Ideas de recetas con hojas de mostaza saladas – Comidas familiares fáciles
Encuentra recetas fáciles y asequibles con hojas de mostaza saladas. Geniales para el almuerzo, la cena o la preparación de comidas.
Recetas con hojas de mostaza saladas
El pollo a la parrilla con za’atar es un plato lleno de sabor inspirado en la cocina del Medio Oriente, que presenta muslos de pollo tiernos marinados en una mezcla de especias za’atar, ajo, jugo de limón y aceite de oliva. Tras ser asado, el pollo se sirve sobre una cremosa salsa de yogur con eneldo, ofreciendo un equilibrio armonioso de sabores ahumados, ácidos y herbales. Este plato combina muy bien con una ensalada verde fresca o pan pita caliente.
El Pollo Teriyaki es un plato sabroso hecho con muslos de pollo salteados, bañados en una salsa casera brillante, sabrosa y ligeramente dulce. El pollo queda crujiente por fuera y tierno por dentro, mientras que la salsa —hecha con soja, mirin, sake y especias aromáticas— le aporta profundidad y un toque umami. Se suele servir con arroz o ensalada fresca, lo que lo convierte en una comida equilibrada y saciante.
Esta ensalada nutritiva y baja en grasas es muy adecuada para mí que quiero perder peso 😅. Contiene proteínas, verduras y carbohidratos. ¡Comerlo en el almuerzo te saciará sin sentirte grasoso y te mantendrá con energía toda la tarde!