สูตรง่าย ๆ ของ ผักชี (สับ) – อาหารจานด่วนที่ทุกคนชื่นชอบ
ค้นพบสูตรอาหารอร่อยและทำง่ายด้วย ผักชี (สับ) เหมาะสำหรับคืนที่เร่งรีบและมื้อค่ำในครอบครัว
สูตรอาหารที่มี ผักชี (สับ)
ซอสซาซิกิ (Tzatziki) เป็นซอสจิ้มสไตล์กรีกที่สดชื่นและเบา ทำจากโยเกิร์ตกรีกใส่เกลือและแตงกวาสับ ปรุงรสด้วยผักชีฝรั่ง กระเทียม และเปลือกและน้ำมะนาวสดชื่น เป็นเครื่องปรุงรสเย็นๆ เนื้อครีมที่ช่วยเพิ่มความอร่อยให้กับเนื้อย่าง ขนมปัง หรือขนมปังปิ้งได้ทันที ซอสซาซิกิเป็นซอสจิ้มสไตล์กรีกที่ทำจากโยเกิร์ตใส่เกลือและแตงกวา สดชื่นและเบา เข้ากันได้ดีกับอาหารหลากหลายชนิด ตั้งแต่เนื้อย่าง ขนมปัง หรือแม้แต่ขนมปังปิ้ง!
เมนูไก่ทอดกรอบเปรี้ยวหวานสไตล์ไทย ให้คุณได้ไก่ทอดสีทองกรอบอร่อย พร้อมน้ำจิ้มรสจัดจ้าน เปรี้ยว เผ็ด และหอมกรุ่น น้ำมะนาวสด พริกแดงสับ กระเทียม และผักชี ผสมผสานอย่างลงตัวกับซีอิ๊วและน้ำปลา สร้างรสชาติกลมกล่อม สดชื่น ตัดกับความกรอบได้อย่างลงตัว ไก่ทอดกรอบสีทองเคลือบด้วยซอสสูตรลับรสเปรี้ยวเผ็ด มาลองทำตามสูตรอร่อยนี้กันเลย!
ปลาหมึกทอดเกลือพริกไทย เป็นเมนูปลาหมึกกรอบๆ รสชาติจัดจ้าน ชุบแป้งสาลีและแป้งข้าวโพดในอัตราส่วน 1:1 ทอดจนเหลืองกรอบเล็กน้อย จากนั้นนำไปผัดกับกระเทียมสับและผักชีสับ เพิ่มความอร่อยด้วยพริกเสฉวนบดสด พริกไทยดำ และเกลือ หอม เผ็ด และอร่อยจนหยุดไม่ได้
ถ้าคุณกำลังอยากทานอะไรเผ็ดเปรี้ยว ต้องลองเนื้อผัดแบบง่ายและรวดเร็วจานนี้! เนื้อผัดสไตล์หูหนานเป็นเมนูผัดที่ทำง่ายและรวดเร็ว เหมาะสำหรับคนที่ชอบรสเผ็ดเปรี้ยวจัดจ้าน เนื้อวัวหั่นบางๆ นำไปแช่น้ำและหมักกับพริกไทยขาว ซอสหอยนางรม และซีอิ๊วดำจนนุ่ม จากนั้นนำไปผัดอย่างรวดเร็วกับกระเทียม ขิง พริกสด และพริกดอง รากผักชีช่วยเพิ่มกลิ่นหอม และปิดท้ายด้วยการใส่น้ำส้มสายชูเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติให้ดียิ่งขึ้น เสิร์ฟพร้อมใบผักชีเพื่อความสดชื่น
ซุปกะหล่ำปลีจีนใส่วุ้นเส้น เป็นซุปที่ให้ความอบอุ่น รสชาติเข้มข้นด้วยไข่เยี่ยวม้าสับและไข่เค็ม นำไข่ไปผัดกับขิงสักครู่เพื่อให้กลิ่นหอมออกมา จากนั้นเคี่ยวกับกะหล่ำปลีอ่อนๆ และวุ้นเส้นนุ่มๆ ปิดท้ายด้วยเต้าหู้เนื้อเนียนและเครื่องปรุงรสแบบง่ายๆ เพื่อให้ได้ซุปที่อร่อยกลมกล่อม
ไก่ย่างซาอาทาร์เป็นเมนูที่ได้แรงบันดาลใจจากตะวันออกกลาง มีกลิ่นหอมรสชาติเข้มข้น ใช้สะโพกไก่นุ่มหมักกับเครื่องเทศซาอาทาร์ กระเทียม น้ำมะนาว และน้ำมันมะกอก เมื่อนำไปย่างจะเสิร์ฟพร้อมซอสโยเกิร์ตผสมผักชีลาวเนื้อครีม ให้รสชาติกลมกล่อมระหว่างความหอมควัน เปรี้ยว และกลิ่นสมุนไพร จานนี้รับประทานคู่กับสลัดผักสดหรือขนมปังพิต้าอุ่น ๆ ได้เป็นอย่างดี
ซี่โครงหมูย่างตะไคร้สไตล์เวียดนาม ประกอบด้วยซี่โครงหมูที่หมักด้วยตะไคร้ กระเทียม ผิวและน้ำมะนาว น้ำปลา ซีอิ๊ว น้ำตาลทรายแดง และกะทิ เสิร์ฟพร้อมซอสสดชื่นรสเปรี้ยวอมหวานที่ทำจากต้นหอม ผักชี กระเทียม พริกป่น น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลทรายแดง และน้ำเย็น ทำให้ได้รสชาติที่ลงตัวทั้งเค็ม หวาน เปรี้ยว และหอม อย่าลังเลที่จะลองทำเมนูนี้!
แม้ในช่วงลดน้ำหนัก คุณก็สามารถเพลิดเพลินกับอาหารอร่อยๆ ได้! เมนูกุ้งและผักย่างจานนี้อร่อยเลิศ! ฟักทองลูกเล็กย่างจนได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุน รสชาติกลมกล่อม หวานละมุน กลิ่นหอมของเครื่องปรุงอบอวลไปทั่วปาก บรอกโคลีย่าง 10 นาที ให้รสชาติกรุบกรอบกำลังดี หอมกลิ่นไหม้เล็กน้อยและรสชาติสดชื่น กุ้งย่างจนเป็นสีแดงสด เคี้ยวหนึบหนับ รสชาติเข้มข้น รับรองว่าคุณจะต้องติดใจ! จุดเด่นคือเมนูนี้มีโปรตีนสูงและไขมันต่ำ ทานง่ายและอิ่มท้อง เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการตอบสนองความอยากอาหารของคุณไปพร้อมกับการลดน้ำหนัก สวรรค์ของนักลดน้ำหนักตัวจริง! รับรองว่าคุณจะติดใจและไม่เบื่อ!
สูตรอาหารที่ได้แรงบันดาลใจจากชิโปเล่ ที่นำส่วนประกอบโปรดสองอย่างของฉัน คือ กัวคาโมเล่และเนื้อทาโก้ มาไว้บนขนมปังปิ้งแบบเปิดหน้า! ชิโปเล่บนขนมปังปิ้ง คือ ขนมปังซาวร์โดว์ปิ้งแบบเปิดหน้า ราดด้วยกัวคาโมเล่เนื้อเนียน (อะโวคาโดบด หอมแดง ผักชี น้ำมะนาว และพริกไทยดำ) และเนื้อสับปรุงรสที่ผัดกับพริกหวาน ยี่หร่า ปาปริก้า เกลือ และพริกไทยดำ เป็นการผสมผสานรสชาติหวานเค็มที่ลงตัวของขนมปังปิ้งกรอบๆ อะโวคาโดเนื้อแน่น และเนื้อสไตล์ทาโก้—หากต้องการเพิ่มความนุ่มละมุนยิ่งขึ้น สามารถเติมโยเกิร์ตกรีกสักช้อนได้
ซอสหมักซาชิมิปลาแซลมอนนี้มีรสชาติสดใส หวาน และเผ็ดเล็กน้อย ออกแบบมาเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับซาชิมิปลาแซลมอนด้วยกลิ่นหอมและรสเปรี้ยวจัดจ้าน หอมแดง กระเทียม พริก มะนาว และผักชีสับ ผสมผสานอย่างลงตัวกับซีอิ๊ว น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลเล็กน้อย และวาซาบิเล็กน้อย—สดชื่น เผ็ดร้อน และช่วยกระตุ้นความอยากอาหารได้อย่างดีเยี่ยมในสภาพอากาศอบอุ่น ต้องการอะไรที่สดชื่นกว่านี้สำหรับฤดูร้อนไหม? ลองใช้ซอสหมักรสหวานและเผ็ดนี้ราดบนซาชิมิปลาแซลมอนเพื่อเพิ่มความอยากอาหารของคุณ!