Recetas económicas con aceite, sal, azúcar, maicena – Ahorra dinero y come bien

Cocinar con aceite, sal, azúcar, maicena no tiene que ser caro. Prueba estas recetas económicas, sabrosas y abundantes.

Recetas con aceite, sal, azúcar, maicena

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Verdolaga china en caldo especial

El amaranto en la sopa es fresco, tierno y suave. La sopa es ligeramente roja y tiene un sabor delicioso, con una fragancia ligera y un ligero dulzor.

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Patatas ralladas de cuatro colores

Las papas son ricas en carbohidratos y pueden reponer energía: ayudan a mantener las actividades diarias. • Suplemento vitamínico: Las papas contienen vitamina C, vitaminas del complejo B, etc., entre las que la vitamina C ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y a promover la síntesis de colágeno. • Suplemento mineral: Contiene minerales como potasio y magnesio. El potasio ayuda a mantener una función cardíaca normal y a estabilizar la presión arterial.

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Pollo estofado con abulón

El pollo estofado con abulón es un manjar clásico. Cada bocado está lleno de frescura y fragancia. ¡El pollo está tierno y la frescura del abulón realza el sabor general! Cada bocado de carne tiene una ligera fragancia.

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Muslos de pollo salteados con colmenillas

Muslos de pollo salteados con colmenillas. Su sabor es muy aromático y la carne suave, lo que lo convierte en un plato nutritivo. • Suplemento nutricional: Las colmenillas son ricas en proteínas, vitaminas (como las del complejo B) y minerales (como zinc, selenio, etc.). El pollo es una buena fuente de proteínas de alta calidad y también contiene grasas, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. La combinación de ambos puede proporcionar al cuerpo humano diversos nutrientes esenciales y ayudar a mantener las funciones fisiológicas normales. • Mejora la inmunidad: Los polisacáridos y otros ingredientes de las colmenillas pueden ayudar a mejorar la actividad de las células inmunitarias. La proteína del pollo es una base importante para el sistema inmunitario. Puede reforzar la función inmunitaria del cuerpo hasta cierto punto.

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Sopa de cilantro y huevo centenario

Una sopa caliente adecuada para todas las estaciones. A nuestra familia le encanta beber esta sopa. Mi hijo bebe al menos dos tazones a la vez.

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Combinado de pescado y rana hervidos picantes

El pescado hervido picante es súper apetitoso y combina muy bien con el arroz. El aroma a pimienta y chile es desbordante. Es untuoso pero no grasoso, picante y refrescante. La carne de rana es tierna. Parece picante, pero su sabor es fragante, picante y muy suave.

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Pollo al vapor con flores de cordyceps y dátiles rojos

El aroma fresco de las flores de cordyceps y el dulce aroma de los dátiles rojos persisten, y el pollo está empapado en la sopa y está tierno y deshuesado. Es suave y delicado en la boca, la dulzura de los dátiles rojos impregna la textura, las flores de cordyceps son crujientes y refrescantes, y la sopa se suma al sabor cuando se mezcla con arroz. Rico en aminoácidos, hierro y diversos oligoelementos, repone el organismo y nutre la sangre. Es un plato clásico al vapor que es a la vez nutritivo y delicioso. Puedo terminar dos tazones de sopa con el arroz. Otras personas ahorran el dinero que ganan en sus tarjetas bancarias, pero yo ahorro mi dinero en calorías😂.

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Pargo rojo cocinado con tomates

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