Recettes économiques avec eau potable 500 ml – Économisez et mangez bien
Cuisiner avec eau potable 500 ml ne doit pas coûter cher. Essayez ces recettes bon marché, savoureuses et rassasiantes.
Recettes avec eau potable 500 ml
1. Dattes rouges, gomme de pêche et lait de coco La gomme de pêche est élastique, les dattes rouges sont moelleuses et collantes, et le lait de coco est onctueux. Ces trois ingrédients se marient pour créer un goût riche, sucré et non gras. La gomme de pêche contient du collagène qui nourrit la peau, les dattes rouges nourrissent le sang et le lait de coco fournit de l'énergie. C'est un dessert à la fois délicieux et sain. 2. Ragoût de poisson aux dattes rouges et au lait La gomme de poisson est moelleuse et collante, le lait est onctueux et les dattes rouges sont sucrées, créant un goût délicieux, doux et délicat. Riche en collagène et en oligo-éléments, la gomme de poisson nourrit le yin et la beauté, et renforce l'immunité. Associée aux dattes rouges qui nourrissent le sang et au lait riche en protéines et en calcium, elle nourrit l'organisme et retarde le vieillissement. C'est un produit nourrissant et sacré pour la beauté et la santé.
Les rouleaux d’algues à la pâte de crevettes associent une fine feuille d’œuf à une savoureuse farce de pâte de crevettes, le tout recouvert d’algues et de quelques carottes râpées pour la touche de contraste. La pâte de crevettes est assaisonnée de sauce soja, de poivre blanc et de sel, puis légèrement liée à la fécule de maïs pour une texture homogène et facile à découper. Une fois roulés et cuits à la vapeur, ces rouleaux offrent une bouchée savoureuse et riche en umami, avec une douce saveur d’œuf, une pointe d’algue et une finale fraîche et savoureuse ; parfaits à découper en petits morceaux et à partager en apéritif ou en en-cas.
Ce poulet au vin jaune Hakka se caractérise par sa chair tendre et juteuse qui se détache facilement de l'os. L'alcool s'est presque entièrement évaporé lors de la cuisson lente, ne laissant qu'un arôme subtil qui se marie parfaitement avec la fraîcheur du poulet, la douceur des dattes rouges et le parfum chaleureux de la racine d'angélique – un goût délicat et réconfortant. Chaque bouchée est un pur délice, une sensation de chaleur réconfortante qui vous enveloppe de la bouche jusqu'au cœur. Ce plat fait partie des classiques de la cuisine Hakka, un mets nourrissant et réconfortant typique de la cuisine cantonaise. Il ne s'agit pas d'un plat de banquet, mais plutôt d'un plat familial réconfortant. Dans les régions Hakka, les familles préparent souvent ce plat pour les femmes après l'accouchement, pendant leurs menstruations ou lorsque les températures baissent en automne et en hiver, afin de réchauffer le corps et de fortifier le sang.
Les pieds de porc braisés aux prunes confites sont un plat cantonais classique qui vous met l'eau à la bouche rien qu'en le regardant ! Les pieds de porc mijotent jusqu'à ce qu'ils soient incroyablement tendres et se détachent facilement de l'os, avec une peau légèrement ferme qui libère un jus savoureux à la première bouchée. La saveur aigre-douce des prunes confites équilibre parfaitement la richesse de la viande. Chaque morceau est nappé d'une sauce onctueuse, savoureuse avec une finale rafraîchissante, et absolument pas grasse. Vous aurez envie de tout lécher jusqu'à la dernière miette ! C'est un délice avec du riz ou en en-cas. Ma famille se le dispute toujours ; c'est un vrai régal avec du riz, et vous aurez envie de lécher la sauce sur vos baguettes après !
La gelée de fruit du dragon et d’orange est un incontournable du dîner du Nouvel An. Sa couleur rouge éclatante symbolise la prospérité, et les oranges 🍊 représentent la chance. C’est un plat aussi beau que bon, et très apprécié des enfants.
Un plat rapide et facile, incontournable dans les foyers cantonais : l'œuf vapeur tricolore ! Ce flan aux œufs, cuit à la vapeur, est si tendre qu'il est moelleux et juteux. Sa crème onctueuse, d'un jaune pâle, est enrobée d'œufs de cent ans noirs brillants et de cubes d'œufs salés et huileux. Les trois couleurs tourbillonnent délicatement dans la cuillère, et rien qu'à le regarder, son aspect dodu et tendre est typiquement cantonais : léger et savoureux, avec un arôme d'œufs mêlé à une délicieuse fragrance. Mieux encore, il ne faut qu'une dizaine de minutes pour le préparer. Un plat rapide et délicieux, facile à concocter dans une cuisine cantonaise, convivial et appétissant !
Le bœuf braisé, d'une belle couleur brun rougeâtre, présente une texture ferme et un persillage apparent. Mijoté dans un bouillon riche et savoureux, il exhale un arôme doux et subtil, avec des notes d'anis étoilé et de cannelle. Tranché finement, il est tendre et moelleux à la fois, sans être gras. Il se déguste aussi bien froid avec des boissons que chaud avec des nouilles, ce qui en fait un plat familial réconfortant et apprécié de tous.
Crème aux œufs à la vapeur et potiron miniature. Utilisez le potiron miniature, tendre et sucré, comme un petit bol naturel. Remplissez-le d'un mélange d'œufs et de lait, puis faites cuire à la vapeur jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse. La douceur du potiron et l'arôme du lait s'harmonisent parfaitement, pour une texture douce et veloutée. Quelques baies de goji apportent une touche sucrée. Ce plat léger, fait maison, faible en calories et en matières grasses, est idéal pour les bébés et les petits. La crème aux œufs à la vapeur et au potiron miniature est douce, sucrée et délicieuse : vous en raffolerez, même la peau ! C'est un repas léger et peu calorique que les bébés et les adultes adorent.
De tendres tranches de bœuf, nappées d’une sauce onctueuse et savoureuse, sont sautées à feu vif avec des pousses de bambou croquantes, créant ainsi une délicieuse harmonie de saveurs. La douceur des pousses de bambou équilibre la richesse du bœuf, tandis que les poivrons rouges émincés apportent une touche épicée. La sauce dorée enrobe chaque ingrédient, pour un résultat exceptionnel : un bœuf tendre et juteux et des pousses de bambou croquantes et sucrées. Un plat maison vraiment inoubliable et savoureux.
Les crêpes aux fruits de mer et aux oignons verts (해물파전/Haemul Pajeon) sont un incontournable de la cuisine coréenne. Consommées quotidiennement en Corée, elles sont souvent accompagnées de makgeolli (vin de riz coréen) et constituent un plat de choix les jours de pluie. Ces crêpes aux oignons verts, fraîchement frites, sont un véritable régal pour les papilles. Une crêpe dorée et moelleuse, aux bords légèrement croustillants, est enrobée d'une pâte fine et croustillante. Chaque bouchée libère une explosion de saveurs : œufs et blé se mêlent à la texture ferme des crevettes et fondante des bâtonnets de crabe. L'arôme rafraîchissant des oignons verts équilibre parfaitement la richesse des saveurs. Trempées dans une sauce aigre-douce, leur goût umami est instantanément sublimé. Que ce soit pour le petit-déjeuner, une collation nocturne ou un repas entre amis, une assiette de crêpes aux fruits de mer et aux oignons verts fera sensation !
Ce plat de poulet Kung Pao, agrémenté d'autres ingrédients, est un régal pour les yeux, l'odorat et les papilles. De tendres morceaux de poulet sont associés à du concombre croquant et des carottes sucrées, le tout nappé d'une sauce onctueuse. Le plat est également garni de cacahuètes croquantes et de piments rouges séchés. La saveur est savoureuse, légèrement épicée et un brin sucrée, offrant une expérience gustative riche et complexe. C'est assurément un plat idéal à déguster avec du riz !