Sopa de verduras


Sopa de verduras

La sopa de verduras es dulce y deliciosa. Las cebollas, los pimientos rojos y amarillos son fragantes y dulces, las zanahorias son ricas en caroteno y el valor nutricional del apio y los tomates es indescriptible. Si a eso le sumamos el almidón de alta calidad (patatas), no es de extrañar que la gente pueda perder peso bebiendo esto 😊

Ingredientes

Pasos

  1. Lavar y cortar los ingredientes.
  2. Picar los tomates en trozos grandes.
    Picar los tomates en trozos grandes.
  3. Pelar y picar el apio.
    Pelar y picar el apio.
  4. Cortar las patatas en cuadritos y ponerlas a remojo en agua.
    Cortar las patatas en cuadritos y ponerlas a remojo en agua.
  5. Cortar la cebolla en cuadritos y picar el ajo en trozos grandes.
    Cortar la cebolla en cuadritos y picar el ajo en trozos grandes.
  6. Cortar en cubitos la zanahoria, el pimiento rojo y el pimiento amarillo.
    Cortar en cubitos la zanahoria, el pimiento rojo y el pimiento amarillo.
  7. Cocinar sopa
  8. Añade aceite a una olla sopera y saltea la carne picada.
    Añade aceite a una olla sopera y saltea la carne picada.
  9. Después de que la carne haya cambiado de color por ambos lados, agregue el ajo y la cebolla.
    Después de que la carne haya cambiado de color por ambos lados, agregue el ajo y la cebolla.
  10. Se percibe el aroma de cebolla y ajo, luego se añaden pimientos rojos y amarillos y zanahorias.
    Se percibe el aroma de cebolla y ajo, luego se añaden pimientos rojos y amarillos y zanahorias.
  11. Luego agregamos el apio.
    Luego agregamos el apio.
  12. Sofreír todos los ingredientes. Cuando estén calientes y coloreados, añadir 2 litros de agua caliente. Dejar cocer a fuego lento durante 15 minutos.
    Sofreír todos los ingredientes. Cuando estén calientes y coloreados, añadir 2 litros de agua caliente. Dejar cocer a fuego lento durante 15 minutos.
  13. Después de quince minutos, añadir los tomates y las patatas. Cocine a fuego medio-bajo durante 30 minutos.
    Después de quince minutos, añadir los tomates y las patatas. Cocine a fuego medio-bajo durante 30 minutos.
  14. Después de la cocción, añadir 2 cucharaditas de sal.
    Después de la cocción, añadir 2 cucharaditas de sal.
  15. Finalizar.
    Finalizar.
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Gemüsesuppe - Deutsch (German) version
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