lingua, lasciando un retrogusto infinito. La mia famiglia ha un alto tasso di ricambio 😀

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Fungo della nube fredda e cipolla

Questo "fresco con funghi e cipolle" è un piatto freddo rinfrescante e appetitoso, perfetto per l'estate. Le cipolle vengono tagliate a fettine sottili e marinate con un po' di sale, che non solo elimina il sapore piccante ma ne esalta anche la dolcezza; i funghi vengono scottati e poi raffreddati per mantenerli croccanti e soffici. Il condimento utilizza olio di sesamo, salsa di soia e aglio, un ingrediente semplice ma profumato. Infine, viene aggiunto del coriandolo per esaltare il sapore, rendendo l'intero piatto un po' più fresco. Il prodotto finito ha un sapore fresco e non unto, con un sapore saporito e leggermente dolce. È adatto sia come contorno che come spuntino.