100克大豆,100克黑豆可以做什么 – 快速、新鲜又美味的点子

不知道100克大豆,100克黑豆该怎么做?试试这些快速、健康又人人喜爱的食谱吧。

含有 100克大豆,100克黑豆 的食谱

Image
章鱼小丸子

刚出炉的章鱼小丸子圆滚滚的,外皮焦香带脆,内里软嫩弹牙,咬开就有脆爽的鱿鱼须和鲜美的虾仁在嘴里爆开,裹满咸甜浓郁的照烧酱和奶香顺滑的沙拉酱,木鱼花在热气里轻轻颤动,一口一个根本停不下来! 最近神兽主动翻牌,说“好久没吃了章鱼小丸子了"。平时在外买一盒只有6颗,总抠抠搜搜数着吃,在家直接实现小丸子自由!半斤粉可以做24颗,管够管饱~ 看着神兽捧着盘子狂炫,吃得满脸都是酱,老母亲表示:这波厨艺值直接拉满!

Image
巧克力布朗尼

浓郁黑朱古力和可可香气一入口就爆开,外层微脆、内里湿润绵密;加上牛油的醇厚口感,甜度刚好不腻,还可以按喜好加朱古力豆增添口感层次,冻食或配雪糕都很满足。

Image
川渝碗豆尖坨坨滑肉

这道豌豆尖坨坨滑肉颜值格外亮眼,看着就超有食欲,更是川渝人刻在骨子里的家常挚爱,饭店的菜单上总有它,家里的餐桌也常摆着这碗暖食。川渝人就爱这滑肉软嫩入味的口感,再配上本地冬季时令的豌豆尖,更是绝配。豌豆尖带着清甜鲜脆的独特清香,嫩到入口抿嘴即化,没有丝毫苦涩,既能中和滑肉的醇厚,又给汤底添了鲜灵的甜,青白相映的色泽清爽讨喜,一口下去鲜爽解腻,妥妥的川渝家常味儿精髓。

Image
超软的芝士肠仔面包(淡奶油版)

最喜欢做各种液体含量比较大面团,特别是面包的,好像小绵羊一样柔软(我做了625克面粉配方,共14个)。烤面包时的香味藏都藏不住,引得邻居经常来敲门什么时候可以吃面包了(下次岀一个黄油版)。我喜欢咸口的面包,所以糖量少、盐多点。

Image
渣辣椒炒五花肉

这盘渣辣椒炒五花肉看着就香!金黄焦脆的五花肉,裹着橙红喷香的渣辣椒,再配上翠绿的蒜苗和红绿辣椒,颜色鲜亮又喜庆,看着就超有食欲。五花肉的肥润和渣辣椒的酸辣完美融合,一口下去香而不腻,辣得过瘾又带点回甜,直接炫到停不下来。而且有肉有蔬菜,营养搭配刚刚好,妥妥的下饭神器。

Image
自制茶餐厅漏奶华

每次去茶餐厅必点的就是这道漏奶华!自己在家做,用黄油煎出来的吐司,那股子奶香味直冲天灵盖,外酥里嫩,越嚼越香。 一刀切开,温热的炼奶奶液“噗”地涌出来,混着阿华田可可粉在盘里漫开,甜香瞬间裹满整个鼻腔。咬一口,外脆里软,甜而不腻,奶味和可可香在嘴里炸开,幸福感直接拉满!不管是早餐垫肚子,还是下午茶解闷,碳水脑袋直接狂喜!

Image
椰奶Q弹小方

白嫩嫩的方块裹着细密椰蓉,看着就清爽又精致,我喜欢白凉粉版本,吉利丁吃着黏糊糊的,白凉粉做的口感QQ弹弹,抿一口还能弹牙。而且这款没加奶油,纯靠牛奶和椰浆调出香甜,椰香浓得很却不腻人,甜度也刚好,吃起来完全没负担。 按1:50的茶水比泡上一杯茉莉花茶就再合适不过了,80-85°C的水温冲泡3-5分钟,茉莉的清新花香和椰奶的甜润完美融合,一口小方一口花茶,甜感立马被中和,清爽感直接拉满。午后泡上这样一杯茶配着椰奶小方当点心,或者饭后解腻来一块,不管是独自享用还是和家人分享,都能吃出满满的幸福感。

Image
避风塘炒虾

避风塘炒虾,口味与口感:以蒜香、咸香为主,搭配辣椒的微辣,虾身外壳酥脆、虾肉鲜嫩,蒜蓉经油炸后形成的“避风塘料”香气浓郁。 名称由来:“避风塘”原指香港船只躲避台风的港湾,当地渔民将蒜蓉、豆豉等爆炒海鲜的做法流传开来,逐渐形成这一经典菜式。

Image
南昌拌米粉

这碗南昌拌米粉一上桌,香气就直钻鼻腔,每根米粉都裹满油亮的酱汁,弹滑筋道,带着复合香麻油的醇厚和油辣子的鲜辣,萝卜干的脆爽、花生米的焦香和香菜的清新在嘴里层层绽放,越嚼越香。 它能成为国民级的地道美食,正是因为这碗粉里藏着太多用心:复合油是用蔬菜香料慢熬15分钟的精华,复合酱油是冰糖香料焖煮出的咸鲜回甜,再搭配家里常备的油辣子,每一味调料都是精心调配的结果。看似简单的一碗拌粉,藏着对烟火气的极致追求,吃一口就懂它火遍全国的原因。

Image
蒸蒸日上腊味萝卜糕

过年必备的广式腊味萝卜糕,真的做到了“蒸蒸日上”!看着这满满一大盘,油润的腊肠丁、金黄的瑶柱碎铺在上面,光卖相就透着富贵气。一口咬下去,萝卜的清甜瞬间化开,混着腊味的咸香醇厚,还有虾米瑶柱的鲜劲儿在嘴里打转。糕体弹牙软糯,一点都不粘牙,吃进肚子里暖乎乎的。这不仅是解馋的零食,更是实打实的好彩头,寓意一年更比一年强,待客自吃都超有面子!