Recetas fáciles con Más o menos está bien – Comidas rápidas para todos
Descubre recetas deliciosas y fáciles de preparar con Más o menos está bien. Perfectas para noches ocupadas y cenas en familia.
Recetas con Más o menos está bien
¡Este tazón de bolas de arroz glutinoso "Bendiciones del Caqui" es una delicia! Su piel de color rojo brillante está rellena de semillas de sésamo blanco y negro y cacahuetes triturados, y al morderlo, te recibe un rico aroma a nuez. Los cálices de caqui amarillos y verdes que adornan el relleno son tan realistas. Empapados en una sopa agridulce de arroz fermentado, cada bocado es una deliciosa mezcla de sabores suaves, masticables y dulces, que reconfortan el estómago y el corazón, y te traen buena suerte con cada mordida.
Este panqueque coreano de kimchi es un plato tan exquisito que incluso un principiante puede aprenderlo con los ojos cerrados. ¡Solo por su simplicidad y auténtico sabor, es imprescindible aprenderlo! Su picante es muy suave, un toque refrescante y suave que no te abrumará. El aroma ácido del kimchi y el sabor caramelizado de la masa se combinan a la perfección, dando como resultado un exterior crujiente y un interior suave, que rebosa de sabor fresco y fermentado en cada bocado. Sabe exactamente igual que en Corea, así que no necesitas ir a un restaurante coreano; puedes recrearlo en casa en 10 minutos. El aroma es irresistible recién salido de la sartén; es tan delicioso que puedes comerlo solo, perfecto para el desayuno o un refrigerio nocturno. Esta exquisitez sencilla hará que todos lo elogien y digan: "¡Está delicioso!".
Estos bollos de frijoles rojos con sabor a coco son un clásico del dim sum cantonés. Su superficie es brillante, lisa y sin burbujas: ¡la calidad de ser hechos a mano se aprecia al instante! Son suaves y esponjosos al tacto, con una textura delicada y densa en el interior, esponjosos pero masticables, muy superiores a los bollos precocinados. Un sutil aroma a coco y trigo combina a la perfección con la rica y no empalagosa pasta de frijoles rojos, dulce y ligeramente líquida. Un bocado es suave y reconfortante, un auténtico sabor cantonés, un dim sum reconfortante que no te puedes perder, ¡y se vuelve más aromático con cada mordida!
La gelatina de piel de burro guisada con azufaifo, longan y bayas de goji es una receta nutritiva de terapia alimentaria. Nutre la sangre y mejora la deficiencia de qi y sangre. • Gelatina de piel de burro: Es un tónico sanguíneo tradicional, rico en colágeno y diversos aminoácidos, que puede promover la síntesis de hemoglobina y mejorar la anemia, la palidez y otros problemas. • El azufaifo es rico en hierro, y el longan contiene glucosa, hierro y vitaminas del complejo B. Ambos pueden ayudar a complementar las materias primas hematopoyéticas y potenciar el efecto tónico sanguíneo. • Las bayas de goji contienen polisacáridos y hierro, que pueden ayudar a regular el qi y la sangre. Esta combinación puede potenciar el efecto nutritivo de la sangre. Es adecuada para personas con deficiencia de qi y sangre, y que se fatigan fácilmente. La gelatina de piel de burro es dulce y suave, lo que puede nutrir el yin y humedecer la sequedad, aliviar la sequedad bucal y el insomnio causados por la deficiencia de yin. La baya de goji puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la salud y la vista, mientras que el longan puede nutrir el corazón y el bazo, calmar la mente y mejorar la inteligencia. • La combinación de los tres puede ayudar a mejorar síntomas como la fatiga, los mareos y el insomnio causados por la insuficiencia de yin y sangre. Calma la mente y regula el sueño • La carne de longan se ha utilizado para calmar la mente y ayudar a conciliar el sueño desde la antigüedad. Combinada con el efecto nutritivo de la gelatina de piel de burro, tiene cierto efecto en el alivio del insomnio y las palpitaciones causadas por la deficiencia de corazón y bazo, y la insuficiencia de sangre en el corazón. Es adecuada para personas con alto nivel de estrés y mala calidad del sueño. 4. Complementa la nutrición y mejora la condición física • Los ingredientes contienen vitaminas (como la vitamina C y del grupo B), minerales (hierro, potasio, zinc, etc.) y polisacáridos, que pueden proporcionar al cuerpo una variedad de nutrientes. Es especialmente adecuada para mujeres que necesitan recuperarse el segundo día después del final de su menstruación y después del parto. Precauciones • Esta terapia dietética es cálida y nutritiva. Las personas con constitución húmeda-calor y propensas a irritarse deben consumir una pequeña cantidad para evitar síntomas como sequedad bucal y estreñimiento. • La gelatina de piel de burro es grasosa. A las personas con bazo y estómago débiles y función digestiva deficiente se les recomienda usar ingredientes que fortalezcan el bazo (como la cáscara de mandarina) o reducir la dosis.
El pastel de castañas de agua con sabor a leche de coco es súper delicioso para masticar, ¡y puedo oler la fragancia incluso a través de la pantalla! Consejos para hacer pastel de castañas de agua con leche de coco (¡la clave de su textura elástica!) 1. Vista previa con anticipación: asegúrese de leer los pasos 1 a 3 antes de comenzar para evitar errores. 2. Técnicas de desmoldeo: ◦ Debes esperar a que el pastel de castañas de agua se enfríe completamente antes de sacarlo del molde y cortarlo en trozos (quedará pegajoso al cortarlo cuando esté caliente, ¡y será bastante masticable después de que se enfríe!); ◦ Al retirar el bizcocho del molde, presione suavemente los lados del bizcocho con las manos para separarlo del molde, luego dale la vuelta para sacarlo. Quedará más ordenado al cortar.
Este plato de manitas de cerdo estofadas con jengibre es un clásico de las fiestas de Año Nuevo cantonesas. Las manitas de cerdo quedan crujientes por fuera y tiernas por dentro tras enfriarse en agua helada: masticables, elásticas y llenas de colágeno. El jengibre y las chalotas se saltean hasta que desprenden un aroma fragante, cubriendo cada pieza de manitas con una salsa sabrosa con el toque picante único del jengibre, sin resultar excesivamente picante. El cacahuete triturado y el cilantro le aportan aroma y textura crujiente, haciéndolo aún más adictivo con cada mordida; perfecto para acompañar bebidas o arroz. Servido durante Año Nuevo, es visualmente atractivo y delicioso, representando el sabor cantonés por excelencia: un plato estrella para la fiesta de Año Nuevo, ¡tan delicioso que te chuparás los dedos!
¡Esta panceta de cerdo salteada con chiles encurtidos se ve increíblemente apetitosa! La dorada y crujiente panceta está cubierta con fragantes chiles encurtidos de color rojo anaranjado, y coronada con vibrantes brotes de ajo verde y pimientos rojos y verdes. Los colores brillantes y festivos son increíblemente atractivos. La rica y grasosa panceta de cerdo y los chiles encurtidos, con su toque ácido y picante, se combinan a la perfección. Un bocado es aromático pero no grasoso, picante pero ligeramente dulce: ¡es tan delicioso que no podrás parar de comer! Además, al contener carne y verduras, el equilibrio nutricional es perfecto, lo que lo convierte en un plato perfecto para acompañar con arroz.
Este surtido de ingredientes estofados tiene un tentador color marrón rojizo. Las patas de pollo se estofan hasta que están tiernas y se desprenden del hueso, deshaciéndose en la boca con solo tocarlas. Los huevos absorben el líquido de estofado, dando como resultado claras esponjosas y yemas sabrosas. El tofu seco es increíblemente masticable, y cada fibra está impregnada del rico aroma del líquido de estofado. Los diversos ingredientes se combinan en el líquido de estofado curado, creando un sabor sabroso y delicioso que es instantáneamente adictivo.
Este polvo multiusos de cinco especias, salteado a mano, combina armoniosamente sabores adormecedores, aromáticos, picantes, salados y dulces. Su aroma es rico pero no abrumador, y su sabor es complejo y complejo, maridando a la perfección con todo. Este sabor evoca lo que dijo Cai Lan, uno de los cuatro grandes talentos de Hong Kong, reconocido crítico gastronómico y columnista: «La vida no puede ser demasiado perfecta». No es simplemente dulce ni puramente fragante, sino una compleja mezcla de sabores adormecedores, aromáticos, picantes y dulces, como nuestras vidas, que siempre tienen sorpresas y arrepentimientos, momentos intensos y cotidianos. Es precisamente esta riqueza sin pretensiones la que permite combinarlo con chile en polvo para preparar rollos de cinco especias, mezclarlo con carne en polvo al vapor para preparar cerdo al vapor aromático, añadirlo a la sal para saltear carne marinada e incluso usarlo para preparar camarones crujientes con sal y pimienta. Una simple cucharada añade un aroma ahumado único a los sabores cotidianos.
La belleza de estas hojas de rábano salteadas con carne picada reside en sus detalles sencillos pero conmovedores: Hojas de rábano de cosecha propia salteadas con carne picada. El corazón de las hojas de rábano es totalmente de cosecha propia y libre de pesticidas, recolectadas frescas por la mañana, aún húmedas, conservando su textura crujiente, dulce y frescura natural. Salteadas rápidamente a fuego alto con carne picada magra fresca, las hojas ligeramente picantes y frescas se combinan a la perfección con el rico aroma de la carne. El resultado es un plato crujiente, tierno y refrescante, perfecto para acompañar con arroz, con un sabor casero que se enriquece con cada bocado. Natural y saludable, apto para toda la familia. Las hojas de rábano son ricas en vitamina A, vitamina C y fibra dietética. Combinadas con la proteína de alta calidad de la carne picada magra, este plato bajo en grasa y altamente nutritivo promueve la motilidad intestinal, limpia el estómago y proporciona energía esencial. Es una comida segura y deliciosa tanto para personas mayores como para niños, una opción sencilla pero nutritiva.
El camarón mantis frito de Bifengtang tiene un sabor rico y variado, que se refleja principalmente en los siguientes aspectos: • Caparazón crujiente: Tras freírlo y saltearlo, el caparazón del camarón mantis queda dorado y crujiente. Se puede oír un crujido al morderlo suavemente, como si se estuviera tocando una sinfonía de comida en la boca. La textura crujiente del caparazón no solo le da un toque especial, sino que también le da un sabor único a todo el plato. Esta combinación de crujiente por fuera y tierno por dentro hace que sea imposible parar.