สูตร พริกบด สุขภาพดีสำหรับทุกวัน

ปลาหมึกเกลือพริกไทย

ปลาหมึกทอดเกลือพริกไทย เป็นเมนูปลาหมึกกรอบๆ รสชาติจัดจ้าน ชุบแป้งสาลีและแป้งข้าวโพดในอัตราส่วน 1:1 ทอดจนเหลืองกรอบเล็กน้อย จากนั้นนำไปผัดกับกระเทียมสับและผักชีสับ เพิ่มความอร่อยด้วยพริกเสฉวนบดสด พริกไทยดำ และเกลือ หอม เผ็ด และอร่อยจนหยุดไม่ได้

สปาเก็ตตี้ซี่โครงสั้น

พาสต้าฟิวชั่นรสจัดจ้าน ที่นำซี่โครงหมูตุ๋นนุ่มๆ มาผสมผสานกับต้นหอมและกระเทียมซอยหอมๆ ปรุงรสด้วยซีอิ๊ว ซีอิ๊วดำ พริกป่น และน้ำตาลเล็กน้อย โรยหน้าด้วยพริกไทยดำและชีสพาร์เมซานขูดฝอย สปาเก็ตตี้ฟิวชั่นปรุงด้วยเครื่องปรุงรสแบบเอเชีย

ชามปลาแซลมอน

โปเกโบว์ลแซลมอน เป็นอาหารจานโปรดเพื่อสุขภาพ ทำง่าย รวดเร็ว และสดชื่น ประกอบด้วยข้าวสวย ราดด้วยแซลมอนซาชิมิ ตกแต่งด้วยมะม่วงหั่นเต๋าและแตงกวาฝานบาง แซลมอนผสมกับครีมชีส ซอสถั่วเหลือง วาซาบิ และพริกป่น ให้รสชาติกลมกล่อมและเผ็ดเล็กน้อย เสิร์ฟพร้อมไข่เพื่อเพิ่มความอร่อย โปเกโบว์ลแซลมอนเป็นอาหารจานโปรดของฉันเลย ทั้งดีต่อสุขภาพ ทำง่าย และสดชื่น!

เตมเป้บดกับซอสพริก

undefined

อะโวคาโด้พรอสชุตโต้บนซาวโดว์

ขนมปังซาวร์โดว์ที่ปิ้งแล้วจะถูกทาด้วยครีมชีส (และชีสบรีละลายเล็กน้อย) ก่อน จากนั้นจึงนำไปวางซ้อนกับอะโวคาโดบดปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และโยเกิร์ตกรีก โรยหน้าด้วยริบบิ้นบางๆ ของพรอสชุตโตแต่ละชิ้น ทำให้เกิดรสชาติที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวของความเปรี้ยว หอมมัน และเผ็ดร้อน เหมาะสำหรับมื้อสายหรือของว่างเบาๆ

เต้าหู้ทอดนึ่ง

undefined

ผัดพริกปลาบด

พริกทอดปลาบด ชวนให้ลิ้นของคุณโลดแล่นไปกับรสชาติและสัมผัสอันกลมกล่อม ปลาดุกบดคลุกเคล้าอย่างงดงามในแป้งขิงกรุบกรอบ ก่อนจะสอดไส้ลงในพริกเขียวเนื้อนุ่ม สร้างสรรค์รสชาติกลมกล่อมที่เคลือบด้วยแป้งสีทองอร่าม ทอดอย่างพิถีพิถันจนด้านนอกเป็นสีเหลืองทอง รสเผ็ดร้อนอ่อนๆ ของพริกจะผสานเข้ากับรสหวานของเครื่องเทศปลา ขณะที่ต้นหอมจะเพิ่มความสดชื่นในทุกคำ อาหารจานนี้เป็นมากกว่าแค่ของว่าง แต่เป็นการผสมผสานที่ลงตัว กรุบกรอบ เต็มไปด้วยเอกลักษณ์ พร้อมเติมความมีชีวิตชีวาให้กับโต๊ะอาหารด้วยรสชาติที่ติดใจ

กุ้งผัดเผ็ดชาลิ้น

กุ้งผัดลิ้นรสเผ็ด นำกุ้งที่ชุบแป้งข้าวโพดแล้วแผ่ให้แบน มาทอดให้กรอบนุ่ม คล้ายชิปส์ นำไปทอดสักครู่แล้วแช่เย็นเพื่อให้กรอบยิ่งขึ้น ราดด้วยน้ำสลัดรสจัดจ้านสไตล์เจียวหม่า ที่ทำจากกระเทียม ขิง ต้นหอม พริกแดง และพริกเสฉวนป่น ผัดกับน้ำมันร้อนๆ ปรุงรสด้วยซีอิ๊ว ซอสหอยนางรม น้ำมันพริกเสฉวน และน้ำตาลเล็กน้อย โรยหน้าด้วยงาและผักชี

เนื้อวัววากิวหั่นเต๋าย่างน้ำผึ้งและพริกไทย

จิ้มส้อมลงไปในเนื้อวากิวหั่นเต๋าแสนอร่อย ย่างจนเนื้อแต่ละชิ้นกรอบนอกนุ่มในเคลือบคาราเมล เผยให้เห็นเนื้อด้านในเนียนนุ่มละลายในปาก สัมผัสอุ่นๆ ของน้ำผึ้งเคลือบด้านนอก มอบประกายแวววาวสีทองอร่ามและความหวานละมุนละไมที่โอบล้อมเนื้อสัมผัสอันเข้มข้น โรยพริกไทยดำบดละเอียดช่วยตัดความอร่อย เพิ่มกลิ่นหอมกรุ่น เปรียบเสมือนเส้นแบ่งที่ชวนลิ้มลองก่อนจะกัดคำต่อไปอย่างเอร็ดอร่อย สัมผัสแรกที่คุณสัมผัสได้คือความกรอบนุ่มละมุน หวานอมเปรี้ยว กลมกล่อมแต่ลงตัว อาหารจานนี้ให้ความรู้สึกหรูหรา อบอุ่น และสง่างามอย่างเป็นธรรมชาติ

กระดูกอ่อนไก่ทอด

กระดูกอ่อนไก่ทอดเหล่านี้ให้ความกรอบอร่อยด้วยแป้งบางๆ ที่เคลือบไว้ เสริมด้วยเครื่องเทศหอมๆ เช่น ผงกะหรี่ ผงยี่หร่า พริกไทยป่น และพริกแห้งบด ปรุงรสด้วยน้ำซุปไก่ เกลือ และไข่ขาวเล็กน้อยเพื่อให้เคลือบได้ทั่วถึงยิ่งขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้คือรสชาติอร่อย หอม และเหมาะอย่างยิ่งที่จะรับประทานขณะอุ่นๆ เป็นของว่างหรือเครื่องเคียง