蒸しエビのガーリックソース炒め


蒸しエビのガーリックソース炒め

この「エビのニンニクペースト蒸し」は、エビに塩とニンニクペーストを軽くすり込み、沸騰したお湯を入れた蒸し器で約5分間蒸すだけで、エビの身の新鮮さと弾力を完璧に閉じ込めます。鍋から取り出した後、熱した油と醤油を回しかけると、ニンニクの香りがふわっと広がり、全体がさっぱりとしていて脂っこくなく、爽やかで香ばしい香りが広がります。この料理は手早く作れてヘルシーですが、エビの身が固くなったり、ニンニクペーストが焦げて苦くなったりしないように、蒸し時間と油の温度を正確にコントロールする必要があります。

材料

手順

  1. ニンニクをみじん切りにし、少量の塩を加えてよく混ぜる
    ニンニクをみじん切りにし、少量の塩を加えてよく混ぜる
  2. エビの切り口
    エビの切り口
  3. エビの開いた側に刻んだニンニクを乗せる
    エビの開いた側に刻んだニンニクを乗せる
  4. エビを鍋に入れて5分間蒸す
    エビを鍋に入れて5分間蒸す
  5. 蒸しエビは別として
    蒸しエビは別として
  6. 油を垂らす
    油を垂らす
  7. 最後に醤油を加える
    最後に醤油を加える
  8. 今すぐお楽しみください
    今すぐお楽しみください
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Gedämpfte Garnelen mit Knoblauchsauce - Deutsch (German) version
Steamed Shrimp with Garlic Sauce - English version
Camarones al vapor con salsa de ajo - Española (Spanish) version
Crevettes cuites à la vapeur avec sauce à l'ail - Français (French) version
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