Recetas fáciles con Más o menos está bien – Comidas rápidas para todos
Descubre recetas deliciosas y fáciles de preparar con Más o menos está bien. Perfectas para noches ocupadas y cenas en familia.
Recetas con Más o menos está bien
El filete se fríe hasta quedar carbonizado, con la salsa atrapada entre las texturas. El brócoli verde queda crujiente y tierno después de blanquearlo, y los tomates rojos son agridulces. Corte el filete en trozos pequeños y mézclelo con las verduras. El aroma de la carne y las verduras frescas se combinan, y el plato es refrescante. Es una pequeña alegría saborear el sencillo y delicioso sabor de la comida casera en un solo bocado.
Albóndigas al vapor con flores de huevo. Los huevos se cortan ingeniosamente en copas de flor, se rellenan con albóndigas frescas y se sirven con fideos remojados en sopa. El aroma se fusiona tras la cocción. Las albóndigas son elásticas, los huevos tiernos, los fideos sabrosos y los adornos rojos y verdes le dan color. Podrá saborear la frescura de la comida casera en un solo bocado.
La gelatina de piel de burro guisada con azufaifo, longan y bayas de goji es una receta nutritiva de terapia alimentaria. Nutre la sangre y mejora la deficiencia de qi y sangre. • Gelatina de piel de burro: Es un tónico sanguíneo tradicional, rico en colágeno y diversos aminoácidos, que puede promover la síntesis de hemoglobina y mejorar la anemia, la palidez y otros problemas. • El azufaifo es rico en hierro, y el longan contiene glucosa, hierro y vitaminas del complejo B. Ambos pueden ayudar a complementar las materias primas hematopoyéticas y potenciar el efecto tónico sanguíneo. • Las bayas de goji contienen polisacáridos y hierro, que pueden ayudar a regular el qi y la sangre. Esta combinación puede potenciar el efecto nutritivo de la sangre. Es adecuada para personas con deficiencia de qi y sangre, y que se fatigan fácilmente. La gelatina de piel de burro es dulce y suave, lo que puede nutrir el yin y humedecer la sequedad, aliviar la sequedad bucal y el insomnio causados por la deficiencia de yin. La baya de goji puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la salud y la vista, mientras que el longan puede nutrir el corazón y el bazo, calmar la mente y mejorar la inteligencia. • La combinación de los tres puede ayudar a mejorar síntomas como la fatiga, los mareos y el insomnio causados por la insuficiencia de yin y sangre. Calma la mente y regula el sueño • La carne de longan se ha utilizado para calmar la mente y ayudar a conciliar el sueño desde la antigüedad. Combinada con el efecto nutritivo de la gelatina de piel de burro, tiene cierto efecto en el alivio del insomnio y las palpitaciones causadas por la deficiencia de corazón y bazo, y la insuficiencia de sangre en el corazón. Es adecuada para personas con alto nivel de estrés y mala calidad del sueño. 4. Complementa la nutrición y mejora la condición física • Los ingredientes contienen vitaminas (como la vitamina C y del grupo B), minerales (hierro, potasio, zinc, etc.) y polisacáridos, que pueden proporcionar al cuerpo una variedad de nutrientes. Es especialmente adecuada para mujeres que necesitan recuperarse el segundo día después del final de su menstruación y después del parto. Precauciones • Esta terapia dietética es cálida y nutritiva. Las personas con constitución húmeda-calor y propensas a irritarse deben consumir una pequeña cantidad para evitar síntomas como sequedad bucal y estreñimiento. • La gelatina de piel de burro es grasosa. A las personas con bazo y estómago débiles y función digestiva deficiente se les recomienda usar ingredientes que fortalezcan el bazo (como la cáscara de mandarina) o reducir la dosis.
El pastel de castañas de agua con sabor a leche de coco es súper delicioso para masticar, ¡y puedo oler la fragancia incluso a través de la pantalla! Consejos para hacer pastel de castañas de agua con leche de coco (¡la clave de su textura elástica!) 1. Vista previa con anticipación: asegúrese de leer los pasos 1 a 3 antes de comenzar para evitar errores. 2. Técnicas de desmoldeo: ◦ Debes esperar a que el pastel de castañas de agua se enfríe completamente antes de sacarlo del molde y cortarlo en trozos (quedará pegajoso al cortarlo cuando esté caliente, ¡y será bastante masticable después de que se enfríe!); ◦ Al retirar el bizcocho del molde, presione suavemente los lados del bizcocho con las manos para separarlo del molde, luego dale la vuelta para sacarlo. Quedará más ordenado al cortar.
Este plato tiene una presentación exquisita, con rodajas de raíz de loto apiladas y cubiertas con salsa picante, crujientes y sabrosas. El quimbombó verde esmeralda rodea el borde, y las orejas de cerdo estofadas quedan ocultas, crujientes y masticables. La mezcla de múltiples sabores es fresca y picante, y resulta en un plato frío creativo y delicioso.
El pollo entero queda dorado y brillante, y después de desmenuzarlo, su textura es inconfundible. El caldo lo cubre con un caldo amarillo y blanco que es simplemente delicioso. La receta es súper sencilla, incluso en una olla arrocera. El aroma a sal es irresistible, y el pollo queda tierno y sabroso, rebosante de su auténtico sabor fresco. Usa este caldo para empapar el arroz, ¡que es tan aromático que te hará lamer el tazón! ¡Esta es una verdadera joya de la cocina casera que nunca olvidarás!
La fruta del dragón tiene un sabor dulce, y al prepararla en pasteles, conserva su fresco aroma afrutado. Por ejemplo, en los panqueques de fruta del dragón, se puede sentir su ligero sabor dulce en cada bocado, sin resultar demasiado dulce.
Sopa de costillas y champiñones, cada bocado está envuelto en el rico aroma de la sopa, deliciosa y no grasosa, la fragancia de los champiñones y el aroma carnoso de las costillas se combinan perfectamente en la sopa, incluso el residuo de la sopa no se puede perder.
Rollo de pastel de crema y café, con una crema suave y densa en el centro, donde la suavidad del café y la dulzura de la crema se combinan a la perfección. El cuerpo marrón del pastel está envuelto en un rico aroma a café. Ya sea para desayunar y despertar la energía, para el té de la tarde o para compartir un dulce momento con amigas, es perfecto. ¿Quién puede resistirse a la felicidad de enamorarse de él con un solo bocado? ¡Date prisa y reserva!
La bestia carnívora de repente tiene antojo de alitas de pollo con cola y se queja de que hace mucho que no las como. ¡Tengo que prepararlas ya! Mira estas alitas de pollo doradas, envueltas en una salsa roja brillante y rica, ¡son tiernas y jugosas! La dulzura de la cola y el aroma de las salsas de soja clara y oscura se combinan a la perfección, ¡un aroma deslumbrante y deslumbrante! La bestia carnívora las come con alegría y no para de gritar que son las alitas de pollo con cola más deliciosas del mundo. La anciana se llena de satisfacción. Este plato usa cola para guisar las alitas de pollo y desprende una fragancia dulce única. ¡Es un "recolector de lenguas" para niños, especializado en todo tipo de residuos de arroz!
El camarón mantis frito de Bifengtang tiene un sabor rico y variado, que se refleja principalmente en los siguientes aspectos: • Caparazón crujiente: Tras freírlo y saltearlo, el caparazón del camarón mantis queda dorado y crujiente. Se puede oír un crujido al morderlo suavemente, como si se estuviera tocando una sinfonía de comida en la boca. La textura crujiente del caparazón no solo le da un toque especial, sino que también le da un sabor único a todo el plato. Esta combinación de crujiente por fuera y tierno por dentro hace que sea imposible parar.