简单还食谱 – 人人都爱的快捷美食
发现美味又容易上手的还食谱。适合忙碌的工作日晚上和家庭晚餐。
含有 还 的食谱
接连被邻居、朋友、同事投喂的荔枝塞爆冰箱，瞬间想起之前做过的荔枝鸡汤！以前总觉得荔枝价格“傲娇”，每次做这道汤都像“奢侈体验”，做完还意犹未尽 。今年荔枝价格亲民，再加上大家热情投喂，终于能再次翻牌这道心头好！ ～～荔枝去核取肉，和鲜嫩鸡肉、去核红枣一同入锅，配上麦冬、玉竹中和温性，连我这个怕上火的体质都能放心大口喝！果香、肉香缓缓渗出，熬出的汤鲜甜醇厚，还是记忆里的神仙味道！喝完汤啃完肉，不得不说，这波投喂简直是“神助攻”，这次终于能痛痛快快喝个够，把过去没“喝够”的统统补回来～
白白胖胖圆滚滚，往那儿一摆，圆乎乎模样招人喜欢，看着就稀罕人！咬一口，软糯外皮裹着丝滑奶油，奥利奥甜滋滋还不腻。吃进嘴那刻，啥烦恼都被甜蜜撵跑，自己做的美味又治愈，香得很！
这道千张炖排骨，金黄的千张裹着红亮的酱汁，软和又入味，咬一口满是肉香。排骨炖得烂糊，一咬肉就脱骨，香得人直嘬手指头。千张吸饱了肉汁，比肉还好吃。让人忍不住赶紧动筷子。不管是配米饭还是就着馒头吃，保准你吃了还想吃，连汤汁都舍不得剩，绝对是下饭的一把好手！
这是一道肉末茄子，属于家常菜。茄子吸收了肉末的香气，色泽诱人，通常还会搭配辣椒、蒜末、葱花等调味，口感软糯入味，咸香下饭 ，是很多家庭餐桌上常见的美味菜品，在中式烹饪里很受欢迎，能展现出家常小炒的独特风味 。
一款超适合减脂期吃的煎鸡胸肉！做法老简单了，把鸡胸肉收拾干净，拿锤子捶捶，再用调料腌上几个小时。平底锅喷点橄榄油，把鸡胸肉煎到两面金黄就行。这鸡胸肉吃起来一点都不柴，还爆汁儿呢，香得嘞！减脂期嘴馋的时候来上一盘，既满足了味蕾，又没啥负担，赶紧试试吧！
清晨的餐桌，摆上一份“瓜花沁凉早”，光是名字就让人觉得清爽。 翠绿的黄瓜花被细心摘洗，带着刚从藤蔓上摘下的鲜嫩，或整朵点缀，或撕成细条铺在碗底，带着淡淡的清甜味儿。爽滑的凉粉切成小块，裹着透亮的汁水，在碗中颤巍巍的，透着沁人的凉意。最妙的是那几朵西瓜花，浅黄的花瓣带着绒绒的质感，轻轻摆在凉粉上，像给这碗早餐别了枚温柔的装饰。 搅一搅，黄瓜花的鲜、凉粉的滑、西瓜花的淡香混在一起，入口是带着微微凉意的清爽，没有厚重感，却满是自然的鲜活气。一口下去，仿佛把清晨的露水和草木香都含在了嘴里，唤醒还没完全苏醒的味蕾，开启一天的轻盈。
这道菜，南瓜软乎乎吸饱肉香，排骨鲜嫩还裹着豆豉香，南瓜膳食纤维负责管饱，吃它，美味和健康双双拿捏，汤汁吸入南瓜清甜及排骨香味，汤泡饭都可以干两碗饭，炫就完事儿~
咬开瞬间，榴莲的浓香混着芝士的奶香“轰”地炸开，热乎的内馅还会拉丝，这特别的味道香到得关好门窗，不然邻居都得被勾来敲门！酥皮脆、内馅绵密又爆浆，一口就把味蕾拿捏，谁吃谁懂这香迷糊的快乐～ 这样做出来的榴莲芝士酥，外皮酥脆，内里榴莲香甜、芝士拉丝，快手又美味，超适合当下午茶或小零食，赶紧安排上吧～