สูตร เกลือ 2 กรัม ที่ดีที่สุดสำหรับทุกวัน

ใช้ประโยชน์สูงสุดจาก เกลือ 2 กรัม ด้วยสูตรอาหารที่คัดสรรมา — เรียบง่าย น่าพอใจ และเต็มไปด้วยรสชาติ

สูตรอาหารที่มี เกลือ 2 กรัม

Image
ซาลาเปาไส้น้ำตาลทรายแดงและวอลนัท เนื้อเหนียวนุ่มฟู

ซาลาเปาไส้วอลนัทและน้ำตาลทรายแดงนึ่งสดใหม่เหล่านี้อร่อยสุดๆ! เมื่อเปิดฝา กลิ่นหอมหวานของน้ำตาลทรายแดงผสมกับกลิ่นหอมของวอลนัทจะอบอวลไปทั่ว เนื้อซาลาเปานุ่มแต่เหนียวนุ่มอย่างเหลือเชื่อ ถ้าบีบก็จะเด้งกลับทันที รสชาติของแป้งสาลีซึมซับความหวานอ่อนๆ ของน้ำตาลทรายแดง และวอลนัทนึ่งก็หอม นุ่ม และเนียน เข้ากันได้อย่างลงตัวกับเนื้อสัมผัสเหนียวนุ่มของซาลาเปา ทุกคำที่กัดเข้าไปอร่อยกว่าคำก่อนหน้า คุณสามารถกินได้ถึงสามลูกโดยไม่ต้องการเพิ่มเลย!

Image
น้ำพริกกุ้งมะนาวแบบไทย Haidilao

ฉันอยากกินกะปิมะนาวไทยมานานแล้ว! มันทำเองที่บ้านได้ง่ายมาก และรสชาติเปรี้ยวเผ็ดก็อร่อยถูกใจสุดๆ ทำง่ายมากๆ และยังเหมาะสำหรับคนที่กำลังควบคุมอาหารด้วย อร่อยจริงๆ ลองทำดูนะคะ!

Image
ผัดผักหั่นฝอย ... และเนื้อสัตว์หั่นฝอย

เมนูผัดผักสามชนิดนี้มีสีสันสดใส เห็ดนางฟ้าเนื้อเนียน นุ่ม และเคี้ยวหนึบ แครอทหั่นฝอยหวานกรอบ และพริกหวานสีเขียวมีกลิ่นหอมสดชื่นและเผ็ดเล็กน้อย ส่วนผสมทั้งสามอย่างนำมาผัดรวมกันในน้ำมันร้อนจนน้ำซอสเป็นสีเหลืองทองสวยงาม ทุกคำที่ทานสดชื่นและไม่มันเยิ้ม เป็นอาหารสไตล์บ้านๆ ที่สดชื่น อร่อย และน่ารับประทาน

Image
ข้าวเหนียวมะม่วงกะทิ

สูตรข้าวเหนียวมะม่วงกะทินี้ใช้ข้าวเหนียวขาวเนื้อแน่น ราดด้วยกะทิ แวววาวด้วยมะม่วงชิ้นสีทองอร่าม จากนั้นนำมะม่วงมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ โรยใบมะม่วงสีเขียวเล็กน้อย จัดวางบนจาน กลายเป็นเมนูของหวานสุดโปรดของร้าน! ยิ่งอร่อยขึ้นไปอีก ข้าวเหนียวนุ่มเด้ง เคลือบด้วยกลิ่นหอมมะพร้าว ส่วนมะม่วงก็หวานฉ่ำ เพียงแค่กัดคำเดียว กลิ่นหอมของมะพร้าวและผลไม้ก็อบอวลไปทั่วปากด้วยความหวานสดชื่น! สูตรนี้ง่ายมาก: แช่ข้าวเหนียวแล้วนำไปนึ่ง ต้มกะทิ น้ำตาล และเกลือให้เดือด แล้วราดลงบนข้าว สับมะม่วงแล้ววางเรียงบนข้าว แม้แต่มือใหม่ก็ทำได้ง่ายๆ ลองทำดูนะคะ กลิ่นหอมฟุ้งจนเวียนหัวแล้ว!

Image
กุ้งชุบแป้งทอดสีทอง

ลูกชิ้นกุ้งสีทองกรอบเรียงอย่างสวยงามบนจานสีขาว หางสีแดงสดของลูกชิ้นม้วนงอขึ้นเหมือนเกสรดอกไม้ที่กำลังเบ่งบานอยู่ภายในลูกกลมสีทอง เปลือกนอกเคลือบด้วยเกล็ดขนมปังและทอดจนหอมกรุ่น เมื่อกัดเข้าไปจะได้ยินเสียงกรอบๆ เนื้อกุ้งด้านในนุ่มและหวาน เคลือบด้วยมันฝรั่งบดหรือไข่บดเนื้อเนียนละเอียด ทำให้ได้รสสัมผัสที่เข้มข้น ความสดใหม่และกลิ่นหอมผสานกันในปาก ทำให้ทุกคำที่กัดเข้าไปเป็นความประหลาดใจที่น่ารื่นรมย์สำหรับต่อมรับรสของคุณ

Image
เต้าหู้ทรายทองผัดกุ้ง

ไข่แดงเค็มสีทองเคลือบเต้าหู้ขาวนุ่ม แต่ละชิ้นของเต้าหู้ดูดซับกลิ่นเค็มของไข่แดง ทำให้ได้เนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่มละมุน กุ้งสดเนื้อเด้งดึ๋งวางอยู่ระหว่างเต้าหู้ เนื้อสัมผัสที่เด้งดึ๋งของกุ้งสร้างความแตกต่างที่ลงตัวกับความนุ่มของเต้าหู้ โรยหน้าด้วยต้นหอมสีเขียวสดใส จานนี้มีรสชาติกลมกล่อมและหวานเล็กน้อย ทุกคำที่รับประทานคือการผสมผสานที่ลงตัวของความสดใหม่และกลิ่นหอม ทำให้เป็นอาหารที่อร่อยเมื่อรับประทานกับข้าวและให้ความรู้สึกอิ่มท้อง

Image
พริกเขียวผัดไข่เยี่ยวม้า

ความเผ็ดร้อนสดชื่นของพริกหยวกเขียวเข้ากันได้อย่างลงตัวกับรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของไข่เยี่ยวม้า สร้างสรรค์สีสันที่ชวนรับประทาน คำเดียวให้รสชาติที่เผ็ดร้อนเล็กน้อยและหลากหลาย ยังมีคนที่ยังไม่เคยลองพริกหยวกเขียวผัดไข่เยี่ยวม้า ต้องลอง! อร่อยจนหยุดกินไม่ได้ แถมยังเหมาะกับการทานคู่กับข้าวสวยอีกด้วย

Image
สตูว์มะเขือเทศ เต้าหู้แผ่น และเนื้อวัว

เมื่อมะเขือเทศและเต้าหู้แผ่นถูกนำมาปรุงคู่กับเนื้อวัวนุ่มๆ น้ำซุปจะมีรสชาติกลมกล่อมและอร่อย ทำให้เป็นอาหารที่น่ารับประทานและอิ่มท้อง

Image
คุกกี้รสเทศกาล

ในช่วงตรุษจีน ให้พิมพ์ตัวอักษร "福" ลงไป ตัวอักษร "福" ที่กรอบอร่อยเมื่อกัดเข้าไป จะผสมผสานรสชาติแห่งเทศกาลปีใหม่เข้ากับความหวาน สร้างความทรงจำอันอบอุ่นและน่าจดจำ จารึก "Merry Christmas" ไว้ในช่วงเทศกาลคริสต์มาส แล้วซ่อนคุกกี้สีแดงอมชมพูไว้ท่ามกลางของขวัญ เสียงหวานๆ และความกรอบเมื่อแกะคุกกี้ออกมาจะเติมเต็มความประหลาดใจได้ทันที สำหรับวันเกิด ให้พิมพ์ "Happy Birthday" ลงบนวันเกิด แล้วคุกกี้จะวางนิ่งอยู่ข้างเค้ก ความกรอบของขนมแต่ละคำจะเปลี่ยนคำอวยพรให้กลายเป็นความทรงจำที่สดใส... ทุกครั้งที่เปลี่ยนแม่พิมพ์และกัดคำที่กรอบอร่อย ความรู้สึกของเทศกาลก็จะหยั่งรากลึก เปลี่ยนวันธรรมดาให้กลายเป็นความหวานที่ไม่อาจลืมเลือน ปล่อยให้ความประหลาดใจอบอวลอยู่ในลิ้นและหัวใจ ทำให้ทุกช่วงเวลาแสนวิเศษกลายเป็นช่วงเวลาอันล้ำค่า

Image
ไก่ผัดพริกเสฉวน

การผสมผสานระหว่างไก่ผัดพริกเสฉวนและส่วนผสมอื่นๆ ทำให้เมนูนี้เป็นอาหารที่น่ารับประทานทั้งตา จมูก และลิ้น เนื้อไก่นุ่มๆ เข้ากันได้ดีกับแตงกวาและแครอทหวานๆ คลุกเคล้าด้วยซอสเข้มข้น โรยหน้าด้วยถั่วลิสงกรุบกรอบและพริกแห้งสีแดงสด รสชาติกลมกล่อม เผ็ดเล็กน้อย และหวานนิดหน่อย สร้างประสบการณ์รสชาติที่เข้มข้นและซับซ้อนอย่างลงตัว เหมาะอย่างยิ่งที่จะรับประทานคู่กับข้าว!