Carne bollita

Maiale bollito:
Fornisce energia e nutrienti: il maiale è ricco di proteine, grassi, vitamine (come le vitamine del gruppo B) e minerali come ferro e zinco, che possono integrare l'energia e i nutrienti necessari per la vita quotidiana e mantenere le normali funzioni fisiologiche dell'organismo.
- Gusto fresco e facile da digerire: il maiale bollito viene cotto mediante bollitura, che preserva al massimo il sapore fresco della carne. Rispetto ad altri metodi di cottura grassi, è più facile da digerire e assorbire dal corpo umano, adatto a persone di diverse età.
- Soddisfa le esigenze dietetiche: come piatto classico, il maiale bollito può essere consumato con salsa di soia, aglio tritato, olio di sesamo e altri condimenti. Ha un sapore delizioso e può soddisfare le papille gustative di tutti. È una prelibatezza comune in tavola.
Ingredienti
- 200 g di pancetta di maiale

- 10 g di cipollotti

- 10 g di coriandolo

- 10 g di zenzero

- 10 g di semi d'aglio

- 1 cucchiaino di pepe di Sichuan

- 1 cucchiaino di pepe

- sale q.b.

- 1 cucchiaio di brodo di pollo

- 1 cucchiaino di aceto bianco

- 1 cucchiaio di salsa di ostriche

- 1 cucchiaio di salsa di soia

- 15 g di cipolla

- 50 g di olio da cucina

- 15 g di peperoncino in polvere

Passaggi
- Lavare la pancetta di maiale e praticare dei piccoli fori nella pelle.

- Versare un cucchiaio di salsa di soia.

- Mettere la salsa di soia sulla pelle forata della pancetta di maiale.

- aggiungere acqua nella pentola e posizionare la griglia per la cottura a vapore

- Cuocere a vapore la pancetta di maiale marinata in una pentola per 25 minuti.

- Tritare 10 grammi di zenzero, 10 grammi di aglio, 10 grammi di scalogno, 10 grammi di coriandolo, 10 grammi di peperoncino e 15 grammi di cipolla.

- aggiungere un cucchiaino di pepe, un cucchiaino di grani di pepe di Sichuan, un cucchiaino di essenza di pollo, un cucchiaio di salsa di ostriche, 1/2 cucchiaino di sale, un cucchiaino di aceto bianco e un cucchiaino di salsa di soia leggera.

- Versare in una ciotola e mescolare bene.

- mettere la polvere di peperoncino in una ciotola.

- Quando la pancetta di maiale è cotta a vapore, aprire il coperchio.

- Togliere la pancetta di maiale.

- Versare il succo rimasto della pancetta di maiale nella ciotola del chili.

- Tagliare la pancetta di maiale a pezzetti e disporli su un piatto.

- Scaldare l'olio in una padella a 120 gradi.

- Versare l'olio nella salsa.

- Mescolare la salsa e servire.

- guarnire con un rametto di coriandolo e servire.

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