不知道3片姜该怎么做?试试这些快速、健康又人人喜爱的食谱吧。
undefined
在"生菜会"上尝到这道炒花甲肉后,就被独特风味狠狠拿捏。鲜嫩花甲肉裹着咸香萝卜干,青红辣椒添鲜辣,香脆花生米画龙点睛,滋味层层递进,下饭又下酒 。回家反复实操,调试出记忆美味,卷上生菜吃更绝,清爽中和浓郁。
1.红枣桃胶椰浆 桃胶弹润、红枣软糯、椰浆醇香,三者相融,口感层次丰富,香甜不腻。桃胶含胶原蛋白可养颜,红枣养血,椰浆供能,是美味与养生兼具甜品。 2.红枣牛奶炖花胶 花胶软糯、牛奶醇厚、红枣香甜,组合出醇厚细腻的美妙滋味。花胶富含胶原蛋白与微量元素,可滋阴养颜、提升免疫,搭配养血的红枣和富含蛋白钙的牛奶,能滋补身体、延缓衰老,是养颜养生的滋补圣品。
1、将牛腩切块,大火煮沸后加入姜片,放入牛腩,小火煮10分钟。沥干并冲洗以备后用。 2.将萝卜去皮、切块。放在一边。 3.锅内倒油烧热,爆香姜片,葱段,蒜片,八角,香叶,放入牛肉末,炒香。 4、加入白萝卜、蚝油、少许糖和酱油,炒匀,加足量水,煮沸。 5. 调低火候,盖上锅盖,焖煮 20 分钟,直至酱汁收干。关掉火,烘烤15分钟。然后,再用小火煮20分钟,关火,再煮15分钟。
糖醋鲈鱼色泽红亮诱人,浇淋上琥珀色的酸甜酱汁,无论宴请宾客还是家庭聚餐,这道菜瞬间提升宴席档次,绝对是餐桌上的“C位担当”!尽显烹饪心意与待客诚意。遵循以下4大关键技巧,即可成就形味俱佳的美味佳肴: 1.淀粉选用:以土豆淀粉挂糊炸制,其特性可使鱼身形成薄而酥脆的外壳,赋予菜品层次丰富的口感体验。 2.去腥处理:须有效去除腥味,确保鱼肉本味纯净鲜甜。 3.食材选择:建议选用刺少肉厚、肉质紧实的鲈鱼,既能保障食用时的便捷畅快,也更利于菜肴成型。当然,也可依据个人喜好选择其他合适鱼种选择其他合适鱼种 。 4.糖醋汁勾兑:调制糖醋汁时,尽量按配方的比例。
undefined
青瓜丝的翠绿、煎蛋的金黄与虾仁的莹白,铺在劲道荞麦面上相映成趣。料汁以蒜辣椒粉、芝麻泼热油激发的香气,再调入生抽、陈醋、蚝油提鲜,糖盐调和滋味,几滴芝麻油与花椒油让香气更有层次。红翠绿白交织,酸辣鲜香在舌尖迸发,荞麦面低脂高纤,虾仁富含蛋白,青瓜清爽解腻。灵魂料汁你一定要会,可拌青瓜、皮蛋等)
这款汤大人小孩都适合喝,以个人喜好,加瘦肉,新鲜鲍鱼更加鲜甜可口
undefined
总有姐妹问“女人该怎么好好养自己”,整理了3款超贴心的【女性专属甜养配方】,从生理期暖护到日常气血,再到治愈小馋瘾,每一口都藏着对自己的偏爱~毕竟,爱自己才是终身浪漫的开始呀。 ~生理期姜枣红糖暖身饮,尤其是对于有宫寒、经血不畅、痛经等情况的女性,有助于缓解不适。 ~日常补气血,黄芪补气升阳、固表止汗 ;红枣补中益气、养血安神;当归养血活血。体寒加姜可温散寒邪,怕上火加麦冬能滋阴清热,搭配后助力调理气血,改善气血不足等问题 。 ~红糖酒酿煮荷包蛋,鸡蛋嫩滑,酒酿酸甜微醺,煮后汤汁浓稠,喝起来暖乎乎的,带着米香和发酵的清香,喝一碗超治愈。 ~~~综上,每个人的体质不同,饮用后若出现不适,应停止饮用。