Gesunde 3-5 rote Datteln-Rezepte für jeden Tag

Starte energiereich mit nahrhaften Mahlzeiten mit 3-5 rote Datteln – lecker, ausgewogen und einfach zuzubereiten.

Rezepte mit 3-5 rote Datteln

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Zarter und geschmeidiger Yamshirsesaft (Paste)

Huaishan (Yams) ist reich an Schleimproteinen und Amylase, die die Magenschleimhaut schützen und die Sekretion von Verdauungssäften fördern können. Hirse ist von Natur aus mild und schmeckt süß, enthält Ballaststoffe und B-Vitamine, die Probleme wie übermäßige Magensäure und Blähungen lindern können. Die Kombination aus Erdnüssen und Milch ist sehr aromatisch und delikat. Sie verdienen es, geliebt zu werden.

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Lakritz-Chrysanthemen-Getränk

Entfernt Hitze und lässt die Augen erstrahlen

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Taubensuppe

Diese Suppe ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet. Je nach persönlicher Vorliebe ist frischer Speck mit magerem Fleisch frischer und leckerer