潮汕菜头粿


潮汕菜头粿
潮汕菜头粿
潮汕菜头粿

传统潮汕菜头粿一般是炸出来的,咱这改良版玩法有意思!先蒸,让红薯粉和萝卜丝、腊肠、芹菜这些料好好“抱团”,把软糯劲儿锁住。接着煎一煎,外皮变得金黄酥脆,里头还软乎乎。萝卜清甜,混着腊肠香和芹菜的鲜,层次特丰富。家常做一盘,闻着香、吃着更得劲,传统味和新口感都拿捏住咯!

食材

步骤

  1. 萝卜丝制备:将白萝卜、胡萝卜去皮,使用擦丝工具处理成丝状,置于容器中备用。
    萝卜丝制备:将白萝卜、胡萝卜去皮,使用擦丝工具处理成丝状,置于容器中备用。 萝卜丝制备:将白萝卜、胡萝卜去皮,使用擦丝工具处理成丝状,置于容器中备用。
  2. 萝卜丝腌制:向萝卜丝中添加两勺盐、一勺胡椒粉,充分抓拌均匀,静置10分钟以析出水分,随后挤干水分,备用。
    萝卜丝腌制:向萝卜丝中添加两勺盐、一勺胡椒粉,充分抓拌均匀,静置10分钟以析出水分,随后挤干水分,备用。 萝卜丝腌制:向萝卜丝中添加两勺盐、一勺胡椒粉,充分抓拌均匀,静置10分钟以析出水分,随后挤干水分,备用。
  3. 其他食材切配:芹菜洗净后切成粒状;广式腊肠洗净,同样切成粒状,备用 。
    其他食材切配:芹菜洗净后切成粒状;广式腊肠洗净,同样切成粒状,备用 。
  4. 花生米处理:花生米清洗后,放入锅中以中小火炒制出香味,之后切碎(可借助搅拌机操作,以便捷为宜 )。
    花生米处理:花生米清洗后,放入锅中以中小火炒制出香味,之后切碎(可借助搅拌机操作,以便捷为宜 )。 花生米处理:花生米清洗后,放入锅中以中小火炒制出香味,之后切碎(可借助搅拌机操作,以便捷为宜 )。 花生米处理:花生米清洗后,放入锅中以中小火炒制出香味,之后切碎(可借助搅拌机操作,以便捷为宜 )。 花生米处理:花生米清洗后,放入锅中以中小火炒制出香味,之后切碎(可借助搅拌机操作,以便捷为宜 )。
  5. 准备红薯粉:称好约300g红薯粉(注意区分于红薯淀粉 )备用。
    准备红薯粉:称好约300g红薯粉(注意区分于红薯淀粉 )备用。
  6. 爆香食材:锅中喷少许油,放入广式腊肠粒,以小火慢炒至香气溢出,接着倒入切碎的花生米,再加入芹菜碎,一同翻炒至香气融合,关火。随后将挤干水的萝卜丝倒入锅中。
    爆香食材:锅中喷少许油,放入广式腊肠粒,以小火慢炒至香气溢出,接着倒入切碎的花生米,再加入芹菜碎,一同翻炒至香气融合,关火。随后将挤干水的萝卜丝倒入锅中。 爆香食材:锅中喷少许油,放入广式腊肠粒,以小火慢炒至香气溢出,接着倒入切碎的花生米,再加入芹菜碎,一同翻炒至香气融合,关火。随后将挤干水的萝卜丝倒入锅中。 爆香食材:锅中喷少许油,放入广式腊肠粒,以小火慢炒至香气溢出,接着倒入切碎的花生米,再加入芹菜碎,一同翻炒至香气融合,关火。随后将挤干水的萝卜丝倒入锅中。
  7. 随后倒入挤干水的萝卜丝中。
    随后倒入挤干水的萝卜丝中。
  8. 再加入一勺五香粉、一勺白糖、勺胡椒粉、一勺调调味,充分抓拌均匀。
    再加入一勺五香粉、一勺白糖、勺胡椒粉、一勺调调味,充分抓拌均匀。 再加入一勺五香粉、一勺白糖、勺胡椒粉、一勺调调味,充分抓拌均匀。
  9. 再也分多次加入红薯粉,持续搅拌,直至食材可搓揉成面团状。
    再也分多次加入红薯粉,持续搅拌,直至食材可搓揉成面团状。
  10. 面团处理建议:搓制面团时,若无需后续煎制或直接炸来吃,可将面团成汤圆大小(此配方可做30个);若计划蒸熟后切片煎制,可适当搓大。 蒸制面团:将搓好的面团放入锅中,水沸后蒸20分钟,之后焖至冷却。冷却后,若为大面团,可切片进行煎制;若为小面团,也可采用油炸方式,增添别样风味 。
    面团处理建议:搓制面团时,若无需后续煎制或直接炸来吃,可将面团成汤圆大小(此配方可做30个);若计划蒸熟后切片煎制,可适当搓大。
蒸制面团:将搓好的面团放入锅中,水沸后蒸20分钟,之后焖至冷却。冷却后,若为大面团,可切片进行煎制;若为小面团,也可采用油炸方式,增添别样风味 。 面团处理建议:搓制面团时,若无需后续煎制或直接炸来吃,可将面团成汤圆大小(此配方可做30个);若计划蒸熟后切片煎制,可适当搓大。
蒸制面团:将搓好的面团放入锅中,水沸后蒸20分钟,之后焖至冷却。冷却后,若为大面团,可切片进行煎制;若为小面团,也可采用油炸方式,增添别样风味 。
  11. 我因锅具容量限制(一锅仅能容纳8个面团 ),有剩余食材,在平底锅中加入少许油,将剩余食材煎制食用,风味亦佳 。
    我因锅具容量限制(一锅仅能容纳8个面团 ),有剩余食材,在平底锅中加入少许油,将剩余食材煎制食用,风味亦佳 。 我因锅具容量限制(一锅仅能容纳8个面团 ),有剩余食材,在平底锅中加入少许油,将剩余食材煎制食用,风味亦佳 。
  12. 配网络炸制图一张参考~
    配网络炸制图一张参考~
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Teochew-Karottenkuchen - Deutsch (German) version
Teochew carrot cake - English version
pastel de zanahoria teochew - Española (Spanish) version
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torta di carote Teochew - Italiana (Italian) version
潮州風キャロットケーキ - 日本語 (Japanese) version
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เค้กแครอทแต้จิ๋ว - แบบไทย (Thai) version
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