自家製の安全な豚肉デンプン


自家製の安全な豚肉デンプン

この自家製肉だんごは必需品です!ふわふわで密度が高く、パサつきすぎず、市販のものよりも豊かな香りがします。白米と合わせたり、柔らかく甘い肉だんごケーキを作ったりするのに最適です! 海苔やゴマがお好きな方は、盛り付ける前に適量加えてください。 保存方法: 肉だんごが完全に冷めたら、密閉容器に入れて保存してください。冷蔵庫で1週間、冷凍庫で1ヶ月間保存できます。食べる前に電子レンジで10秒温めると、簡単に柔らかな風味が戻ります!

材料

手順

  1. 豚ヒレ肉を繊維に沿って3cm角に切ります(繊維に沿って切ると炒めやすくなります。写真をご覧ください)。
    豚ヒレ肉を繊維に沿って3cm角に切ります(繊維に沿って切ると炒めやすくなります。写真をご覧ください)。 豚ヒレ肉を繊維に沿って3cm角に切ります(繊維に沿って切ると炒めやすくなります。写真をご覧ください)。
  2. 初めて肉を調理する場合 肉を鍋に入れ、冷水を加え、生姜のスライスと料理酒を加えて強火で沸騰させ、出てきたアクを取り除き、肉を取り出し、表面の脂をぬるま湯で洗い流します(肉が固くなるのを防ぐため)。
    初めて肉を調理する場合
肉を鍋に入れ、冷水を加え、生姜のスライスと料理酒を加えて強火で沸騰させ、出てきたアクを取り除き、肉を取り出し、表面の脂をぬるま湯で洗い流します(肉が固くなるのを防ぐため)。 初めて肉を調理する場合
肉を鍋に入れ、冷水を加え、生姜のスライスと料理酒を加えて強火で沸騰させ、出てきたアクを取り除き、肉を取り出し、表面の脂をぬるま湯で洗い流します(肉が固くなるのを防ぐため)。
  3. 肉を2度茹でする 圧力鍋の場合:肉、生姜のスライス、熱湯(材料が浸るくらい)を加え、沸騰後15分ほど蒸らします。取り出してすすぎ、湯切りして冷まします。スープは取っておきます(塩と刻んだネギを加えて出汁として使うととても美味しいですよ!)。 普通の鍋の場合:火が弱い方は、沸騰してから1時間ほど煮込みます。途中で水を加える際は、温度差で肉が固くならないように熱湯を足してください。
    肉を2度茹でする
圧力鍋の場合:肉、生姜のスライス、熱湯(材料が浸るくらい)を加え、沸騰後15分ほど蒸らします。取り出してすすぎ、湯切りして冷まします。スープは取っておきます(塩と刻んだネギを加えて出汁として使うととても美味しいですよ!)。
普通の鍋の場合:火が弱い方は、沸騰してから1時間ほど煮込みます。途中で水を加える際は、温度差で肉が固くならないように熱湯を足してください。
  4. 手でちぎった肉:肉を取り出し、しばらく自然乾燥させます。その後、キッチンペーパーで表面の水分を吸収します(水分が多すぎると、その後の炒め物に影響します)。 潰して伸ばす:手袋をはめて肉を潰し、保存袋に入れて麺棒で何度も転がします(直接ちぎるよりも繊細で、時間と労力を節約できます!)。肉の繊維がほぐれ、ダマがなくなるまで伸ばします。
    手でちぎった肉:肉を取り出し、しばらく自然乾燥させます。その後、キッチンペーパーで表面の水分を吸収します(水分が多すぎると、その後の炒め物に影響します)。
潰して伸ばす:手袋をはめて肉を潰し、保存袋に入れて麺棒で何度も転がします(直接ちぎるよりも繊細で、時間と労力を節約できます!)。肉の繊維がほぐれ、ダマがなくなるまで伸ばします。 手でちぎった肉:肉を取り出し、しばらく自然乾燥させます。その後、キッチンペーパーで表面の水分を吸収します(水分が多すぎると、その後の炒め物に影響します)。
潰して伸ばす:手袋をはめて肉を潰し、保存袋に入れて麺棒で何度も転がします(直接ちぎるよりも繊細で、時間と労力を節約できます!)。肉の繊維がほぐれ、ダマがなくなるまで伸ばします。 手でちぎった肉:肉を取り出し、しばらく自然乾燥させます。その後、キッチンペーパーで表面の水分を吸収します(水分が多すぎると、その後の炒め物に影響します)。
潰して伸ばす:手袋をはめて肉を潰し、保存袋に入れて麺棒で何度も転がします(直接ちぎるよりも繊細で、時間と労力を節約できます!)。肉の繊維がほぐれ、ダマがなくなるまで伸ばします。
  5. 細切り豚肉に醤油20g、オイスターソース5g、砂糖35g、塩2杯分、食用油40g(風味を良くし、くっつきを防ぐため)を加えてよく混ぜます。
    細切り豚肉に醤油20g、オイスターソース5g、砂糖35g、塩2杯分、食用油40g(風味を良くし、くっつきを防ぐため)を加えてよく混ぜます。
  6. 細切りにした肉を混ぜてパン焼き機に入れ、「ミートフロス」機能をオンにします(ない場合は「ジャム」を選択します)。最初のプログラムが完了したら、様子を見てください。湿度が高ければ、ふわふわになるまでもう一度繰り返します(私は2回焼きました)。
    細切りにした肉を混ぜてパン焼き機に入れ、「ミートフロス」機能をオンにします(ない場合は「ジャム」を選択します)。最初のプログラムが完了したら、様子を見てください。湿度が高ければ、ふわふわになるまでもう一度繰り返します(私は2回焼きました)。
  7. 本来ならこの話はここで終わりで、ミートフロスが出てくるのを待ちます(写真は以前パン焼き機で作ったものです)。パン焼き機を長い間使っていなかったので、パン焼き機が怒ってストライキを起こしてしまったので、別の話(爆笑)をします。中華鍋バージョンです。続きは以下からどうぞ。
    本来ならこの話はここで終わりで、ミートフロスが出てくるのを待ちます(写真は以前パン焼き機で作ったものです)。パン焼き機を長い間使っていなかったので、パン焼き機が怒ってストライキを起こしてしまったので、別の話(爆笑)をします。中華鍋バージョンです。続きは以下からどうぞ。
  8. 中華鍋バージョン:材料を全て中華鍋に入れ、少し水分が抜けてサラサラになるまで炒めます(水分が抜けすぎると、後でベルベット状に伸ばした時に粉状になってしまうので、あまり乾かしすぎないようにしてください)。火力は中火か弱火で、完全に弱火にする必要はありません。
    中華鍋バージョン:材料を全て中華鍋に入れ、少し水分が抜けてサラサラになるまで炒めます(水分が抜けすぎると、後でベルベット状に伸ばした時に粉状になってしまうので、あまり乾かしすぎないようにしてください)。火力は中火か弱火で、完全に弱火にする必要はありません。 中華鍋バージョン:材料を全て中華鍋に入れ、少し水分が抜けてサラサラになるまで炒めます(水分が抜けすぎると、後でベルベット状に伸ばした時に粉状になってしまうので、あまり乾かしすぎないようにしてください)。火力は中火か弱火で、完全に弱火にする必要はありません。
  9. ブレンダーでピューレ状にし、フライパンで炒めます。
    ブレンダーでピューレ状にし、フライパンで炒めます。 ブレンダーでピューレ状にし、フライパンで炒めます。
  10. この時点で豚肉でんぷんはすでにかなり乾燥しているため、炒めると色がつきやすいので、火は強すぎず、炒めるスピードは比較的速めにしてください。豚肉でんぷんが黄金色でふわふわになるまで(崩れずに団子にできるようになり、弾力がある状態になったら調理完了です。揚げないでください!)、中弱火で絶えずかき混ぜながら(約10分)、炒めます。 注:中華鍋で炒める場合は、鍋底が焦げないように、中弱火で頻繁にかき混ぜてください。
    この時点で豚肉でんぷんはすでにかなり乾燥しているため、炒めると色がつきやすいので、火は強すぎず、炒めるスピードは比較的速めにしてください。豚肉でんぷんが黄金色でふわふわになるまで(崩れずに団子にできるようになり、弾力がある状態になったら調理完了です。揚げないでください!)、中弱火で絶えずかき混ぜながら(約10分)、炒めます。
注:中華鍋で炒める場合は、鍋底が焦げないように、中弱火で頻繁にかき混ぜてください。
  11. あの頃、肉で作ったケーキ😀
    あの頃、肉で作ったケーキ😀 あの頃、肉で作ったケーキ😀
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