Wohlfühlgerichte mit 100g Sojabohnen, 100g schwarze Bohnen
Mach es dir gemütlich mit diesen wohltuenden 100g Sojabohnen, 100g schwarze Bohnen-Rezepten – einfache Gerichte, die das Herz erwärmen.
Rezepte mit 100g Sojabohnen, 100g schwarze Bohnen
Endlich Zeit für Blaubeermarmeladenbrot! Du kannst der selbstgemachten Marmelade beliebig viele Zutaten hinzufügen! Der Teig glänzt lila, und das Blaubeermark ist wie ein lila Juwel darin versteckt. Es sieht fantastisch aus. Wenn man es nach dem Backen öffnet, quillt die Marmelade heraus und schmeckt so süß-säuerlich.
Hirschgeweih mit Morinda officinalis, Eucommia ulmoides und Cordyceps sinensis ist ein Heilgericht mit einer reichhaltigeren Kombination von Heilstoffen. Die Wirkungen der vier Zutaten überlagern sich und wirken dadurch noch umfassender, da sie die Nieren stärken und den Körper nähren und kräftigen. – Stärkung der Nieren und Stärkung des Yang, Stärkung von Sehnen und Knochen • Hirschgeweih und Morinda officinalis: Wärmend und stärkend für das Nieren-Yang, Linderung von Schmerzen in Hüfte und Knien, Angst vor Kälte und Energiemangel durch unzureichendes Nieren-Yang. In Kombination mit Eucommia ulmoides nährt es Leber und Nieren, stärkt Sehnen und Knochen und ist besonders wirksam bei Rückenschmerzen und Gelenkermüdung aufgrund von Niereninsuffizienz. Geeignet für die Konditionierung von Menschen mittleren und höheren Alters sowie von Menschen mit chronischer Belastung. (Cordyceps sinensis): Obwohl er von Natur aus flach ist, kann er Nieren und Lunge stärken, Essenz speichern und Qi fördern. Er trägt zum Gleichgewicht von Nieren-Yin und Nieren-Yang bei und ist besonders geeignet für Menschen mit Niereninsuffizienz, die mit Kurzatmigkeit und Husten einhergeht. – Nährt Yin und Blut und gleicht körperliche Defizite aus. • Cordyceps hat die Eigenschaft, Yin und Yang zu nähren und kann so die Wärme und Trockenheit von Hirschgeweih und Morinda Officinalis lindern. In Kombination mit Eucommia ulmoides nährt er Leber und Nieren. So wärmt die Heilpflanze Yang und berücksichtigt gleichzeitig die Yin-Flüssigkeit. Sie ist geeignet für Menschen mit Qi- und Blutmangel sowie einem Ungleichgewicht von Yin und Yang (z. B. Müdigkeit, Schwindel und Schlaflosigkeit).
„Tüpfelchen auf dem i“ ist ein Gericht mit einer schönen Bedeutung, doch regionale Zubereitungsarten und Zutatenkombinationen können unterschiedlich sein. Im Allgemeinen handelt es sich um ein Hauptgericht mit einer Vielzahl leuchtender Farben (z. B. bunte Paprika, Pilze usw.). Durch die Kombination von Anrichten und Zutaten wirkt das Gericht delikat und besticht durch seine Optik und seinen vollen Geschmack. „Tüpfelchen auf dem i“ ist wie die Unterstützung und der Segen von Freunden in guten Zeiten.
Dieses cremige und wohltuende Dessert vereint die erdige Note von Spalterbsen mit der Fülle von Kokosmilch. Mit seiner geschmeidigen Textur und einem Hauch von Süße verströmt es einen dezenten Kokosduft und ist somit ein köstlicher Genuss. Es wird warm oder gekühlt genossen und bietet eine einzigartige Balance aus nussigen, süßen und cremigen Aromen.
Gebratene Hähnchenschenkel mit Morcheln. Der Geschmack ist aromatisch und das Fleisch zart – ein nahrhaftes Gericht. • Nahrungsergänzungsmittel: Morcheln sind reich an Eiweiß, verschiedenen Vitaminen (z. B. B-Vitaminen) und Mineralstoffen (z. B. Zink, Selen usw.). Hähnchenfleisch ist eine gute Quelle für hochwertiges Eiweiß und enthält außerdem Fett, Kalzium, Phosphor, Eisen und weitere Nährstoffe. Die Kombination dieser beiden Nährstoffe versorgt den Körper mit einer Vielzahl essentieller Nährstoffe und trägt zur Aufrechterhaltung normaler Körperfunktionen bei. • Stärkung des Immunsystems: Polysaccharide und andere Inhaltsstoffe in Morcheln können die Aktivität der Immunzellen steigern. Das Eiweiß im Hähnchenfleisch ist eine wichtige Grundlage für das Immunsystem und kann die körpereigene Immunfunktion bis zu einem gewissen Grad unterstützen.
Algen-Mungbohnen-Suppe wirkt hitzelösend und entgiftend, lindert Hitzegefühle, fördert die Diurese und spendet der Haut Feuchtigkeit. Sie eignet sich besonders für den Sommer. Das in den Algen enthaltene Jod hilft zudem, einer Schilddrüsenüberfunktion vorzubeugen.
Die Freude an Desserts darf nicht fehlen! Mango mit Fleischbällchen ist ein doppelter Angriff aus Schönheit und Köstlichkeit – ich denke immer, die Portion ist „mini“, wenn ich sie außerhalb kaufe. Durch die Selbstherstellung können Sie nicht nur den Zuckergehalt kontrollieren, sondern auch den natürlichen süßen Duft der saisonalen Mango als Basis nutzen. Kochen Sie einen Topf mit Q-Elastic-Fleischbällchen, eingewickelt in dickes Fruchtpüree. Der eisige Geschmack vermischt mit dem weichen und zähen Geschmack tanzt auf der Zungenspitze. Dies ist der schöne Heimplatz, den der Sommer haben sollte. Das Glücksgefühl, mit einem Bissen zu verfallen, stellt sich direkt ein. Welche Schüssel möchtest du essen?😋
Die frittierte Krabbe in Bifengtang ist knusprig und köstlich! Sie ist außen knusprig und innen zart. Sie ist mit goldenen Semmelbröseln und aromatischem Knoblauch umhüllt. Beim Reinbeißen spürt man zuerst die Knusprigkeit, dann entfaltet sich die Süße des Krabbenfleischs, vermischt mit dem Duft von Knoblauch und Pfeffer. Der salzige und leicht würzige Geschmack ist besonders appetitlich, und man möchte die Schalen am liebsten ganz essen. Die frittierte Krabbe in Bifengtang ist voller Röstaromen, die perfekt mit der Zartheit des Krabbenfleischs harmonieren. Man kann einfach nicht aufhören, sie zu essen. Proteinreich: Krabben sind eine Quelle für hochwertiges Protein. Ihre Aminosäurezusammensetzung entspricht dem Bedarf des menschlichen Körpers und ist leicht verdaulich. Sie trägt zur Regeneration des Körpergewebes und zur Stärkung der Immunität bei. Die frittierte Krabbe in Bifengtang ist knusprig und aromatisch.
Sojamilch bietet vor allem folgende Vorteile: • Nahrungsergänzungsmittel: Sojamilch ist reich an Eiweiß, Vitaminen (z. B. B-Vitaminen), Mineralstoffen (z. B. Kalzium, Eisen, Zink usw.) und Ballaststoffen und versorgt den Körper so mit einigen der täglich benötigten Nährstoffe. • Verdauungsförderung: Die enthaltenen Ballaststoffe fördern die Darmperistaltik, unterstützen die Verdauung und erhalten die Darmgesundheit.