Luwak kukus dengan bihun


Luwak kukus dengan bihun

Nilai gizi loofah kukus dengan bihun • Bahan pelengkap: loofah kaya akan vitamin C, vitamin B, serat makanan, dan berbagai mineral, seperti kalium dan magnesium. Bihun umumnya terbuat dari kacang hijau atau ubi jalar, dan mengandung nutrisi seperti karbohidrat. Kombinasi keduanya dapat mencapai komplementaritas nutrisi sampai batas tertentu. Kandungan kalori keseluruhan dari hidangan ini relatif rendah, yang cocok untuk orang yang menjalankan diet sehat dan mengendalikan berat badan, sekaligus memberikan rasa kenyang dan nutrisi tertentu yang dibutuhkan oleh tubuh. Rasa yang kaya: loofah segar dan lembut, dan bihun menyerap sup loofah, menjadi halus dan alot. Kombinasi keduanya memiliki rasa yang kaya. • Rasa yang lezat: loofah sendiri memiliki rasa yang ringan, tetapi dapat menyerap rasa bumbu lainnya. Bihun juga dapat sepenuhnya menyerap aroma loofah dan kelezatan bumbu, membuat seluruh hidangan menjadi lezat dan nikmat. Manfaat kesehatan Loofah memiliki efek membersihkan panas dan menghilangkan dahak, mendinginkan darah dan mendetoksifikasi, serta membuka penyumbatan meridian. Mengonsumsi loofah kukus dengan bihun di musim panas dapat membantu membersihkan panas dan meredakan panas musim panas serta meningkatkan kesehatan fisik.

Bahan-bahan

Langkah-langkah

  1. Kupas dan cuci bersih loofah
    Kupas dan cuci bersih loofah
  2. potong menjadi bentuk persegi panjang
    potong menjadi bentuk persegi panjang
  3. Rendam labu siam dalam air garam selama 10 menit agar lebih renyah dan hijau
    Rendam labu siam dalam air garam selama 10 menit agar lebih renyah dan hijau Rendam labu siam dalam air garam selama 10 menit agar lebih renyah dan hijau
  4. taruh bihun yang sudah direndam di atas piring
    taruh bihun yang sudah direndam di atas piring taruh bihun yang sudah direndam di atas piring
  5. peras loofah yang sudah direndam, taruh di atas bihun.
    peras loofah yang sudah direndam, taruh di atas bihun.
  6. Tambahkan air ke dalam panci, rebus loofah dan kukus dengan api sedang-tinggi selama 7 menit
    Tambahkan air ke dalam panci, rebus loofah dan kukus dengan api sedang-tinggi selama 7 menit
  7. Panaskan minyak lalu tuang ke dalam tumisan bawang putih dan cabai
    Panaskan minyak lalu tuang ke dalam tumisan bawang putih dan cabai Panaskan minyak lalu tuang ke dalam tumisan bawang putih dan cabai
  8. Tambahkan merica dan kecap asin, aduk rata
    Tambahkan merica dan kecap asin, aduk rata Tambahkan merica dan kecap asin, aduk rata
  9. Tuangkan saus pada loofah
    Tuangkan saus pada loofah

Languages
Gedämpfter Luffa mit Fadennudeln - Deutsch (German) version
Steamed loofah with vermicelli - English version
Lufa al vapor con fideos - Española (Spanish) version
Luffa cuit à la vapeur avec vermicelles - Français (French) version
Luwak kukus dengan bihun - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
luffa al vapore con vermicelli - Italiana (Italian) version
蒸しヘチマと春雨 - 日本語 (Japanese) version
당면을 넣은 찐 루파 - 한국인 (Korean) version
ใยบวบนึ่งเส้นหมี่ - แบบไทย (Thai) version
粉丝蒸丝瓜 - 简体中文 (Simplified Chinese) version