Manfaatkan paprika merah opsional sebaik mungkin dengan resep pilihan kami — sederhana, memuaskan, dan penuh rasa.
Ceker ayam lemon yang pedas dan menyegarkan, dengan rasa pedas dan asam yang unik, dapat merangsang selera dan menambah nafsu makan, sangat cocok untuk disantap di musim panas saat nafsu makan sedang buruk. Ceker ayam kaya akan nutrisi seperti kolagen, yang dapat melengkapi tubuh dengan nutrisi yang diperlukan, membantu menjaga fungsi fisiologis normal tubuh, dan juga baik untuk kesehatan kulit, membuat kulit lebih elastis.
Shakshouka adalah hidangan telur yang mudah dan sehat, dimasak dalam saus tomat dan paprika yang kaya rasa, dengan aroma bawang putih, bawang bombay, jintan, dan paprika asap. Disajikan dengan taburan keju parmesan parut (dan peterseli kering opsional) serta roti, hidangan ini hangat, mengenyangkan, dan sempurna untuk menikmati setiap suapan sausnya hingga habis.
Hidangan ini cantik sekaligus lezat. Selada parut berwarna hijau seperti giok dan dihiasi parutan wortel berwarna keemasan. Secara visual, hidangan ini sangat menyegarkan. Selada parut mempertahankan kerenyahan dan kelembutan yang pas, dengan rasa segar dan alami. Tumisan sederhana ini menonjolkan rasa manis alami dari bahan-bahannya. Hidangan ini menyegarkan dan tidak berminyak. Hidangan ini benar-benar segar di atas meja~
Salmon yang dimasak dengan air fryer dimasak dengan cepat hingga kulitnya renyah, lembap, dan bersisik sempurna. Metode yang sehat ini menggunakan lebih sedikit minyak daripada memasak secara tradisional, sehingga menjadikannya santapan malam yang cepat dan mudah.
undefined
Air fryer salmon cooks quickly to a crispy-skinned, moist, and flaky perfection. This healthy method uses less oil than traditional cooking, making it a fast and easy weeknight meal.
Satu gigitan pizza sosis dan udang ini penuh dengan udang segar dan kenyal serta sosis yang lezat, dengan paprika hijau dan merah yang menyegarkan menambah sentuhan dingin. Kejunya membentang hingga setengah meter! Pizza keju pisang ini menampilkan pure pisang yang manis dan lembut yang membungkus keju leleh—halus, kaya rasa, dan manis—hidangan manis untuk mereka yang menyukai rasa manis! Kedua pizza mini ini adalah impian orang yang malas! Yang gurih sangat lezat, sedangkan yang manis sangat menggoda. Masing-masing berukuran sebesar telapak tangan—pamerkan sebanyak yang Anda suka! Tidak perlu lagi bingung memilih rasa; kebahagiaan kuliner sesederhana itu! Sosis dan udang gurih vs. pizza keju pisang manis—kebahagiaan seukuran telapak tangan! Orang dewasa tidak perlu memilih; saya ingin semuanya!
Kembang Kol Panggang dengan Saus Yogurt adalah hidangan sayuran mudah yang menggunakan kembang kol dan jamur yang dipanggang dengan bawang putih, parmesan, minyak zaitun, dan rempah-rempah hingga berwarna keemasan dan gurih, kemudian disajikan dengan saus yogurt Yunani creamy yang diperkaya dengan jus lemon, madu, dan sedikit cabai. Hidangan ini nyaman, menggugah selera, dan membuat sayuran terasa sangat lezat sebagai camilan. Kembang kol dan jamur panggang dalam oven dengan bawang putih parmesan bersama saus yogurt creamy. Membuat makan sayuran jauh lebih mudah!
undefined
Kepiting merupakan hidangan yang lezat, dan kepiting kaya akan nutrisi • Suplemen protein: Kepiting kaya akan protein berkualitas tinggi. Kandungan protein dalam daging kepiting per 100 gram sekitar 17 gram, dan komposisi asam amino mendekati kebutuhan tubuh manusia, yang membantu pertumbuhan dan perkembangan tubuh, memperbaiki jaringan, dan mempertahankan fungsi fisiologis normal. Kepiting kaya akan berbagai elemen, seperti kalium, natrium, kalsium, magnesium, zat besi, seng, selenium, dll. Setiap 100 gram misalnya, kandungan kalsiumnya sekitar 126 mg dan kandungan zat besinya sekitar 2,9 mg. Elemen-elemen ini berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang, melancarkan peredaran darah, dan meningkatkan kekebalan tubuh. Meningkatkan perkembangan otak dan membantu orang dewasa mempertahankan fungsi kognitif dan daya ingat yang baik.
Ingin menyantap hidangan lezat sambil tetap menjaga berat badan? Resep ini menyajikan burger sehat yang berair dan kaya protein yang dipadukan dengan keripik ubi jalar goreng udara yang renyah — semuanya dibuat dengan bahan-bahan utuh dan minyak minimal.
Saya biasanya tidak merebus atau merebus brisket sapi, tetapi kali ini, saya mengubahnya. Brisket sapi tumis ini luar biasa! Brisket direbus hingga empuk dan beraroma, lalu ditumis dengan cabai merah dan hijau serta bawang putih cincang. Aromanya luar biasa, dan cairannya keluar dari setiap gigitan. Tendonnya lembut dan kenyal, dengan tekstur kenyal yang unik. Rasa pedasnya berpadu sempurna dengan aroma daging brisket, membuatnya semakin harum semakin Anda mengunyahnya. Kaldu yang kaya, dicampur dengan nasi, dapat mengisi dua mangkuk besar! Bahkan nasi putih sederhana pun menjadi sangat menggugah selera dengan hidangan ini. Setiap gigitan brisket sapi diresapi dengan rasa bumbu, menciptakan rasa pedas dan harum yang memuaskan. Anda tidak bisa berhenti makan! Ini adalah raja sejati masakan rumahan, dan sangat memuaskan!
Ikan awetan kukus ala Hunan dengan perut babi ini adalah hidangan pokok di meja makan Hunan; orang Hunan sangat menyukainya! Ikan awetannya sangat harum, dan minyak dari perut babi meresap ke dalam ikan, setiap helainya menyerap saus. Rasa umami dari kacang hitam fermentasi dan rasa pedas cabai yang lembut berpadu, menciptakan rasa yang menyegarkan dan lezat yang menggugah selera. Kaldu di bagian bawah adalah jiwa dari hidangan ini; dicampur dengan nasi, rasanya gurih, kaya, dan sedikit pedas—saya bisa dengan mudah menghabiskan tiga mangkuk! Resepnya juga sangat sederhana dan cepat, siap hanya dalam beberapa langkah. Ini adalah hidangan rumahan yang sempurna untuk dinikmati dengan nasi, dan hidangan pedas dan beraroma ini sangat penting di setiap meja makan Hunan!
Resep yang terinspirasi dari Chipotle di mana dua komponen favorit saya - guacamole dan daging sapi taco - disajikan di atas roti panggang terbuka! Chipotle on Toast adalah roti panggang sourdough terbuka yang diberi topping guacamole creamy (alpukat tumbuk, bawang merah, ketumbar, jus lemon, dan lada hitam) dan campuran daging sapi cincang berbumbu hangat yang ditumis dengan paprika, jintan, paprika bubuk, garam, dan lada hitam. Ini adalah kontras rasa manis dan gurih yang memuaskan dari roti panggang yang renyah, alpukat yang kaya rasa, dan daging sapi ala taco—opsional dibuat lebih lembut dengan sesendok yoghurt Yunani.
undefined
Udang Kukus dengan Bihun adalah simfoni lembut penuh keanggunan: udang segar yang berbalut bihun melingkar, mengundang rasa penasaran sejak pandangan pertama. Uap hangat menyelimuti setiap helai bihun, menyalurkan rasa asin gurih dan aroma harum bawang putih dan paprika yang menyusup perlahan ke dalam daging udang. Gigitan demi gigitan menghadirkan tekstur kenyal bihun yang harum, memeluk kelembutan udang dengan setiap helainya, sementara sentuhan saus tiram dan kecap asin menambah kedalaman rasa yang lembut dan memikat. Hidangan ini bukan sekadar sajian—ia adalah puisi rasa yang ringan namun berkarakter, memikat indera dalam kehangatan dan kesederhanaan elegan yang sulit ditolak.
Daging babi panggang ala Kanton yang terkenal dengan kulitnya yang sangat renyah dan dagingnya yang lembut dan berair. Hidangan ini memadukan rasa gurih yang kaya dengan kerenyahan yang memuaskan, menjadikannya hidangan utama yang menonjol atau tambahan yang lezat untuk hidangan apa pun.
Kerang tumis dengan kacang hitam fermentasi. Aroma asin kacang hitam fermentasi perlahan meresap ke dalam kerang yang montok dan empuk, sementara paprika dan daun bawang menambahkan sentuhan menyegarkan. Daging kerangnya lembut dan empuk, dengan sedikit aroma kacang hitam fermentasi. Rasanya lembut dan lumer, menjadikannya hidangan lezat bagi siapa pun, baik tua maupun muda. Dengan nasi, Anda dapat dengan mudah menikmati setengah mangkuk tambahan. Versi pedasnya luar biasa pekat! Aroma kacang hitam fermentasi berpadu dengan pedasnya cabai, dan aromanya langsung terasa. Kerang yang berbalut kuah minyak merah terasa empuk dan lezat. Rasa pedasnya begitu kuat hingga membuat lidah mati rasa, namun Anda tak bisa menahan diri untuk terus menggigitnya. Semakin banyak Anda makan, semakin pekat rasanya. Sungguh pengalaman pedas yang memuaskan!
Nilai gizi loofah kukus dengan bihun • Bahan pelengkap: loofah kaya akan vitamin C, vitamin B, serat makanan, dan berbagai mineral, seperti kalium dan magnesium. Bihun umumnya terbuat dari kacang hijau atau ubi jalar, dan mengandung nutrisi seperti karbohidrat. Kombinasi keduanya dapat mencapai komplementaritas nutrisi sampai batas tertentu. Kandungan kalori keseluruhan dari hidangan ini relatif rendah, yang cocok untuk orang yang menjalankan diet sehat dan mengendalikan berat badan, sekaligus memberikan rasa kenyang dan nutrisi tertentu yang dibutuhkan oleh tubuh. Rasa yang kaya: loofah segar dan lembut, dan bihun menyerap sup loofah, menjadi halus dan alot. Kombinasi keduanya memiliki rasa yang kaya. • Rasa yang lezat: loofah sendiri memiliki rasa yang ringan, tetapi dapat menyerap rasa bumbu lainnya. Bihun juga dapat sepenuhnya menyerap aroma loofah dan kelezatan bumbu, membuat seluruh hidangan menjadi lezat dan nikmat. Manfaat kesehatan Loofah memiliki efek membersihkan panas dan menghilangkan dahak, mendinginkan darah dan mendetoksifikasi, serta membuka penyumbatan meridian. Mengonsumsi loofah kukus dengan bihun di musim panas dapat membantu membersihkan panas dan meredakan panas musim panas serta meningkatkan kesehatan fisik.