每日健康10克荸荠粉食谱
用10克荸荠粉制作营养丰富的每日餐点，美味、均衡又易做。
含有 10克荸荠粉 的食谱
老婆饼里没有老婆，但这款菠萝包真的有菠萝！它堪称面包界的诚意担当，用实打实的食材让人眼前一亮。内馅选用新鲜菠萝熬煮成馅，浓郁果香藏于松软面包中；和面时加入鲜榨菠萝汁，烤制时，整屋都弥漫着菠萝与麦香交织的迷人气息。 按这步骤做，外皮酥到掉渣，内里软乎乎，咬一口，菠萝香气混着纤维感十足的馅料在嘴里炸开，直接香迷糊！自家手作的诚意和美味，甩外头买的好几条街，吃着别提多过瘾～
自家做的钵仔糕，妥妥哄娃“甜蜜武器”！颜值上，用小模具装着，精致又可爱，还能自由加喜欢的水果，芒果黄、火龙果红、各种你喜欢的果酱等色彩缤纷，往桌上一摆超吸睛， 口味更是绝，糕体Q弹，裹着新鲜果肉，咬一口，水果香甜和弹润口感一起在舌尖绽放，孩子吃得开心，咱做着也自由，轻松拿捏小宝贝的味蕾和心～
入口瞬间，嫩滑的肉片裹挟着酸甜开胃的番茄汁，浓郁醇厚的汤汁裹挟着肉香，在舌尖绽放，既保留着肉的鲜嫩多汁，又吸收了番茄的清爽果香。汤鲜味美、口感滑嫩，每一口都是味蕾的满足，一碗下肚，暖意从胃底蔓延至全身，让人倍感治愈。
猪里脊切片，用生抽、淀粉抓匀腌10分钟。热油炒香豆瓣酱、蒜末、干辣椒，加高汤煮沸，下肉片滑散，放青菜烫熟。连汤倒入碗中，铺蒜末、辣椒面，淋热油激香。肉片嫩滑入味，汤汁麻辣醇厚，配菜吸足红油，一口下去又烫又爽，配米饭绝了！
- 花卷胚吃起来十分松软，有弹性，就像面包一样，但又比面包多了一份蒸制面食的软糯。椰蓉馅料则带来了丰富的口感，椰蓉的颗粒感与细腻的面皮形成对比，吃起来既有面皮的绵软，又有椰蓉的嚼劲。 味道 - 椰香浓郁，香甜无比，吃起来跟制作椰蓉面包的椰蓉馅儿味道相似。白糖的加入增加了甜味，与椰蓉的香味相互融合，还可以根据个人口味加入奶粉、炼乳等，增添奶香味。
戚风蛋糕（也叫“气疯蛋糕”😂）可是蛋糕入门的必练基本功！把这基础打扎实，往后各种蛋糕都能轻松拿捏～ 它松软的关键，在于把鸡蛋清打发成细腻的泡沫，靠空气撑起蛋糕的蓬松体积。加上足量的玉米油和鸡蛋，口感绵软湿润、组织膨松，难怪是人气超高的经典款！这次特意加了十里飘香的黑芝麻粉，香气直接把人香迷糊了😋～
沙姜独特辛香、洋葱清甜与骨鸡肉质鲜嫩完美交融。沙姜提味增鲜，洋葱炒至微焦散发浓郁香气，与炒香的鸡肉搭配，鸡肉吸收了沙姜与洋葱的精华，口感层次丰富，每一口都鲜香四溢，令人回味无穷。
- 豆皮：也叫豆腐皮，由大豆蛋白制成，富含优质蛋白、卵磷脂及多种矿物质，营养价值高，能预防心血管疾病、防止骨质疏松。
这道菜以蔬菜和豆类为主，几乎不含脂肪，热量低，适合减肥期或想控制饮食的人群，既能提供饱腹感，又不易摄入过多热量。 - 抗氧化助健康： 洋葱中的槲皮素和黄瓜中的维生素C都是抗氧化物质，能帮助清除体内自由基，黄豆中的植物甾醇也有助于降低血液胆固醇，对心血管健康有一定益处。
鸡肉脆嫩多汁，甜滋滋，吃到停不下来