ไอเดียสูตร พริกแดง 4 เม็ด – มื้ออาหารสำหรับครอบครัวที่เรียบง่าย

ปีกไก่กงโซ

undefined

ปลาหมึกนึ่งเส้น

undefined

กุ้งนึ่งกับกุ้งแห้งสับ

undefined

เบคอนผัดพริกเขียวและพริกแดง

เบคอนผัดพริกเขียวและพริกแดงอุดมไปด้วยสารอาหาร: เบคอนมีโปรตีน ไขมัน และสารอาหารแร่ธาตุซึ่งสามารถให้พลังงานและสารอาหารแก่ร่างกายมนุษย์ พริกเขียวและพริกแดงอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินบี แคโรทีน และแร่ธาตุต่างๆ มากมาย ในจำนวนนี้ มีวิตามินซีค่อนข้างสูง ซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก รสเผ็ดของพริกเขียวและพริกแดง และรสเค็มและหอมของเบคอนสามารถกระตุ้นต่อมรับรส เพิ่มความอยากอาหาร และทำให้ผู้คนรับประทานอาหารได้อย่างน่ารับประทานมากขึ้น

ไข่นึ่งกับผัก

undefined

ตีนไก่นึ่งเต้าซี่ดำ

undefined

เต้าหู้ทอดนึ่ง

undefined

เต้าหู้นึ่งไข่เยี่ยวม้า

undefined

รากบัวผัดเนื้อสับ

undefined

เต้าหู้นึ่งกับเนื้อสับ

undefined