ไม่รู้จะทำอะไรกับ ขิง? ลองสูตรอาหารที่รวดเร็ว สุขภาพดี และถูกใจทุกคนเหล่านี้ดูสิ
โชกายะกิเป็นอาหารญี่ปุ่นที่ใครๆ ก็ชื่นชอบ ทำจากเนื้อหมูหั่นบางๆ ผัดในซอสขิงหอมๆ โดยทั่วไปแล้วหมูจะหมักในส่วนผสมของซีอิ๊ว มิริน สาเก และขิงขูดสดสักครู่ จากนั้นผัดอย่างรวดเร็วจนสุก ส่วนผสมที่ทั้งเค็มและหวานนี้ให้รสชาติที่ผ่อนคลาย เข้มข้น และสดชื่น โชกายะกิมักเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยและกะหล่ำปลีฝอย เป็นอาหารหลักในครัวญี่ปุ่นที่บ้าน เป็นที่นิยมเพราะความเรียบง่ายและรสชาติที่น่าพึงพอใจ
ซุปเป็ดแตงกวาแก่และเมล็ดคาราขาว ชวนให้คุณสัมผัสถึงรสชาติอันเข้มข้นในทุกคำที่รับประทาน น้ำซุปไก่รสชาติเข้มข้น นุ่มละมุน หอมกลิ่นแตงกวาบ่ม ผสานกับความสดชื่นของเมล็ดคาราขาวและเปลือกส้มแห้งหอมละมุน ซุปเป็ดสูตรนี้เปรียบเสมือนบทกวี สัมผัสเนื้อเป็ดเข้มข้นในน้ำซุปใสอุ่นๆ ขิงช่วยเติมความอบอุ่น และเกลือช่วยขับรสชาติโดยรวมให้นุ่มนวลลง แต่ละชามเปี่ยมล้นด้วยรสชาติหยินหยางอันกลมกล่อม อบอุ่น เย็น กลมกล่อมแต่เข้มข้น มอบความสมดุลของรสชาติที่ผ่อนคลาย
ปริมาณขิงบดในสูตรนี้คือ 3 เท่าของปริมาณปกติ เนื่องจากครอบครัวของฉันชอบขิงบดมาก โดยทั่วไปน้ำพริกขิงจะเสิร์ฟพร้อมไก่ต้ม แต่ทุกคนในครอบครัวของฉันจะทานน้ำพริกขิงกับข้าวเป็นหลัก และปริมาณข้าวจะมากกว่าปกติถึง 2-3 เท่า 😳
หอยทะเลจะถูกทำความสะอาดและลวกอย่างรวดเร็ว จากนั้นนำไปปรุงในซอสหม้อดินหอมรสเผ็ดที่ทำจากขิง กระเทียม หัวหอม พริกแห้ง ซอสเต้าซี่ และซอสชูโฮ่ว ซอสถั่วเหลืองและซอสหอยนางรมช่วยเพิ่มรสชาติกลมกล่อม ในขณะที่พริกไทยขาวเพิ่มความเผ็ดเล็กน้อย ขั้นตอนสุดท้ายเน้นที่กลิ่นหอม: เหล้าหัวเถียว เหล้าข้าว และเหล้ากุหลาบเล็กน้อย ช่วยสร้างรสชาติที่เข้มข้น อบอุ่น เหมือนอาหารทะเลในร้านอาหาร ด้วยซอสที่เข้มข้นและมันเงา โรยหน้าด้วยพริกแดงสดและต้นหอมเพื่อเพิ่มความสดชื่น
undefined
กุ้งผัดลิ้นรสเผ็ด นำกุ้งที่ชุบแป้งข้าวโพดแล้วแผ่ให้แบน มาทอดให้กรอบนุ่ม คล้ายชิปส์ นำไปทอดสักครู่แล้วแช่เย็นเพื่อให้กรอบยิ่งขึ้น ราดด้วยน้ำสลัดรสจัดจ้านสไตล์เจียวหม่า ที่ทำจากกระเทียม ขิง ต้นหอม พริกแดง และพริกเสฉวนป่น ผัดกับน้ำมันร้อนๆ ปรุงรสด้วยซีอิ๊ว ซอสหอยนางรม น้ำมันพริกเสฉวน และน้ำตาลเล็กน้อย โรยหน้าด้วยงาและผักชี
เมนูหม้อดินเผาที่หอมกรุ่นและเข้มข้น จับคู่เนื้อไก่ฉ่ำๆ กับหอยเป๋าฮื้อนุ่มๆ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศนานาชนิด เช่น ซอสชูโหว ซอสเต้าซี่ ซอสหอยนางรม และซีอิ๊ว กระเทียม ขิง และหอมแดง ให้กลิ่นหอมแบบคลาสสิก ปิดท้ายด้วยเหล้าหัวเถียวราดอย่างลงตัว ให้รสชาติอูมามิเข้มข้น กลมกล่อม เหมือนอาหารในร้านอาหาร
หางหมูตุ๋นเกาลัด เป็นอาหารรสจัดจ้าน อุ่นร่างกาย โดยหางหมูและเกาลัดจะซึมซับรสชาติกลมกล่อมจากซีอิ๊ว ซอสพริกแห้ง น้ำมันหอย และเบียร์ ขิง กระเทียม ต้นหอม และพริกเขียว พริกแดง และพริกแห้ง ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและความเผ็ดร้อน ปรุงรสอย่างง่ายๆ ด้วยเกลือและพริกไทยขาว เพื่อรสชาติที่เข้มข้นและอร่อยลงตัว
เมนูคลาสสิกสไตล์จีน คือ ปลากะพงนึ่ง ที่ทำให้เนื้อปลานุ่มและรสชาติสะอาด ขณะที่มะกอกดองเพิ่มกลิ่นหอมเค็มเล็กน้อยที่เป็นเอกลักษณ์ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วและน้ำมันถั่วลิสงร้อนๆ ราดบนขิง ต้นหอม และพริกหวานสีแดง เป็นเมนูที่เรียบง่ายแต่หอมมาก และปรุงสุกเร็วด้วยไอน้ำร้อนจัด จริงๆ แล้ว เมนูนี้ควรใช้ปลากะพงโคลนมากกว่า เพราะปลากะพงโคลนมีก้างเยอะและไม่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุและเด็ก ดังนั้นฉันจึงใช้ปลากะพงนึ่งแทน
เพลิดเพลินไปกับความสุขและประโยชน์ของการรับประทานกิมจิเกาหลี โดยเฉพาะกิมจิทำเองที่บ้าน กิมจิปราศจากสารปรุงแต่งที่ไม่จำเป็น จุลินทรีย์โปรไบโอติกที่เกิดจากการหมักตามธรรมชาติช่วยปกป้องสุขภาพลำไส้ ในขณะที่แบคทีเรียกรดแลคติกช่วยปรับสมดุลลำไส้ และใยอาหารช่วยในการย่อยอาหาร กิมจิมีรสชาติที่เข้มข้นและซับซ้อน เป็นการผสมผสานที่ลงตัวของรสเปรี้ยว เผ็ด และกลมกล่อม กรดแลคติกที่เกิดขึ้นระหว่างการหมักทำให้ได้รสชาติที่สดชื่น ในขณะที่ความเผ็ดของพริกไม่มากเกินไป เมื่อผสมผสานกับกระเทียม ขิง แอปเปิ้ล และลูกแพร์ ทำให้กิมจิกรอบ นุ่ม และฉ่ำ สามารถเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงเพื่อตัดความเลี่ยน หรือเพิ่มรสชาติให้กับข้าว เส้นก๋วยเตี๋ยว และอาหารหลักอื่นๆ ทุกคำที่รับประทานล้วนอร่อยและน่าพึงพอใจ เมื่อเคี้ยว คุณจะรู้สึกถึงความหวานตามธรรมชาติของส่วนผสมที่ผสมผสานกับรสชาติจากการหมัก กิมจิจะยิ่งสดชื่นมากขึ้นเมื่อแช่เย็น ทำให้เป็นอาหารเสริมที่น่ารื่นรมย์และให้ความรู้สึกอบอุ่นในมื้ออาหารประจำวัน มันใช้ได้หลากหลาย: สามารถกินดิบเป็นเครื่องเคียง ผัดกับหมูสามชั้น ใช้ในสตูว์แบบทหาร หรือใส่ในซุปกิมจิ การอุ่นจะช่วยลดความเปรี้ยวและเพิ่มกลิ่นหอม ทำให้เป็นส่วนประกอบที่อร่อยทั้งในมื้ออาหารทั่วไปและงานเลี้ยงหรูหรา