오늘 밤에 요리할 붉은 대추 맛있는 레시피

집에 있는 재료로 간편하게 만드는 붉은 대추 레시피에 도전해보세요.

붉은 대추로 만든 레시피

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달콤한 리치 치킨 수프

이웃, 친구, 동료들이 차례차례 먹여준 리치가 냉장고를 가득 채우고 있자, 예전에 만들어 먹었던 리치 치킨 수프가 바로 생각났어요! 리치 가격이 "과하다"는 생각이 들어서, 이 수프를 만들 때마다 "럭셔리한 경험"처럼 느껴졌고, 만들고 나서도 여전히 만족스럽지 않았거든요. 올해는 리치 가격도 저렴하고, 모두들 열정적으로 먹어줘서 드디어 이 애호박을 다시 한번 맛볼 수 있게 됐어요! ~~ 리치 씨를 제거하고 과육을 건져 신선한 닭고기와 씨를 제거한 붉은 대추를 냄비에 넣고, 오미자(Ophiopogon japonicus)와 둥굴레(Polygonatum odoratum)를 넣어 따뜻한 성질을 중화시켜 줬어요. 화내기가 두려운 저도 안심하고 마실 수 있어요! 과일 향과 고기 향이 은은하게 퍼져나오고, 수프는 달콤하고 부드러워서 아직도 제 기억 속 요정의 맛이 그대로 살아있어요! 수프 먹고 고기 먹고 나니, 이 푸짐한 식사는 정말 "신의 한 수"라고 말하고 싶네요. 이번에는 드디어 충분히 마셔서 예전에 "충분히" 마시지 못했던 "음료"들을 모두 보충할 수 있겠네요~

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코코넛 플라워 롤

- 꽃빵은 빵처럼 매우 부드럽고 탄력이 있지만, 빵보다 더 부드러운 식감을 가지고 있습니다. 코코넛 필링은 풍부한 맛을 선사합니다. 코코넛의 알갱이 같은 질감은 섬세한 반죽과 대조를 이룹니다. 반죽처럼 부드럽고 코코넛처럼 쫄깃한 맛이 납니다. 맛 - 코코넛 향은 풍부하고 달콤하며, 코코넛 빵을 만들 때 사용하는 코코넛 필링과 비슷한 맛입니다. 백설탕을 넣으면 단맛이 더해지고 코코넛 향과 어우러집니다. 취향에 따라 분유, 연유 등을 넣어 우유 맛을 더할 수 있습니다.

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영양과 미용에 좋은 스튜 2종(대추, 복숭아 검, 코코넛 밀크 & 대추, 우유, 생선 아귀 스튜)

1. 붉은 대추, 복숭아 검, 코코넛 밀크 복숭아 검(Peach gum)은 탄력 있고, 붉은 대추는 부드럽고 끈적거리며, 코코넛 밀크는 부드럽습니다. 이 세 가지 재료가 어우러져 풍부하고 달콤하면서도 기름지지 않은 맛을 선사합니다. 복숭아 검(Peach gum)에는 피부에 영양을 공급하는 콜라겐이, 붉은 대추는 혈액에 영양을 공급하며, 코코넛 밀크는 에너지를 공급합니다. 맛있으면서도 건강한 디저트입니다. 2. 붉은 대추와 우유로 만든 생선 아귀찜 생선 아귀는 부드럽고 끈적거리고, 우유는 부드러우며, 붉은 대추는 달콤하여 부드럽고 은은한 풍미를 선사합니다. 생선 아귀에는 콜라겐과 미량 원소가 풍부하여 음과 미를 보하고 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 혈액을 보하는 붉은 대추와 단백질과 칼슘이 풍부한 우유를 함께 섭취하면 신체에 영양을 공급하고 노화를 지연시킬 수 있습니다. 아름다움과 건강을 위한 영양 만점의 신성한 제품입니다.

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닭고기를 넣은 호박찜

매콤한 양념이 듬뿍 들어간 부드러운 닭고기 슬라이스와 찐 호박의 부드러움이 어우러져 매혹적인 식감의 조화를 이룹니다. 따뜻한 향과 함께 생강 향이 호박의 자연스러운 단맛과 은은한 향신료의 풍부한 맛을 조화롭게 어우러줍니다. 신선한 파를 살짝 뿌려 먹으면 색이 선명하고 상큼한 풍미가 더해져 한 입 한 입마다 차분함과 따뜻함을 선사합니다. 이 요리는 매혹적이고 편안하며, 소박하면서도 풍미 가득한 순간을 만끽하기에 완벽한 요리입니다.

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흰 후추 돼지 위 닭고기 수프

다양한 재료로 만든 따뜻한 수프

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파기름을 곁들인 닭고기 찢기

- 맛: 고기는 부드럽고 육즙이 많으며, 닭고기 가죽은 바삭바삭하고, 닭고기는 단단하면서도 부드럽고, 씹었을 때 기름지거나 딱딱하지 않으며, 풍부하고 신선한 맛이 납니다.

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화면을 통해서도 맛있는 냄새가 나는 영양가 있는 코코넛 블랙 치킨 수프

우리 꼬맹이가 두 달 동안 방학을 보내서 너무 바빴어요. 드디어 학교가 시작되었으니 이제 좀 재충전해야겠어요. 이 코코넛 블랙 치킨 수프는 향만으로도 정말 매혹적이에요! 코코넛의 은은한 향이 블랙 치킨의 향과 어우러져 정말 맛있어요. 한 모금만 마셔도 너무 맛있어서 눈썹이 떡 벌어질 정도로 조화로워요. 오래된 코코넛의 속살은 단단하고 쫄깃쫄깃해서 씹을수록 코코넛의 달콤함이 더욱 진하게 느껴져요. 수프는 신선하고 영양가가 풍부하며, 느끼하지 않고 상큼해요. 한 모금 한 모금 마실 때마다 코코넛의 달콤함과 재료 본연의 영양이 그대로 느껴져요. 마시고 나면 속이 촉촉하고 편안해지는 기분이에요!

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돼지갈비 버섯 수프

갈비버섯탕, 한입 한입이 국물의 진한 향에 싸여 맛있고 기름지지 않고, 버섯의 향과 갈비의 고기 향이 국물에 완벽하게 어우러져 국물 잔여물도 놓치지 않습니다.

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여성을 위한 순한 보충제 3가지

많은 여성들이 '여자는 어떻게 자신을 잘 돌봐야 할까?'라고 묻습니다. 그래서 여성만을 위한 세 가지 달콤한 건강 레시피를 준비했습니다. 생리기간의 따뜻한 케어, 일상 속 기혈 보충, 그리고 작은 군것질까지—한 입 한 입이 자신을 아끼는 방법입니다. 자신을 사랑하는 것이 진정한 낭만의 시작이니까요. ~ 생리기에 좋은 생강, 대추, 흑설탕 따뜻한 음료: 자궁 냉증이나 생리통 완화에 도움. ~ 일상 기혈 보충: 황기는 기를 보강하고, 대추는 안정을, 당귀는 혈액순환을 돕습니다. 몸이 찬 분은 생강 추가, 열이 많은 분은 맥문동으로 균형 잡기. ~ 흑설탕과 약주로 끓인 수란: 부드러운 계란과 은은한 향의 따뜻한 국물, 마음까지 녹입니다. 주의: 개인 체질에 따라 맞지 않을 수 있으며, 불편함이 느껴지면 섭취를 중단하세요.

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동충하초꽃과 대추를 곁들인 찐닭

동충하초 꽃의 상큼한 향과 대추의 달콤한 향이 은은하게 느껴지고, 닭고기를 국물에 담가두면 부드럽고 뼈가 없습니다. 입에 넣으면 부드럽고 섬세하며, 대추의 단맛이 식감에 스며들고, 동충하초 꽃은 바삭바삭하고 상큼하며, 밥과 함께 비벼 먹으면 맛이 더해집니다. 아미노산, 철분 등 다양한 미량 원소가 풍부하여 신체에 활력을 공급하고 혈액을 보양합니다. 영양가도 높고 맛도 좋은 고전적인 찜 요리입니다. 밥 한 공기로 수프 두 그릇을 다 먹을 수 있어요. 다른 사람들은 번 돈을 은행 카드에 저축하지만, 저는 칼로리에 돈을 저축해요😂.