돼지고기 기름으로 만드는 편안한 집밥 레시피

파 마늘 기름 돼지고기 스테이크

이 요리는 파와 마늘로 부엌을 천국의 향기로 가득 채울 거예요. 꼭 한번 시도해 보세요!

마늘과 검은콩 소스를 곁들인 돼지고기 밥

검은콩과 마늘을 좋아하신다면 이 밥은 실망시키지 않을 것입니다. 풍미 있는 마늘과 발효된 검은콩, 지방과 살코기가 딱 맞는 돼지고기를 함께 먹으면, 알아차리기 전에 세 그릇을 비우게 될 것입니다.

돼지고기와 계란죽

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다진 돼지고기와 녹두 볶음

간단히 말해서, 이 요리는 곡물 볶음입니다. 돼지고기 알갱이와 콩알을 함께 볶은 것입니다. "볶음 곡물"은 어린이를 위한 요리입니다. 씹기 쉬울 뿐만 아니라 소스가 작은 곡물 하나하나를 감싸 맛이 매우 두드러집니다. 이 요리는 약간 매운 맛이 나는 발효된 검은콩 소스를 사용하며, 큰 밥 세 그릇과 함께 먹을 수 있습니다.

말린 절인 겨자잎을 곁들인 찐 다진 돼지고기

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털멜론 돼지고기 수프

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소금에 절인 계란, 겨자잎, 돼지고기 수프

얇게 썬 고기와 소금에 절인 계란의 향이 어우러진 상큼한 수프는 여름 수프에 딱 맞는 선택입니다.

원쯔가 당근 둥지에 숨는다

- 영양 보충 및 균형 잡힌 섭취: 미트볼(돼지고기, 소고기 등)은 고품질 단백질, 지방, 철분 및 기타 영양소를 제공하여 에너지 보충과 체력 향상에 도움을 줍니다. 무는 비타민 C, 식이섬유, 칼륨 등이 풍부합니다. 이 두 가지를 함께 섭취하면 동물성 및 식물성 영양소의 장점을 고려하여 더욱 포괄적인 영양을 얻을 수 있습니다. 이 요리는 기름과 소금을 적게 사용하여 건강하게 조리(조림)하여 대부분의 사람, 특히 노인, 어린이 또는 가벼운 식단이 필요한 사람들에게 적합합니다.

삶은 고기

삶은 돼지고기: 에너지와 영양 공급: 돼지고기는 단백질, 지방, 비타민(예: 비타민 B), 철분, 아연과 같은 미네랄이 풍부하여 일상생활에 필요한 에너지와 영양을 보충하고 신체의 정상적인 생리 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다. - 신선한 맛과 소화가 잘 됨: 삶은 돼지고기는 끓는 물에 조리하여 고기의 신선한 맛을 최대한 유지합니다. 다른 기름진 조리법에 비해 소화와 흡수가 더 쉬워 다양한 연령대의 사람들에게 적합합니다. - 식단 요구 충족: 삶은 돼지고기는 간장, 다진 마늘, 참기름 등의 양념과 함께 먹을 수 있는 고전적인 요리입니다. 맛이 좋고 사람들의 미각을 만족시켜 주며, 식탁에서 흔히 볼 수 있는 별미입니다.

소금에 절인 삼겹살 두부국

소금에 절인 돼지 삼겹살 두부 수프는 풍부하고 감칠맛 나는 소금에 절인 돼지 삼겹살과 부드러운 두부의 맛이 어우러진 따뜻한 수제 요리입니다. 두 재료를 함께 끓이면 가볍지만 깊은 맛이 납니다. 돼지 삼겹살은 수프에 감칠맛을 더하고, 두부는 그 진수를 흡수하여 한 입 한 입 부드럽고 만족스러운 맛을 선사합니다. 신선한 허브를 곁들인 이 수프는 영양가가 높고 마음까지 따뜻해지는 요리로, 따뜻한 가족 식사에 안성맞춤입니다.