Ricette sane con Farina di riso glutinoso macinata in acqua 250 per tutti i giorni
Dai energia alla tua giornata con pasti nutrienti a base di Farina di riso glutinoso macinata in acqua 250. Gustosi, equilibrati e facili da cucinare.
Ricette con Farina di riso glutinoso macinata in acqua 250
Benefici di questo piatto: - Ravanello bianco: ricco di vitamina C e fibre alimentari, può favorire la digestione, eliminare il calore e stimolare la salivazione, e il suo sapore rinfrescante può neutralizzare la piccantezza dello zenzero. - Fette di zenzero: contengono ingredienti come gingerolo e gingerolo, che possono dissipare il freddo e riscaldare lo stomaco, aumentare l'appetito e bilanciare le proprietà degli ingredienti, uno fresco e uno piccante. La croccantezza del ravanello bianco si unisce alla piccantezza delle fette di zenzero, il tutto abbinato al condimento rosso salato o leggermente piccante. Il sapore è caratteristico e adatto agli antipasti, soprattutto d'estate per alleviare l'untuosità.
La crosta ghiacciata, morbida e glutinosa è come un piccolo dessert, per niente dolce, ma con una consistenza piacevolmente gommosa. Il ripieno è delicato e setoso e, abbinato alla crosta ghiacciata, è rinfrescante e appagante. Che lo gustiate da soli o che lo regaliate, è un pezzo unico. Per voi stessi, è una delizia appagante senza la pesantezza dei tradizionali mooncake; come regalo, il suo aspetto squisito delizierà tutti. Se siete stanchi del sapore eccessivamente dolce dei tradizionali mooncake, questa versione con crosta ghiacciata è un modo sicuro per gustarla. È una rinfrescante interpretazione del mondo dei mooncake, ed è ancora migliore se conservata in frigorifero. La sua consistenza fresca, morbida e glutinosa vi farà innamorare. Gustatela durante la Festa di Metà Autunno per un'esperienza davvero rinfrescante e cerimoniale! Questa ricetta produce 20 mooncake da 50 g.
I pancake di riso glutinoso e pasta di fagioli saltati in padella hanno un esterno croccante grazie ai semi di sesamo bianco, mentre il riso glutinoso all'interno è morbido ed elastico, avvolto in un ripieno di pasta di fagioli delicato e denso. Il dolce aroma si fonde con i sapori naturali dei cereali. Un morso delicato e il pancake caldo si scioglie sulla lingua, rivelando una combinazione unica, calda e deliziosa di consistenze morbide, dolci e leggermente croccanti. Questo è un dessert cinese davvero accattivante che vi conquisterà con i suoi deliziosi sapori!
Durante una sessione di formazione sulla medicina tradizionale cinese "Medicina e cibo hanno la stessa origine" (Medicina cinese e cibo), l'istruttore ha menzionato specificamente che la "Zuppa di fiori di pitaya" è una tipica zuppa estiva cantonese! (È stato solo durante la formazione che ho scoperto che "Fiore di pitaya" è in realtà il fiore del frutto del drago.) Il fiore di pitaya stesso elimina il calore e idrata i polmoni, agendo come un "condizionatore d'aria rinfrescante" per le vie respiratorie. Bere questa zuppa può essere incredibilmente lenitivo per la tosse secca estiva. Le ossa di maiale reintegrano calcio e proteine e, poiché siamo attivi, bere questa zuppa può darci più energia. Il carotene, noto come "piccolo ginseng", è ricco di vitamina A, che può alleviare la secchezza oculare e illuminare la pelle. I semi di albicocca e i fichi idratano i polmoni, alleviano la tosse e favoriscono la digestione. Dopo un abbondante pasto caldo al barbecue, una ciotola di questa zuppa può anche aiutare ad alleviare il fastidio allo stomaco. Questa zuppa estiva elimina il caldo e idrata la secchezza, nutrendo al contempo il corpo, rendendola adatta a tutta la famiglia. Chi apprezza la vita e ne apprezza il "sospiro" (il piacere) dovrebbe assolutamente provare questa zuppa estiva!
L'igname (Huaishan) è ricco di proteine del muco e amilasi, che possono proteggere la mucosa gastrica e favorire la secrezione dei succhi digestivi; Il miglio è un cereale delicato e dal sapore dolce, contiene fibre alimentari e vitamine del gruppo B, che possono alleviare problemi come l'eccessiva acidità di stomaco e il gonfiore addominale. L'abbinamento di arachidi e latte è molto profumato e delicato. Meriti di essere amato.
Il pollo al curry indiano appena cotto è una gioia per gli occhi! La densa salsa al curry dorata avvolge ogni tenero pezzo di pollo. Non appena l'aroma delle spezie raggiunge il naso, si percepisce il calore della curcuma e la piccantezza del cumino che si diffonde nell'aria. Punzonandolo delicatamente con un cucchiaio, il pollo si stufa morbido e tenero, e quando si dà un morso, il sugo mescolato al curry esplode in bocca: la delicata fragranza portata dal sapore del curry masala indiano, il fresco e il piccante si diffondono lentamente, lasciando un leggero retrogusto dolce, e carote e cipolle diventano estremamente saporite. La densa salsa al curry viene versata sul riso caldo, e ogni chicco di riso è avvolto da una patina dorata. Quando si dà un morso, gli strati di spezie si dispiegano sulla punta della lingua e il calore si diffonde dallo stomaco al cuore. Dopo aver mangiato, non si può fare a meno di sentire il profumo del curry sulle dita ancora un paio di volte~
Nel Sichuan e a Chongqing, questo piatto di riso brasato è conosciuto come "Kong Fan". Zucca brasata, funghi secchi e riso creano un piatto di riso dorato che unisce la dolcezza della zucca ai sapori saporiti dei funghi e della carne macinata. La consistenza croccante della crosta di riso e quella morbida e gommosa della zucca creano un piatto davvero delizioso. Anche senza ingredienti aggiunti, ne vorrete ancora!
Anche durante un periodo di dimagrimento, puoi gustare qualcosa di così delizioso! Questo piatto di verdure e gamberi arrostiti è assolutamente delizioso! La zucca baby viene arrostita fino a ottenere una consistenza morbida e saporita, morbida e dolce, e l'aroma del condimento ti trasuda in bocca. I broccoli vengono arrostiti per 10 minuti, conferendogli la giusta croccantezza con un pizzico di bruciacchiatura e un sapore meravigliosamente rinfrescante. I gamberi vengono arrostiti fino a raggiungere un rosso brillante, gommosi e saporiti, e ne rimarrai conquistato! Il segreto è che questo piatto è ricco di proteine e povero di grassi, il che lo rende facile da mangiare e appagante. Questo è un modo perfetto per soddisfare le tue voglie mentre perdi peso. È un vero paradiso per chi è a dieta. Lo amerai una volta e non ti stancherai mai!
Le zampe di pollo brasate sono immerse in una salsa ghiacciata. La pelle, simile a quella della tigre, assorbe l'aroma aspro e piccante. La carne, disossata, morbida e glutinosa, è gommosa. L'aroma brasato, mescolato con aglio, pepe e un sapore intorpidente, esplode sulla punta della lingua. È rinfrescante e appetitoso, e le dita rimangono piacevolmente colpite da un sapore fresco.
Assaggiate una frittata di ostriche e la crosta croccante e bruciacchiata si scioglie in bocca. Le ostriche carnose, come piccole bombe, scoppiettano con un'esplosione di freschezza! L'uovo è scivoloso, i cipollotti tritati aggiungono un'esplosione di sapore e la salsa di pesce la rende così profumata che vorrete incollare le guance al piatto. Questa è una classica prelibatezza del Chaoshan! La nostra zona è vicina al mare, quindi le ostriche sono fresche e convenienti. Venderle fuori può essere incredibilmente costoso e la freschezza degli ingredienti è spesso un problema. Prepararle in casa è un gioco da ragazzi, con ingredienti genuini e un valore incredibile. Preparatene quante ne volete, con tante ostriche fresche da risparmiare, e friggetene un piatto pieno per una frittata di ostriche in libertà istantanea!