利用我们精选的食谱充分发挥水果的潜力 — 简单、满足又风味十足。
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苹果雪梨茶是一款传统的中式水果茶，以苹果、雪梨等食材熬制而成，具有润喉清热的功效，口感清甜，适合在干燥季节享用。
想要吃更多生蔬菜，方法之一是把它们和水果混合在一起。混合蔬菜比用榨汁机榨汁更能吸收纤维，这对肠道健康非常有益。蔬菜和水果富含维生素和矿物质，是排毒的绝佳选择！
