每日健康约1克白胡椒食谱
用约1克白胡椒制作营养丰富的每日餐点，美味、均衡又易做。
含有 约1克白胡椒 的食谱
这道经典粤菜,叉烧的酱香裹着咸蛋黄的沙糯,一口下去,肉的鲜嫩和蛋黄的咸香在嘴里炸开,那叫一个满足!跟你说,这菜在酒楼里没个大几百根本吃不着,咱自己在家做,好吃还省钱,简直是把酒楼的“高端局”变成了家常的“性价比王者”,快做一份,让你的味蕾和钱包都乐开花!
豆腐营养丰富，是我家餐桌的常菜，这道外面裹了鸡蛋液煎了再焖的豆腐，鸡蛋的香和豆腐香加汁焖后专治挑食的娃。
在外面吃粉蒸肉,要么就只有粉蒸肉,要么就只有粉蒸排骨,哪像自己在家做,想吃啥就放啥!我这一份里,粉蒸肉、排骨、梅花肉都凑齐了,五花肉那软糯的皮层裹着米粉,一抿就化;爱吃骨香吃排骨,啃起来骨缝里都浸着香料味儿;爱吃瘦的吃梅花肉,紧实入味还不柴,一次性把口味都安排明白。而且咱自家做的,调料给得足,香味纯靠食材和用心,能吃辣加辣椒粉,过瘾得很,吃起来每一口都是满足,比外面单调的一份可实在多了! 说到川渝的粉蒸肉,那更是当地人心尖尖上的菜。在川渝的饭店吃饭,一进店就会跟老板喊:“老板,来份粉蒸肉,要巴适的那种!这粉蒸肉在川渝就是心头好,就像重庆人离不开火锅、成都人离不开茶馆一样,家家户户的餐桌上都少不了它。逢年过节,更是必须端上一盘。
鸡肉嫩滑，每一口都饱含五指毛桃独特的椰香，两种美味交织，一上桌准被抢光。做法也超简单，不用高超厨艺。先把鸡块腌制入味，再把泡好的五指毛桃和鸡块一股脑放进电饭煲，按下开关等着就行。中途不用照看，轻松搞定，厨房小白也零失败，轻松端出美味硬菜 。
这碗麻酱宽粉被浓郁的麻酱裹得透透的,每一根都油润发亮,上面还撒着白芝麻和翠绿的香菜葱花,红棕配翠绿,往桌上一摆,看着就有食欲! 宽粉劲道爽滑,麻酱香浓醇厚,带着蒜香、辣香,一口下去,麻酱的绵密、宽粉的弹牙在嘴里炸开,酸辣咸香全占了,越吃越上头,恨不得把碗底的酱汁都舔干净! 香迷糊麻酱宽粉,不管你在国内哪个城市,想吃这口了,要么去当地的小吃街、家常菜馆碰碰运气,要么就自己在家按照咱们的做法做一份,赶紧动手做起来,保准你吃一次爱上一次,比外面卖的还香!
这道香煎蒜香脆皮鸡腿，是我家餐桌上的“常驻嘉宾”，翻牌率超高！金黄酥脆的外皮，裹着鲜嫩到会“爆汁”的肉肉，蒜香慢悠悠地往鼻腔里钻。每次一端上桌，香气先把人勾住，咬一口，脆皮咔嚓响，肉香混着蒜香在嘴里炸开，爱吃肉肉的家人谁能不爱啊，妥妥的美味心头好～
香味爆棚的糯米蒸排骨来啦！用五香粉腌透的排骨裹满Q弹糯米，一上锅蒸整个家都飘着肉香米香～（亲测这搭配就是yyds！🤤）每次做都被家人抢着吃，妥妥的餐桌翻牌王，香到连盘子都想舔干净～
咕噜肉是道色香味俱全的开胃菜。选带筋膜的猪小里脊肉，肉质鲜嫩不柴不肥。不像在饭店吃时像开盲盒，有时肉老塞牙，有时油腻难咽。自己做能把控食材，筋膜锁住水分，炸后外酥里嫩，酸甜汁裹满每块肉，吃着放心又过瘾。美味就是如此简单……
虫草花的鲜香与红枣的甜香萦绕，鸡肉浸润在汤汁中软嫩脱骨。入口绵滑细腻，红枣的甘甜渗透肌理，虫草花脆嫩爽口，汤汁拌饭更添滋味。富含氨基酸、铁元素及多种微量元素，补虚养血，滋补又下饭的经典蒸菜，用汤汁捞饭我可以干两碗😝。人家挣钱存银行卡里，我的钱钱存卡路里😂。
传统潮汕菜头粿一般是炸出来的，咱这改良版玩法有意思！先蒸，让红薯粉和萝卜丝、腊肠、芹菜这些料好好“抱团”，把软糯劲儿锁住。接着煎一煎，外皮变得金黄酥脆，里头还软乎乎。萝卜清甜，混着腊肠香和芹菜的鲜，层次特丰富。家常做一盘，闻着香、吃着更得劲，传统味和新口感都拿捏住咯！