Gesunde Gesalzener Fisch-Rezepte für jeden Tag
Starte energiereich mit nahrhaften Mahlzeiten mit Gesalzener Fisch – lecker, ausgewogen und einfach zuzubereiten.
Rezepte mit Gesalzener Fisch
Gedünsteter Fisch ist ein in Hongkong häufig zubereitetes Hausmannskost. Es ist ein frischer und köstlicher gedämpfter Fisch, der einfach und nahrhaft ist. Durch die Zugabe von Knoblauch und fermentierten schwarzen Bohnen wird er noch salziger und aromatischer. Als ich ein Kind war, sagten mir meine Eltern oft, dass ich durch den Fischkonsum schön und schlau würde, strahlende Augen bekäme und größer würde. 🤣
Ich habe schon einmal Garnelenkuchen mit Schweinefleisch geteilt. Dieses Mal mische ich Fisch mit Garnelen, da die Konsistenz ähnlicher ist und mehr Nährstoffe enthält.
Seeteufel hat dickes, frisches, zähes und erfrischendes Fleisch und schmeckt ein bisschen wie Hummer. Außerdem hat er einen hohen Nährwert. Dieses Mal wird es mit Butter und Knoblauch in der Pfanne gebraten, was den Geschmack reicher und sanfter macht.
Auberginen nach Fischduft-Art ist ein klassisches Hausmannsgericht, das aus Auberginen, Hackfleisch und gesalzenem Fisch besteht. Es hat einen herzhaften und aromatischen Geschmack. Die Auberginen nehmen die Essenz der Sauce auf und haben eine zarte, weiche Textur. In Kombination mit den salzigen Aromen von Schweinefleisch und gesalzenem Fisch ist es unwiderstehlich lecker. Dieses Gericht ist farbenfroh, duftend und geschmackvoll und passt besonders gut zu weißem Reis. Eine köstliche Wahl, die lange in Erinnerung bleibt.
Knusprig und würzig: Diese würzigen Chicken Wings werden in einer würzigen Sauce geschwenkt und mit einem kühlen, cremigen Dip als Kontrast serviert. Perfekt zum Teilen, sind sie eine klassische Wahl für Partys, Spieleabende oder zwanglose Treffen.
Fischsuppe ist nährstoffreich und leicht verdaulich. In dieser cremigen Variante wird der Fisch zuerst angebraten, bevor er ins heiße Wasser gegeben wird – so wird die Suppe milchig weiß und der Fischgeruch verschwindet! Nahrhaft und köstlich – einfach genial!
Schweinerippchen mit Knoblauchgeschmack sind ein einfaches, leicht zuzubereitendes und wohlriechendes Hausmannskost-Gericht. Schweinerippchen werden als Hauptzutat verwendet. Nach dem Marinieren werden sie goldbraun gebraten, dann in einer Heißluftfritteuse gebacken und schließlich mit Knoblauchpulver und Pfeffersalz bestreut. Sie sind außen knusprig, innen zart und haben einen reichen Knoblauchgeschmack.
Dieser knusprig gebratene Fisch ist purer Genuss auf dem Teller! Umhüllt mit einem leichten, luftigen Bierteig ist jeder Bissen außen goldbraun und knusprig, während er innen wunderbar zart und flockig bleibt. Eine Prise Sardellen verleiht ihm eine tiefe, pikante Fülle und macht jeden Bissen besonders lecker. Es ist das perfekte Gericht für eine gemütliche Mahlzeit und bringt diese warme, hausgemachte Köstlichkeit direkt auf Ihren Tisch.
Mein ältester Sohn ist krank. Er mag keinen Brei, aber sein Hals ist trocken und er will nicht essen, deshalb koche ich normalerweise diese Makkaroni. Kochen Sie zunächst die Suppenbasis mit getrockneten Jakobsmuscheln und fügen Sie dann Ihr Lieblingsgemüse und Hackfleisch hinzu. Sie ist nahrhaft, lecker und leicht verdaulich.
Fischsuppe ist reich an Nährstoffen und leicht verdaulich. Für diese milchige Weißfischsuppe den Fisch zunächst anbraten, bis er duftet, dann mit heißem Wasser aufgießen. Es macht die Suppe nicht nur milchig weiß, sondern entfernt auch den Fischgeruch! Es ist nahrhaft und lecker, super gut!