Recettes saines avec g de graines de soja noires, lavées et hachées pour tous les jours
Faites le plein d’énergie avec des repas nutritifs à base de g de graines de soja noires, lavées et hachées. Savoureux, équilibrés et faciles à préparer.
Recettes avec g de graines de soja noires, lavées et hachées
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La recette est très simple. La pâte est pétrie jusqu'à obtenir une texture translucide comme une peau radieuse. Après la cuisson à la vapeur, il rebondit rapidement lorsqu'on le pince. Il est suffisamment moelleux pour arracher des brins lorsqu'on le mord, et l'arôme du blé devient plus fort à mesure que vous le mâchez. Ne vous inquiétez pas si vous n’avez pas le visage hydraté, prenez une bouchée de ce petit pain cuit à la vapeur moelleux et « réfléchissant ». Qui voudrait de ces petits pains « gonflés » cuits à la vapeur et fabriqués avec des additifs ? 😆
Après avoir goûté à une gelée de lait de coco au puissant arôme de noix de coco à Sabah, je me suis transformée en magicienne culinaire et j'ai réussi à reproduire ce délice divin ! Je partage deux recettes originales : une version légère et la version riche originale (au doux arôme lacté). La version riche est enrichie de crème fouettée et de lait de coco, et son arôme lacté est intense, si intense qu'on a l'impression de manger des nuages. Une petite cuillerée suffit pour une sensation de douceur. Cependant, la version riche est légèrement plus calorique. Elle est idéale pour satisfaire vos envies occasionnelles. Si vous souhaitez en manger souvent, la version légère est le choix idéal sans vous encombrer le ventre. Suivez mes instructions, ouvrez la noix de coco progressivement, et la gelée de lait sera onctueuse et vous retrouverez facilement la même douceur !
Dans ce plat, la citrouille est moelleuse et parfumée à la viande, les côtes sont tendres et enveloppées d'un arôme de haricots noirs, et les fibres alimentaires de la citrouille vous rassasient. Savourer ce plat est à la fois délicieux et sain. La soupe absorbe la douceur de la citrouille et l'arôme des côtes. Vous pouvez accompagner la soupe de deux bols de riz. N'hésitez pas à frimer !