Filet de tilapia à la crème de maïs doux


Filet de tilapia à la crème de maïs doux

Imaginez un filet de tilapia croustillant, dont les couches extérieures croustillantes laissent place à une chair tendre et succulente. Une sauce crémeuse au maïs enrobe chaque bouchée : un gras onctueux et savoureux, délicatement parfumé et subtilement sucré. Cette combinaison de textures est réconfortante : un filet parfaitement frit rencontre une sauce crémeuse au maïs alléchante : une création simple et élégante. Le doux parfum du maïs embaume l'air, éveillant l'appétit et insufflant une chaleur nostalgique à la table. Ce plat est parfait en plat principal, apportant la sérénité de la maison avec une touche de modernité. Chaque bouchée promet un délicieux mélange inoubliable.

Ingrédients

Étapes

  1. Laver les filets de tilapia
    Laver les filets de tilapia
  2. Égoutter ou essuyer immédiatement
    Égoutter ou essuyer immédiatement
  3. Peler l'ail
    Peler l'ail
  4. Purée
    Purée
  5. Ajouter 7,5 ml d'eau
    Ajouter 7,5 ml d'eau
  6. Presser le jus de l'ail
    Presser le jus de l'ail
  7. Ajouter l'assaisonnement de la marinade 1/4 de poudre de poivre 1/2 cuillère à café de sel 1/2 huile de sésame
    Ajouter l'assaisonnement de la marinade 1/4 de poudre de poivre 1/2 cuillère à café de sel 1/2 huile de sésame
  8. Ajouter l'eau d'ail
    Ajouter l'eau d'ail
  9. Frottez uniformément toutes les épices de la marinade.
    Frottez uniformément toutes les épices de la marinade.
  10. Ensuite couvrir et laisser reposer, je l'ai fait mariner pendant 4 heures
    Ensuite couvrir et laisser reposer, je l'ai fait mariner pendant 4 heures
  11. Préparer la fécule de maïs
    Préparer la fécule de maïs
  12. Retirez le poisson, vous pouvez ici ajouter les œufs avant de les enrober de fécule de maïs si vous le souhaitez.
    Retirez le poisson, vous pouvez ici ajouter les œufs avant de les enrober de fécule de maïs si vous le souhaitez.
  13. Ajoutez 3 cuillères à soupe de fécule de maïs petit à petit et répartissez-la sur la chair du poisson.
    Ajoutez 3 cuillères à soupe de fécule de maïs petit à petit et répartissez-la sur la chair du poisson.
  14. Après avoir été enrobé d'amidon de maïs
    Après avoir été enrobé d'amidon de maïs
  15. Chauffer la poêle
    Chauffer la poêle
  16. Ajouter suffisamment d'huile
    Ajouter suffisamment d'huile
  17. Ajoutez les filets de poisson et laissez reposer quelques minutes.
    Ajoutez les filets de poisson et laissez reposer quelques minutes.
  18. Retourner et faire frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés
    Retourner et faire frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés
  19. Pendant que le poisson cuit, faites chauffer la poêle et ajoutez 130 g de crème de maïs doux. Je n'ai utilisé qu'un seul morceau de poisson.
    Pendant que le poisson cuit, faites chauffer la poêle et ajoutez 130 g de crème de maïs doux. Je n'ai utilisé qu'un seul morceau de poisson.
  20. Ajouter 50 ml d'eau et cuire lentement pendant 3 à 4 minutes.
    Ajouter 50 ml d'eau et cuire lentement pendant 3 à 4 minutes.
  21. Le poisson est cuit et
    Le poisson est cuit et
  22. Ajouter de la crème de maïs sucrée sur le dessus du poisson.
    Ajouter de la crème de maïs sucrée sur le dessus du poisson.
  23. J'aime ça
    J'aime ça
  24. Le filet de tilapia à la crème de maïs doux est prêt à servir.
    Le filet de tilapia à la crème de maïs doux est prêt à servir.
Languages
Tilapiafilet mit Maiscreme - Deutsch (German) version
Tilapia Fillet with Sweet Corn Cream - English version
Filete de Tilapia con Crema de Maíz Dulce - Española (Spanish) version
Filet de tilapia à la crème de maïs doux - Français (French) version
Filetto di tilapia con crema di mais dolce - Italiana (Italian) version
スイートコーンクリーム添えティラピアフィレ - 日本語 (Japanese) version
달콤한 옥수수 크림을 곁들인 틸라피아 필레 - 한국인 (Korean) version
เนื้อปลานิลราดครีมข้าวโพดหวาน - แบบไทย (Thai) version
罗非鱼片配甜玉米奶油 - 简体中文 (Simplified Chinese) version
羅非魚片佐甜玉米牛油 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version